内観

縁側日記

ヨガインストラクターの集客と未来【SEO・Google検索終了説】検索されない時代の生き方と、魂のマーケティング

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ヨガを推奨しております。 それは、ヨガが変化の激しい時代において、変わらない本質と繋がるための技術だからです。 今、私たちの周りで「情報の探し方」が劇的に変わりつつあることを感じているでしょうか。 これまでは、何かを知り…
BOOKS-オススメ書籍

村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」を引越しの準備中に読み始めてしまった、ダメだっていうのに【深く潜るためには健全性が必要】

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「引越しばかりが人生だ」と言わんばかりの引越しが多い人生です。 私自身は同じところで長く暮らしたいと思っているのですが、なんか時期が来ると引越しをする必要になります。（無意識では引越しを望んでいるのかもしれませんが） 引…
BOOKS-オススメ書籍

小説３冊同時読みはシンクロを起こす「女のいない男たち：村上春樹」「マチネの終わりに：平野啓一郎」「ナミヤ雑貨店の奇蹟：東野圭吾」

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小説モードになぜか入りまして、サクッと３冊の小説を読んでおりました。 ３〜４日間で３冊読んだので毎日小説をそれなりに読んでいたペースです。 仕事をしながらで、他の書籍も読みながらだったのでサクサクと進んでいきましたので、…
日常生活について

食欲が強いのですが瞑想をしたりヨガをしたりしているとコントロールできるようになるのでしょうか？【ヨギボズQA】

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  質問：食欲が強いのですが瞑想をしたりヨガをしたりしているとコントロールできるようになるのでしょうか？ 食欲は誰もがあります。 ご飯を食べることはとても楽しいことですし、誰かと一緒に食べることは大切な営みです…
BOOKS-オススメ書籍

オードリー若林正恭さんのエッセイ集（表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬などなど）を３冊読んで、笑って泣いてしまった

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オードリー若林正恭さんのエッセイをここ数日読んでいました。   この３冊です。   旅行記の『表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬』はすごくて、斎藤茂太賞を受賞しています。 若林正恭さんは芸だけで…