「○○すべき」というすべきを取り除いていくと豊かになる
心屋仁之助さんの読書感想シリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 今回は「○○すべき」「○○ねばならない」という自分縛りについてです。 「○○すべき」「○○をやらないといけない」「○○を…
日常生活について心屋仁之助さんの読書感想シリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 今回は「○○すべき」「○○ねばならない」という自分縛りについてです。 「○○すべき」「○○をやらないといけない」「○○を…
日常生活について心屋仁之助さんの読書感想シリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 我慢についてです。 我慢することはありますか。 多くの人が毎日我慢をして生きていると思います。 楽しい時間もあると思いま…
日常生活について心屋仁之助さんのシリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 今回は許していくことについてです。 許すことで人は楽になりますが、そんなことわかっていても、そもそも許せなくて苦しいことが多いで…
瞑想について質問:ヨギボズQA:瞑想すると睡眠時間は減るのですか? 瞑想をすると睡眠時間が減るという話はよく聞きますね。 私も昔から聞いておりました。 瞑想を始めたばかりの頃にも「睡眠時間が削れるから、眠くても結局は瞑…
瞑想について質問:瞑想のために特別に時間を作る必要がありますか? 瞑想を始めたばかりの方や瞑想が習慣になっていない方は、瞑想の時間が特別な時間だと思います。 私も初めて瞑想会に参加した時には、特別感を感じ、瞑想にとても…
日常生活について質問:エゴな気持ちと付き合うにはどうしたらいいですか? エゴな自分というのは出てきてしまいますよね。 エゴとどうやって付き合っていたらいいか、とても大事なテーマです。 エゴが強くなり、自分勝手になると生活が…
日常生活について質問:心が弱くて困っています。どうしたら良いでしょうか。 ご質問ありがとうございます。 心が弱いと認識されているのですね。 なるほど。 心というのは捉えどころないもので、コロコロと変化して大変ですよね。 コ…
日常生活について心屋仁之助さんのシリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 心屋さんの本から学んでいることは、自分の存在価値を高めて生きることです。 それが中心のテーマであり、私が学んでいることです。 瞑…
日常生活について心屋仁之助さんシリーズです。 お金に困らないをテーマに思いついたことをメモしてます。 今回は代用品について。 本当に欲しいものを手に入れずに、代用品でまかなってしまうことってありますよね。 お金は出せば増えるけど、代用品…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 たくさんのインスパイアがあるので、記事を書き連ねております。 存在給の話がやっぱりインパクトがありましたね。 こ…
瞑想について質問:瞑想は毎日やった方がいいのですか? 瞑想に関してご質問ありがとうございます。 もちろん毎日やった方がいいですよ、それは間違い無いです。 「瞑想を日々の習慣にしましょう」「毎日やらないと瞑想の良さはわか…
日常生活について質問:いろんな想いや思考のゴタゴタが心に起こった際にも瞑想は有効ですか? 瞑想には本当にいろんな可能性があります。 世間では特に、心を鎮めるとかコントロールするとか、落ち着いて物事に対処するとか、クリエイテ…
Q&A・自己探求「妊娠中、出産後のヨガはやっていいのですか?」 結論から申し上げれば、「はい、とてもおすすめです。ただし、それはこれまでのヨガとは全く違う『新しいヨガ』との出会いになるでしょう」とお伝えします。 また、必ず専門的にマタニ…
瞑想について質問:瞑想をすることで生活が楽になったり、安定したりするのでしょうか? 瞑想というのはたくさんの効果があります。 本当にたくさんあるのですが、いくつか一般的に言われている効果を一覧にすると以下になります。 …
日常生活について質問:仕事や生活で体力が消耗してしまいヨガをやる気力が湧きません。どうしたらよろしいでしょうか? 仕事というのは疲れますよね。わかります。 わたしもシステムエンジニアを10年ほどやっておりましたが、睡眠不足…
日常生活について心屋シリーズです。 心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いです…
日常生活について質問:貸したお金が返ってきません。どうしたらいいでしょうか。 おそらく友達くらいの間柄での貸し借りなのだと思います。 お金の貸し借りというのは大変です。 面倒なことにもなりますしね。 できればしない方がいい…
日常生活について質問:世界が幻想というのはどういうことですか?幻想なのですか? マーヤの話をしたところからの質問かと思います。 マーヤというのはサンスクリット語で幻想という意味です。 そしてこの世界のことをマーヤと古代のヴ…