ヨガブームが来ていませんか?来てないね(2022/06/23現在)
街を歩いていると、お洒落なヨガウェアを身につけた人をよく見かけるようになりました。街のいたるところにヨガスタジオがあり、「ヨガブームが再来しているのではないか」という声を耳にすることもあります。 私の運営するEngawa…
Q&A・自己探求街を歩いていると、お洒落なヨガウェアを身につけた人をよく見かけるようになりました。街のいたるところにヨガスタジオがあり、「ヨガブームが再来しているのではないか」という声を耳にすることもあります。 私の運営するEngawa…
PRODUCTS-好きなモノお気に入りの商品、オススメのプロダクトの紹介です。 オールタイムで随時更新することにしました。 不定期ですが更新していきますので、ぜひ見てみてください。 あなたのオススメもあれば教えてください。 良い商品というのは口コミ…
お知らせ新しく先生が3人増えます。 masa先生、haruka先生、akiko先生の3人です。 それぞれ今のところ平日夜19時からのクラスを3人とも担当して頂きます。 すべてBORN TO YOGクラス、2時間です。 どうぞよろ…
JIQAN豊かであるというのは空間あることだと思っています。 部屋が広いかどうかや素敵な物に囲まれているかだけでなく、空間が広いかどうかも大事ということです。 空間はありますか。 勿体ないとかで空間を物で詰め込んでいませんか。 大…
ヨガを学ぶヨーガスートラは、古代インドの賢者パタンジャリによって編纂された、ヨガの哲学と実践に関する根本的なテキストです。この聖典は、心の静寂を達成し、自己の本質を理解するための道筋を示しています。その道筋を歩むための第一歩として…
JIQANあなたは「やればできる」と思っている人ですか。 人はやればできるのだから、「やれないのは努力が足りない」と思っている人ですか。 それとも「やってもできないことはある」という人でしょうか。 程度の差の問題でしょうか。 かな…
縁側日記こんにちは。 昨今も何かと世間は騒がしいですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 体調管理など大切な時期でございます。 身体が健康の土台であり人生の土台でもありますので、睡眠や運動や食事や休養などうまくとって身体を健康に…
ENQANBORN TO YOGというヨガメソッドを教えております。このBORN TO YOGというヨガメソッドに出会って8年ほど経ちます。(2021年9月時点) BORN TO YOGというのはアーサナ(ヨガのポーズのことです)…
BOOKS-オススメ書籍Kisyohiがオススメする書籍一覧になります。 ジャンルは、ヨガや瞑想、小説、ノンフィクション系、科学、スピリチュアル、ビジネスなど色んな分野に渡っております。 オススメ書籍はかなり絞込んでいます。そして何処に出しても…
365days現代社会は、かつてないほどの情報と刺激に満ち溢れています。私たちは朝起きてから夜眠るまで、スマートフォンの画面を眺め、他者の言葉を消費し、頭の中で終わりのない一人反省会を繰り広げがちです。このような過剰なノイズの中で、多…
JIQAN楽しいことを選んでおりますでしょうか。 楽しいことを選んでいくことで人生はより良き方へと向かっていくと思っています。 自分にとって何が楽しいかわからなくなる時もありますが、基本的に楽しいを選ぶのがいいと思っています。 短…
365days「10倍の収入があると思って生活する」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。 自己啓発や引き寄せの法則などの文脈で、豊かさを引き寄せるための実践法としてよく語られるメソッドです。しかし、多くの人がこの本質を誤解し、か…
365days巷でよく見かける「10倍の収入があると思って生活する」という言葉がある。この教えを耳にしたとき、多くの人は高級車を乗り回したり、ブランド品を買い漁ったり、贅沢な食事を重ねたりする派手な暮らしを想像するかもしれない。しかし…
ヨガ外論・歴史忙しい日々に追われ、情報過多の都市で暮らしていると、私たちの呼吸はいつの間にか浅く、早くなってしまいがちです。思考は常に過去の悔いや未来の不安へと飛び回り、今この瞬間を味わう余裕を失ってしまいがちだと言えます。 このよう…
JIQAN多くの人が「自分には特別な才能がないのではないか」という漠然とした不安を抱えがちです。世間では、資格を取ったり、新たなスキルを身に付けたりして、自分に何かを「足し算」しようとする人が後を絶ちません。 しかし、ヨガ哲学者と…
EnNet世界は自分が作り出しているということをよく言われます。 本当に作り出しているかは置いておいて。 自分の気持ちや意識や感情次第で見え方は大きく変わります。 同じ現象が起こっていても、苦しいと捉える人もいれば楽しいと捉える人…
EnNet目の前に起こっていることは結果です。 原因と結果の結果の部分です。 ですから、目の前に起こっていることを変えようとしてもうまくいかないことが多いです。 それは結果だからです。 仕事の結果がかんばしく無かった時にその結果を…
365days人は自分なりな人生哲学というか生きる指針を持っていると思います。 日々の生活の中で、様々な決断や決定事項があると思いますが、それらはあなたの持っている軸や価値観で判断されていることでしょう。 その無意識的な決断を振り返っ…