人が失敗する不調和なこと５選
Kiyoshi人が失敗する原因は不調和なことをすることです。 不調和なことをするのをやめていくだけで失敗のようなことは減り、嫌なことも減ります。 不調和なこととはなんでしょうか。 ５つ紹介したいと思います。 当てはまるものはやめるに越…
日常生活についてKiyoshi日常生活についてKiyoshi内観
日常生活についてKiyoshi
縁側日記お片付けを久しぶりにしっかりとやっておりました【縁側日記】vol268
Kiyoshi前回は”そわか”について書きました。 掃除、笑い、感謝でお金に困らなくなり、健康に困らなくなり、人間関係にも困らなくなる。 そんな実践の話しでした。 「ヨガとトイレ掃除」で明るく清く…
ヨガ外論・歴史チッタ・ヴルッティ・ニローダ – ヨーガスートラの真髄、心の作用を止滅する
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたとされるヨガ哲学の古典的なテキストです。 約200の短いスートラ（格言）から成り、ヨガの実践方法、心の状態、解脱への道などを体系的に説明しています。 その…
ヨガ外論・歴史ヨガの心理学的効果
Kiyoshiヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、その健康増進効果だけでなく、心理的な効果も注目されています。単なる身体の鍛錬にとどまらず、心の状態に深く働きかけるヨガの実践は、現代社会におけるストレスや不安と…
ヨガ外論・歴史ヨーガスートラと心の科学 – 現代心理学との共通点と、ヨガの独自性
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたとされるヨガ哲学の古典的なテキストです。約200の短いスートラ（格言）から構成され、ヨガの実践方法、心の状態、解脱への道などを体系的に説明しています。一方…
古典的哲学感覚の扉の向こうへ：欲望、執着、そして苦しみ（ドゥッカ）の根源を探る
Kiyoshi「欲望や執着は、感覚的な快楽への渇望から生じ、それが苦しみ（ドゥッカ）の根源となると見なされたのです」 私たちは日々、何かを求め、何かを願いながら生きています。心地よいものに惹かれ、不快なものを避けようとす…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録vol30：パワフルなエネルギーのスタジオへ
Kiyoshi妄想記録です。 妄想を言語化してイメージを具体的に持つことで、その現実のある世界に入っていくようになります。 そちらの世界の自分を選んでいくイメージです。 妄想記録を書くのは2018年以来の6年ぶりの更新です。 その中で…
ヨガ外論・歴史ヨーガスートラ – 解脱への道標 – 現代社会における実践的な意味を探る
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたとされる、ヨガ哲学の古典的なテキストです。約200の短いスートラ（格言）から構成されており、ヨガの実践方法、心の状態、解脱への道などを体系的に説明していま…
JIQAN自分に向いてないことを続けるのは苦手な料理を毎日食べ続けるように苦しい
Kiyoshi自分に向いてないことを続けるのは苦しいと思います。 誰もが自分に向いていることをやりたいことでしょう。 わたしも向いていることをやっていく方が良いと思っています。 そもそも、普通は向いていないことを仕事にしようとあまり思…
ヨガ外論・歴史ヨガ哲学が導く、心の指針 – ヨーガスートラに学ぶ、穏やかで満ち足りた日々
Kiyoshi現代社会は、情報化、グローバル化、競争社会といった要因により、人々は常に忙しく、ストレスを抱えがちです。 心の平穏を保ち、穏やかで満ち足りた日々を送ることは、現代社会において重要な課題となっています。ヨガ哲学、特にヨーガ…
ヨガ外論・歴史「心の波」を静めるヨーガ – ヨーガスートラが示す、真の幸福への道
Kiyoshi現代社会は、情報化、グローバル化、競争社会といった要因により、人々は常に忙しく、ストレスを抱えがちです。多くの人が、心の平安を失い、充足感を感じられない日々を送っています。 そんな現代社会において、ヨーガスートラは、自分…
ヨガ外論・歴史バクティ・ヨガ：愛と献身で開かれる魂の旅路
Kiyoshiバクティ・ヨガ：愛と献身で開かれる魂の旅路 ヨガといえば、体の柔軟性を高める運動や健康法として認識されていることが多いですが、その根源には深遠な哲学思想が存在し、様々な流派が発展してきました。バクティ・ヨガ…
ヨガ外論・歴史ヨーガスートラを読み解く – パタンジャリの智慧が解き明かす、瞑想について：心の波を静め、真の自己へと至る道
Kiyoshiヨーガスートラを読み解く – パタンジャリの智慧が解き明かす、瞑想について：心の波を静め、真の自己へと至る道 現代社会において、ストレス解消法、リラクゼーション、あるいは、自己啓発の一環として、…
ヨガ外論・歴史未来の食事とヨガの到達点：心身の調和を超えた、人類進化の鍵
Kiyoshiヨガと食事は、古代から現代に至るまで、心身の健康と調和を追求するための重要な要素として実践されてきました。しかし、未来を見据えた時、これらの実践は、単なる健康法や食養生を超え、人類の進化そのものに深く関わる可能性を秘めて…
ヨガ外論・歴史プラーナーヤーマ – 呼吸を制し、生命エネルギーをコントロールする – ヨーガスートラの実践法
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたヨガ哲学の古典的テキストです。 約200の短いスートラ（格言）から成り、ヨガの実践方法から心の状態、そして解脱に至る道筋を体系的に示しています。 ヨーガス…
ヨガ外論・歴史アーサナを超えて – ヨーガスートラが説く、坐法の真の意味
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたヨガ哲学の古典的テキストです。約200の短いスートラ（格言）から成り、ヨガの実践方法から心の状態、そして解脱に至る道筋を体系的に示しています。 現代では、…
ヨガ外論・歴史ニヤマ – 自己鍛錬を通して、内なる光を輝かせる – ヨーガスートラの教え
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたとされるヨガ哲学の古典的なテキストです。約200の短いスートラ（格言）から構成され、ヨガの実践方法、心の状態、解脱への道筋などを体系的に説明しています。 …
ヨガ外論・歴史サマーディ – 至福の境地 – ヨーガの最終到達点を探求する
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの哲学者パタンジャリによって編纂されたとされるヨガ哲学の古典的テキストです。 約200の短いスートラ（格言）から成り、ヨガの実践方法から心の状態、そして解脱に至る道筋を体系的に示しています。 …
