豊かさはゆとりから始まる。ゆとりは利他から始まる。
Kiyoshi豊かであるというのは空間あることだと思っています。 部屋が広いかどうかや素敵な物に囲まれているかだけでなく、空間が広いかどうかも大事ということです。 空間はありますか。 勿体ないとかで空間を物で詰め込んでいませんか。 大…
JIQANKiyoshiJIQANKiyoshi内観
JIQANKiyoshi
ヨガを学ぶ心の働き（Vritti）の理解：ヨーガスートラ実践への扉を開く
Kiyoshiヨーガスートラは、古代インドの賢者パタンジャリによって編纂された、ヨガの哲学と実践に関する根本的なテキストです。この聖典は、心の静寂を達成し、自己の本質を理解するための道筋を示しています。その道筋を歩むための第一歩として…
JIQAN人はやればできるのか、やれないのは自分のせいか環境のせいか、そもそもやればできると思えるのはどこから来るのか
Kiyoshiあなたは「やればできる」と思っている人ですか。 人はやればできるのだから、「やれないのは努力が足りない」と思っている人ですか。 それとも「やってもできないことはある」という人でしょうか。 程度の差の問題でしょうか。 かな…
縁側日記あなたの存在を光らせるのがヨガである、闇落ちするならばそれはヨガではない【ヨガティーチャーブログ日記】kiyoshi vol260 ＠目黒
Kiyoshiこんにちは。 昨今も何かと世間は騒がしいですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 体調管理など大切な時期でございます。 身体が健康の土台であり人生の土台でもありますので、睡眠や運動や食事や休養などうまくとって身体を健康に…
ENQANヨガポーズの上達ができない人の４つの特徴と傾向（考え方）
KiyoshiBORN TO YOGというヨガメソッドを教えております。このBORN TO YOGというヨガメソッドに出会って8年ほど経ちます。（2021年9月時点） BORN TO YOGというのはアーサナ（ヨガのポーズのことです）…
BOOKS-オススメ書籍おすすめ書籍一覧 MY BEST BOOKS【１００冊くらい】随時更新中
KiyoshiKisyohiがオススメする書籍一覧になります。 ジャンルは、ヨガや瞑想、小説、ノンフィクション系、科学、スピリチュアル、ビジネスなど色んな分野に渡っております。 オススメ書籍はかなり絞込んでいます。そして何処に出しても…
JIQAN楽しいを選びながら自分を知っていくと新しい現実に出会っていく
Kiyoshi楽しいことを選んでおりますでしょうか。 楽しいことを選んでいくことで人生はより良き方へと向かっていくと思っています。 自分にとって何が楽しいかわからなくなる時もありますが、基本的に楽しいを選ぶのがいいと思っています。 短…
EnNet人生は苦しいものだと思えば苦しくなり、人生は楽しいものだと思うと楽しくなる
Kiyoshi世界は自分が作り出しているということをよく言われます。 本当に作り出しているかは置いておいて。 自分の気持ちや意識や感情次第で見え方は大きく変わります。 同じ現象が起こっていても、苦しいと捉える人もいれば楽しいと捉える人…
EnNet目の前に広がる現実を変えようと躍起になるのではなく、ただ新しい現実へ移行していくだけ
Kiyoshi目の前に起こっていることは結果です。 原因と結果の結果の部分です。 ですから、目の前に起こっていることを変えようとしてもうまくいかないことが多いです。 それは結果だからです。 仕事の結果がかんばしく無かった時にその結果を…
365days自分の大切にしていること10個を書き出すとそこから自分軸が見えてくる
Kiyoshi人は自分なりな人生哲学というか生きる指針を持っていると思います。 日々の生活の中で、様々な決断や決定事項があると思いますが、それらはあなたの持っている軸や価値観で判断されていることでしょう。 その無意識的な決断を振り返っ…
縁側日記空っぽになってヨガを楽しみたい、空っぽになって観じていたい【ENQANティーチャー日記】kiyoshi vol259@目黒
Kiyoshiこんにちは。 日々、ヨガ（BORN TO YOG）をやっております。 ヨガをやっていると身体って本来は空っぽなんだなと思うわけです。 本来は空っぽ。 もっと自由に動けるし、余計な思考や余計な力みもなく身体のままにしておけ…
日常生活についてアンチもお陰様、お陰様とはご縁ってやつです
Kiyoshiどんな人でもそれなりに人と接しているとアンチが出てきます。 アンチというほどではなくても、イチャモンをつけてくる人や影で批判してくる人もいます。 こちらに理由がなくても「気に食わない」というだけでアンチになっていく人もい…
縁側日記ヨガで救いたいは思っておらず、ヨガを楽しもうよと思っています
KiyoshiYogaに出会って生活が楽しくなった口です。 こう言う人はたくさんいると思います。 他のスポーツや趣味でもそうでしょう。 これに出会ったおかげで生活が楽しくなった経験がある人はいるでしょう。 特にスポーツやヨガなど身体を…
JIQAN仕事は向こうからやってくる。扉にはドアノブがないのかもしれない。
Kiyoshi天職や自分にとって最適な仕事は向こうからやってきます。 一所懸命にやっている人のところに向こうからやってくるのです。 こちらから無理やりに出会っていくことは無理そうです。 こちらからどれだけ扉を開こうとしてもダメです。 …
JIQAN楽しく生活していくのに必要な今できる判断は１つあり、それは怖いことが肝となる
Kiyoshi現状を打破したい時があります。 「なんでこんなことしてるんだろう。」「なんでこんなことになっているのだろう。」と考えてしまう時です。 仕事でも人間関係でも、あれなんかおかしな方向に行ってないかなと思うことがあると思います…
JIQAN何者にもなれないのだなと思ったところがスタートだ、と誰かに言われた
Kiyoshi何者にもなれないのではないか、と思ったことはありませんか。 私はあります。 高校でも大学でも何度か思い、虚しさを感じた覚えがあります。 若い学生の頃というのもあり、なんか世界から色が薄れたような感覚になりますした。 でも…
JIQAN本音で生きると言っても本音がどこにあるのか忘れてしまったよ、みたいな話を聞く
Kiyoshi本音で生きていらっしゃいますか。 本音と聞いてどんなことを思い浮かべますかね。 本音と建前という言い方があるように日常生活のでのコミュニケーションでは使い分ける人もいることでしょう。 建前も本音から出てくるものだと思って…
縁側日記変わることを恐れないで進む、この世界は諸行無常で変わらないものはない【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol255@目黒
Kiyoshi変化のないものはありません。 この世界は変化し続けます。 だから、変わる事を恐れてぼぉ〜としていると人生から取り残されます。 恐れていてもどうせ変わるのですが、恐れてばかりいたり葛藤や躊躇ばかりしているとそれが現実化して…
