私たちは皆、知らず知らずのうちに「枠」の中で生きています。 「私はこういう人間だ」 「これ以上は無理だ」 「常識的に考えてこうあるべきだ」 それは誰かに強制されたものではなく、自分自身の過去の経験や、社会的な刷り込みによ…

最近、なんか無理して「丁寧な暮らし」とか「ミニマリスト」とか目指そうとしてません？ 週末は早起きして朝活、食事はオーガニック、夜はスマホ断ちして瞑想……みたいな。 いや、素晴らしいことです。本当に。 でもね、もしあなたが…

ぼんやりと空を眺めておりますと、ふと、不思議な巡り合わせについて考えることがあります。 皆さんにも、そんな経験はありませんか？ 「喉から手が出るほど欲しい！」と必死になって追いかけている時は、指の間からスルリと抜け落ちて…

静寂の中に座り、目を閉じてみても、心の中が騒がしい。そんな経験はないでしょうか。 現代においてヨガはかつてないほどの広がりを見せています。スタジオは乱立し、SNSには美しいポーズの写真が溢れかえっています。 しかし、光が…

ただ風の音を聞いていると、現代社会がいかに「過剰な物語」で溢れかえっているかを感じざるを得ません。 ヨガの世界もまた、その例外ではないようです。 「今日はチャクラを開きましょう」 「宇宙のエネルギーを下ろします」 スタジ…

自然界で起きる「崩壊」と、私たちの内側で起きる「崩壊」、この二つは、果たして無関係なものでしょうか。 空が泣けば、私たちの古傷も痛みます。 大地が揺れれば、私たちの心もまた、拠り所を失い不安に震えます。 「自然現象は自然…

スタジオのタイムスケジュールを眺めると、まるで学校の時間割のようにクラスが並んでいます。 「ビギナーヨガ」「中級パワーヨガ」「上級アドバンス」。 星の数で難易度が示され、私たちは無意識のうちに「星の数が多いクラスに出られ…

ヨガ哲学の根幹にある「マヤ（幻影）」という概念は、現代物理学のシミュレーション仮説とも奇妙に符合します。 私たちは、自分自身の内側にあるフィルムを、現実というスクリーンに投影し、その映画に一喜一憂している観客のようなもの…

ヨガスタジオのパンフレットや、インストラクター養成講座のテキストを開くと、決まって最初のページにはこう書かれています。 「ヨガには4000年、あるいは5000年の歴史があります」と。 インダス文明の遺跡から発見された、座…

街を歩けば、ハンバーガーショップと同じくらいの頻度でヨガスタジオの看板を目にするようになりました。 「駅チカ徒歩1分」「手ぶらでOK」「月額◯◯円で通い放題」。 まるでファストフードのセットメニューのように、手軽で、安く…

お茶をすすりながら、ふと現代のヨガシーンを見渡すと、どうやら多くの人が奇妙な労働に従事しているように見えます。 それは、映画館のスクリーンに映し出された悲劇のヒロインを救おうとして、必死にスクリーンそのものをタオルでゴシ…