やりたいことをやりましょう。今が最善の時です。
Kiyoshi今この瞬間があなたにとって最善のことが起こっています。 だから、やりたいことをやりましょう。 今よりベストなタイミングはやってきません。 実は今が1番の最善の時です。 残念ながら、ここ以外に最善のタイミングはきません。 …
スピリチュアルKiyoshiスピリチュアルKiyoshiBLOG-雑文集
スピリチュアルKiyoshi
シンプル-整理整頓本質を見極める。ミニマリズムで人生を最適化する
Kiyoshi現代社会はモノと情報であふれています。所有物は増え続け、デジタルデバイスからは絶え間なく情報が流れ込み、私たちの心は常に刺激にさらされています。結果として、本当に大切なものが見えづらく、心の平穏を保つのが難しくなっている…
才能開花人に直接会うことが1番の学びになり、1番の成長につながる
Kiyoshi人に直接会っていますでしょうか。 私は人に直接出会いながら学んでいくのが苦手な方です。 会うこと自体が苦手なわけではなく、マメに会って行くのが苦手です。 ですから、ヨガクラスを開いてみなさんに来てもらっているわけです。（…
MEDITATION-瞑想瞑想を続けていくとエゴが溶けていかざるをえなくなる
Kiyoshi瞑想が好きで続けております。 瞑想するといろんなことが起こってきます。 私はあまり映像を見るタイプではなかったのですが、はっきりと見える期間もやってきたりします。 面白いものです。 瞑想を続けていくと、体外離脱したような…
行動力「ちゃんとやる」ということをやめると「ちゃんと」なっていく
Kiyoshiちゃんとやろう呪縛というのが私にはありました。 過去形で書きましたが、今でも少し残っています。 私はどうしても、ちゃんとやろうと思ってしまいます。 でもこの「ちゃんと」が曲者です。 ちゃんとしようと思えば思うほどに、ちゃ…
自己探求頼まれごとで人生は回っていく、ヨガインストラクターも一緒
Kiyoshi「人生は頼まれごとで回る」という概念がわたしの中にあります。 それは、故・小林正観さんの本を読んで納得したことから始まりました。 今では、身についている概念になっています。 頼まれごとをやっていくことで、わらしべ長者のよ…
スピリチュアル追い求めている至福はどこかにあるのではなく、いまここに既に存在している
Kiyoshi至福を追い求めてしまうことがあります。 幸せの青い鳥を遠くに求めてしまうのです。 ここではないどこかに幸せがあると思い、いまここにある至福から遠ざかっています。 幸せを感じるのは今だけです。 過去の記憶に幸せを感じても、…
ヨガイントラで食べることこれからはもっとフリーランスの人が増えていきヨガインストラクターのあり方も変わってくる
Kiyoshiフリーランスの方が増えてきております。 企業にお勤めの方もたくさんいらっしゃることでしょうし、そういう方がほとんどではありますが、これからはフリーランス時代になっていくのは大きな流れなのでしょう。 ヨガや瞑想を伝えていて…
スピリチュアル祈りはすごい、さぁエネルギーを通して全開でいこう
Kiyoshi祈りというのを信じますか。 アメリカの研究で祈った方が治療効果が高いというのを聞いたことがあります。 実際に祈りが回復を早めてくれているそうです。 植物を育てるのにも、祈った方が早いという実験をされている方もいらっしゃい…
スピリチュアルただいま、ただいま、ただいま
Kiyoshiただいま。 普通は「ただいま〜」と家に帰ってきたときに使いますね。 このただいま、只今と書き、イマココと同じような意味をもっています。 元々は禅語かもしれません。 この一瞬一瞬こそが世界の全てである、というのを”ただいま…
シンプル-整理整頓飛ぶ鳥跡を濁さずということで、ヨガスタジオの引っ越し前に断捨離・全捨離をするぞ
Kiyoshi断捨離しておりますか。 全捨離しておりますか。 極端にやる必要はありませんが、やる時期があるというのは大切ですね。 日々の習慣で綺麗に整えておく方が大事ではありますが、人は成長しますからね、時間を作ることも大事です。 私…
MEDITATION-瞑想瞑想を続けていくと大きな転換点を迎えることがある
Kiyoshi瞑想を続けていますと、いろんなことが起こります。 瞑想を通して大きな転換点のようなことが来たりします。 瞑想中に来ることもあれば、普段の生活の中でやってくることもあります。 とはいえ、瞑想を継続していることによる効果だと…
MEDITATION-瞑想自由になるのにも、幸せになるのにも条件はいらない
Kiyoshi自由っていいですよね。 当然ですね。 「自由に〇〇したい」という表現もよくされます。 自由にされておりますでしょうか。 幸せになりたいですよね。 今、幸せでしょうか。 自由や幸せになるために、本来は必要なものはなにもない…
YOGA&BODY-ヨガと身体全部出してしまえばいい、全力で生きていけばいい、世界はそれを求めているし、全力で生きることは祈りになる
Kiyoshi日々いろんな方々と接しております。 その中でもど真ん中を生きているなぁと感じる人も少なくありません。 ど真ん中というのは、ヨガをやっていると「あるがままに生きる」という表現をされる方もいらっしゃいます。 EngawaYo…
YOG何が起こっても自分を信じて突き進むことで、才能も発揮していける【BTYTTで学んだこと】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)のティーチャートレーニングコースのことをBTYTTと言います。 そのBTYTTで学んだことをつらつらと書いております。 なかなか凄いティーチャートレーニングコースなのですけど、…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガは適当に続けていくことも大切です
Kiyoshiヨガを続けていますでしょうか。 そもそも、ヨガなんてやっていないよという人が読まれていることもあると思いますけど、続けますね。 ヨガというのはとても古い歴史があります。 紀元前3000年頃からあったという話もあるぐらいで…
ヨガイントラで食べることヨガインストラクターも続けていくことが大事、続けていけばなんとかなる。
Kiyoshiヨガインストラクターも続けていくことが大事です。 こういったフリーが多い業界では、続けていける人がそもそも少ないです。 途中で挫折するか、他のことを興味を持っていなくなります。 別に悪い意味ではなく、意外といなくるんです…
シンプル-整理整頓考えるミニマリズム：より少ない生き方、豊かな存在
Kiyoshi現代社会は、モノに溢れています。消費を促す広告、目まぐるしく変わるトレンド、所有することへの執着。それらは私たちの心を乱し、本当に大切なものを見失わせているのではないでしょうか。混沌とした現代において、「より少ない生き方…
