阿字観瞑想会 with 阿里坊主＠原宿・北参道 6/19(水)【お知らせ】
Kiyoshi阿字観瞑想会のお知らせでございます。 阿字観瞑想は高野山真言密教に伝わります衆生の方（一般の方）に向けて公開されている瞑想法です。 高野山でも体験することができまして、わたし（kiyoshi）も高野山で参加経験があります…
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お知らせKiyoshi
お知らせ世界一ゆるい瞑想会 with 麻布の茶坊主 原宿・北参道 5/9 Thu 開催【お知らせ】
Kiyoshi麻布の茶坊主さんによる世界一ゆるい瞑想会の開催のお知らせです。 前回もキャンセル待ちが出ておりますので、早めのご予約をお願いいたします。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の…
行動力結局、食事をしっかりと食べれる人は強い
Kiyoshi「生きる力と知恵を高める」というのがEngawaYogaのテーマとして掲げております。 その方法として、BORN TO YOG、SIQAN、InsightMap、とクラスを開催しております。 生きる強さを生まれもって持た…
YOGA&BODY-ヨガと身体BORN TO YOGの初期段階では特にフォーカスは重要になる
KiyoshiBORN TO YOGというのは「自由」がひとつキーワードになります。 BORN TO YOGのレッスンを受けると一般的なヨガレッスンよりか自由度が高いと思うでしょう。 個人の裁量に任せている部分もあるからと、自由に身体…
お知らせ沖縄ヨギーアップデート合宿【お知らせ】2024年7月13〜15日
Kiyoshi沖縄合宿のお知らせです。 合宿を通じて集中的にヨガや瞑想、内観ワークや講座をやります。 身体と心をアップデートしていきましょう。 場所は沖縄です。 合宿場所は海岸のそばなので海そばでワークを進めることもできます。 合宿は…
お知らせ伸肘倒立 特別クラス 4/29 北参道・原宿 ENGAWA STUDIO【お知らせ】
Kiyoshiこんにちは。 EngawaYoga きよしです。 伸肘倒立の特別クラス開催のお知らせです。 ■日時 4.29（祝月） 13:00〜14:00 の開催です。 伸肘倒立は蹴らないで倒立に上がる動きになります。 伸肘倒立を…
お知らせ世界一ゆるい瞑想会 with 麻布の茶坊主 原宿・北参道 4/11Thu 開催【お知らせ】
Kiyoshi麻布の茶坊主さんによる世界一ゆるい瞑想会の開催のお知らせです。 前回もキャンセル待ちが出ておりますので、早めのご予約をお願いいたします。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガはシンプルになっていくもの、もっともっとと刺激を求めていくものではない
Kiyoshi何をするかが大事なように、どう在るかも大事です。 ヨガは特にプロセスや在り方を大事にします。 ヨガのポーズで柔軟性を高めることはできますが、柔軟性を高めるだけならyoutubeでも見ながらずっとストレッチでもしていればい…
お知らせヨギーアップデート合宿開催4月29-30日＠原宿・北参道【お知らせ】
Kiyoshiヨギーアップデート合宿を開催します。 BTYを身体を整え、SIQANで精神を整え、ヨギーアップデートワークで整えて、夜は語らい、翌朝もBTYで動いてSIQANや内観ワークをやって解散するものです。 合宿形式の1泊2日でヨ…
チームワーク悪口を言う人からは離れよう、悪口を言わないようにしよう
Kiyoshi悪口を言う人から離れよう。 これは絶対です。 悪口を言う人が周りにいませんか。 とにかく離れましょう。 波動が荒くて疲れます。 無駄に体力も消費します。 だから直ぐにでも離れること。 そして、…
お知らせ緩まるヨガ エビス整体コラボ＠原宿・北参道4月14日【お知らせ】
Kiyoshi緩まるヨガのお知らせです。 エビス整体の井上先生とEngawaYogaキヨシとのコラボ企画です。 ヨガクラスをやりながら整体でどんどんほぐしていく内容となっております。 ヨガのポーズは基本的なポーズのみなので初学者も安心…
お知らせ阿字観瞑想会 with 阿里坊主＠原宿・北参道4月17日【お知らせ】
Kiyoshi阿字観瞑想とヨギボズQAのお知らせでございます。 阿字観瞑想は高野山真言密教に伝わります衆生の方（一般の方）に向けて公開されている瞑想法です。 高野山でも体験することができまして、わたし（kiyoshi）も高野山で参加経…
自己啓発ヨガスタジオ設立への妄想記録vol30：パワフルなエネルギーのスタジオへ
Kiyoshi妄想記録です。 妄想を言語化してイメージを具体的に持つことで、その現実のある世界に入っていくようになります。 そちらの世界の自分を選んでいくイメージです。 妄想記録を書くのは2018年以来の6年ぶりの更新です。 その中で…
自己探求自分に向いてないことを続けるのは苦手な料理を毎日食べ続けるように苦しい
Kiyoshi自分に向いてないことを続けるのは苦しいと思います。 誰もが自分に向いていることをやりたいことでしょう。 わたしも向いていることをやっていく方が良いと思っています。 そもそも、普通は向いていないことを仕事にしようとあまり思…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガをやることで身体と心が充実していく３つのポイント
Kiyoshiヨガをやることで身体と心が充実していくと感じると思います。 それがヨガの特徴でもあります。 「ヨガは心の働きを止滅すること」などと言われますが、方向性としては欲を満たしていく方向ではなく、欲自体が減っていき、結果として充…
お知らせ原宿・北参道で麻布の茶坊主さんによる瞑想会2/15Thu開催【お知らせ】
Kiyoshi麻布の茶坊主さんによる瞑想会の開催のお知らせです。 前回もキャンセル待ちが出ておりますので、早めのご予約をお願いいたします。 世界一ゆるい瞑想会となります。 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一…
お知らせharuka先生のしばらくの休養について【お知らせ】
Kiyoshi皆様にご心配をおかけしておりますharuka先生についてです。 しばらくお休みをいただいておりましたが、復帰の目処はいまのところたっておりません。 もうしばらく見守っていただければと思います。 先日、har…
YOGA&BODY-ヨガと身体デトックスをヨガで起こすには我を忘れて動くこと
Kiyoshiデトックスが好きな人が多いと思います。 デトックスは毒素を体外へと排出することを言いますが、デトックスという言葉の響きも身体の中の毒素を排出してくれる語感があってさらに相乗効果があるような気がします。（気のせいかな） ヨ…
