ヨーガスートラの実践における落とし穴 – よくある誤解と、その解決策
Kiyoshiヨーガ・スートラ。それは、数千年の時を超え、現代に生きる私たちにも深い叡智を与えてくれる古典です。まるで古井戸から汲み上げられた清水のように、混迷とした現代社会を生きる私たちの心を潤し、本来の自己に立ち返るための道標とな…
東洋思想入門Kiyoshi東洋思想入門Kiyoshi野生化
東洋思想入門Kiyoshi
古典的哲学ネイタルチャートで強み・才能を見つけ、ご機嫌で生きるヒント【素人が調べた星の解説集】【星読みで才能を見つける本 yujiさん】
Kiyoshiこの記事を書いている人は星読みのとんでもない素人です。 読んだ本は1冊だけ。「星読みで才能を見つける本 yujiさん」 こちらの本を元に自分のネイタルチャート（出生図）を出して、調べたらとても面白い。 こちらの本を元にネ…
365days生命の源泉「水」と「塩」というか、塩大事
Kiyoshi古来より、賢者たちは万物の根源を問い続けてきました。 森羅万象、この世界の成り立ちを解き明かそうとする探求は、哲学の黎明期から現代に至るまで、連綿と続いています。 そして、その探求の過程で、常に重要な位置を占めてきたのが…
365days冷水シャワーで目覚める！水流が呼び覚ます生命力
Kiyoshi冷水シャワーを浴びておりますか。 冬場は回数が減ってしまう腑抜けではございますが、継続して冷水シャワーを浴びております。 温冷浴とはまた異なる手法ですが、期待できる効果には似たものもおおいです。 重たい身体、ぼんやりとし…
お知らせBTY LIVE：4/27 BORN TO YOG LIVE 開催 with Kiyoshi 原宿・表参道・明治神宮前【お知らせ】
KiyoshiEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第４日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO＠原宿・表参道・明治神宮前です。 BTY LIVEは普段のク…
365daysアンチエイジング習慣とヨガ習慣【元気が一番】
Kiyoshiアンチエイジングが注目されています。 多くの人が気になっているようです。 今回はアンチエイジングについて、そしてヨガとの関連性について書いてみます。 アンチエイジングとヨガの役割を掘り下げていきますが、私はアンチエイジン…
お知らせ【受付中】沖縄ヨギーアップデート合宿【お知らせ】2025年7月5〜7日
Kiyoshi沖縄合宿のお知らせです。 合宿を通じて集中的にヨガや瞑想、内観ワークや講座をやります。 身体と心をアップデートしていきましょう。 場所は沖縄です。 合宿場所は海岸のそばなので海そばでワークを進めることもできます。 合宿は…
365daysヨガとミニマリズムの相性の良さ：心と体の調和、シンプルで豊かな生き方
Kiyoshiヨガとミニマリズムは、とても相性が良いです。 ヨガをやられている方でしたらご存知かと思います。 ヨガというのは物や事を減らしていく思想です。 老子などもそのようなタイプに思います。 ヨガとミニマリズムは心の平安と自己探求…
365daysスピルリナで天然の栄養成分をいただきデトックスもする【ヨガと健康】
Kiyoshiスピルリナをご存知ですか。 藻類（そうるい）で藻の一種です。クロレラのお友達という感じでしょうか。 そもそもは、森美千代さんの昔の本でスピルリナを少しだけ飲んでいることを知り、調べ直してから購入した次第です。  …
ENQAN練習を継続して行うことが大切ですが、追い込むことも時には必要【ヨガの練習】
Kiyoshiヨガの練習方法について少し書いてみます。 ヨガの練習のポイントはいくつかあります。 呼吸、内観、静寂と安定、継続、など練習中に意識をどのように向けるのか、観察するのか。 また、練習する時間帯や頻度、内容など。 これらを意…
お知らせエビス整体コラボ 緩まるヨガ 3/29(土) 原宿・表参道【お知らせ】
Kiyoshi緩まるヨガ エビス整体コラボの特別クラスの開催です。 3月29日（水）14:00〜15:30、場所はENGAWA STUDIO 原宿 表参道です。 池袋にあります知る人ぞ知る「エビス整体」のえびちゃん先生と…
人物・思想家ヨガスタジオが消費されていくことについて【酔いから覚める】
Kiyoshi現代社会は、ジャン・ボードリヤールが鋭く指摘したように、シミュラークル（模倣物/複製物）が現実を凌駕し、もはや本物と偽物の区別がつかない、超現実の様相を呈しています。 シミュラークル（模倣物/複製物）についてはこちらに簡…
縁側日記サービスとしてのヨガにおける倫理的危険性、SNSにおけるヨガの社会的問題点：現代ヨガの影
Kiyoshi近年、世界中で爆発的な人気を博しているヨガ。 身体的な健康、精神的な安定、そして、自己実現…。ヨガがもたらす恩恵は、多くの人々の人生を豊かに変容させてきました。 しかし、その一方で、現代ヨガブームは、私たちに見過ごせない…
365days有機レモン果汁を始めてみました【ヨガと健康】
Kiyoshiおすすめプロダクトでもご紹介しております有機レモン果汁を紹介します。 私は以下のものを購入しております。 とても美味しいので継続できております。 アップルサイダービネガーもとても身体に良いのですが、どうも継続ができず、や…
人物・思想家シミュラークル – 現実と虚構の境界線 – ボードリヤールが解き明かす現代社会
Kiyoshi「シミュラークル」は、フランスの哲学者ジャン・ボードリヤールが提唱した概念で、現代社会を理解する上で重要なキーワードとなっています。 参考図書↓ 簡単に言えば、シミュラークルとは、現実を模倣した複製物/模造…
365daysオートファジーを促進する習慣と工夫【ヨガと健康】
Kiyoshi近年、健康や長寿に関心の高い人々の間で注目を集めている「オートファジー」。これは、細胞内の不要なタンパク質や古くなった細胞小器官を分解・再利用する、いわば「細胞内の清掃システム」です。オートファジーを活性化させることは、…
縁側日記ヨガをやっていると消費社会について考えさせられてしまう
Kiyoshiこんにちは。 ボードリヤールという社会学者さんがいらっしゃいます。 有名な方ではありますが、ヨガをやっていると話題にあがることは先ずはないです。 ジャンルが異なるからでしょう。 現代社会は、ジャン・ボードリ…
お知らせエビス整体コラボ 緩まるヨガ 1/29(水) 原宿・表参道【お知らせ】
Kiyoshi緩まるヨガ エビス整体コラボの特別クラスの開催です。 1月29日（水）19:00〜20:30、場所はENGAWA STUDIO 原宿 表参道です。 池袋にあります知る人ぞ知る「エビス整体」のえびちゃん先生と…
