第10講:まとめと考察② – ヨガが消費社会への「解毒剤」となる理由
私たちは、この第2部の旅を通して、ボードリヤールが鋭く描き出した現代消費社会という、記号とイメージの海の中で、確かなリアリティに錨を下ろすための方法論として、「ヨガ」の智慧を探求してきました。第1部で社会の構造を分析する…
ヨガ外論・歴史私たちは、この第2部の旅を通して、ボードリヤールが鋭く描き出した現代消費社会という、記号とイメージの海の中で、確かなリアリティに錨を下ろすための方法論として、「ヨガ」の智慧を探求してきました。第1部で社会の構造を分析する…
ヨガ外論・歴史もし、あなたが今すぐ手に入れることのできる、最も確実で、誰にも奪われることのない「豊かさ」の源泉があるとしたら、それは一体何だと思いますか。それは、高価な宝石でも、広大な土地でもありません。その答えは、あまりにも身近で、…
ヨガ外論・歴史ヨガ、と聞いて多くの人が最初に思い浮かべるのは、様々な身体的なポーズ、すなわち「アーサナ」でしょう。 しかし、アーサナは単なる身体の柔軟性を競う体操や、筋肉を鍛えるためのエクササイズではありません。それは、私たちの散漫な…
ヨガ外論・歴史私たちは皆、「自分らしくありたい」「個性的でありたい」と願っています。他の誰でもない、唯一無二の自分として生きたい。その願いは、とても自然で、人間的なものに思えます。しかし、ボードリヤールのレンズを通して見ると、この「個…
ヨガ外論・歴史少し想像してみてください。あなたは今、カフェにいます。目の前には、一杯のコーヒー。そのコーヒーが、例えばスターバックスのカップに入っているとしましょう。あなたがそこで購入したのは、焙煎されたコーヒー豆から抽出された、カフ…
ヨガ外論・歴史私たちの日常は、静かな渇きで満ちているのかもしれません。 スマートフォンの画面をスワイプすれば、友人の楽しそうな旅行の写真が流れてきます。次は自分もあそこへ行かなくては、と思う。 雑誌を開けば、洗練されたインテリアに囲ま…
お知らせ新しいプランがスタートします。 朝Yoga(ENQANⅠ)放題プランです。 朝Yoga限定の受け放題プランとなります。 ENGAWA STUDIOでリアルで受講される方のみ対象となります。 朝Yogaを定期的に参加される…
お知らせEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・表参道・明治神宮前です。 BTY LIVEは普段のク…
縁側日記朝にBTY45という短いショートクラスを開催しています。 朝からフルスロットでアーサナをやっているわけではなく、朝は朝なりの整え方をしております。 基本的なアーサナをしっかりと、淡々と。朝から動いていきます。 朝から動い…
365daysミニマリズムとヨガの20の効用をまとめました。 ご参考になれば幸いです。 決断疲れからの解放と精神的静寂の獲得 私たちの脳は、日々無数の選択を迫られ、静かに疲弊しています。これを「決断疲れ(ディシジョン・フ…
365daysMCTオイルを再度、継続して摂取しはじめました。 2年ほど前に購入しましたが、しっかりと値段が上がっていますね。 なぜ、再度摂取し始めたのかというと、1番の理由は良いオイルを摂りたかったということ。 アマニオイルだけしか…
365days私たちの日常は、「飲む」という、あまりにも当たり前で無意識的な行為の連続によって支えられています。しかし、その一杯の水に、ほんの少しの意識と手間を加えるだけで、それは単なる水分補給から、自らの身体を浄めることにつなげるこ…
お知らせEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・表参道・明治神宮前です。 BTY LIVEは普段のク…
365days私たちの生は、寄せては返す波のように、健やかな日もあれば、心身が揺らぐ日もあります。その中で「がん」という言葉は、現代を生きる私たちにとって、避けては通れない一つの大きなテーマとなりました。日本人の2人に1人が生涯で経験…
365days男性更年期に関しての記事になります。 はじめに書いておきますが、専門的な話はこちらの本を参照してください。 ↓簡潔に情報がまとまっております。 最新の情報を知りたい場合は各自で調べてみてください。 なぜ、ヨ…
365days生姜が身体に良いのはご存知のことかと思います。 わたしは病気になったのキッカケに毎日のように生姜をとるようにしております。 身体が温まりますし、ほっとできます。(ピリッとしますけど) 生薬的な効果も少し期待しております。…
縁側日記最近疲れやすくなりました。 って、何かのCMのような発言ですが。 人は歳を重ねるので、どうしても体力に限界がくることがあります。 本当に体力が落ちているかというとそうではなく、自分の思い込みも大きい。 老化もまた思い込み…
お知らせEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・表参道・明治神宮前です。 BTY LIVEは普段のク…