第9講：プラーナーヤーマ（呼吸法）の実踐 – 誰にでもある、内なる豊かさの源泉
Kiyoshiもし、あなたが今すぐ手に入れることのできる、最も確実で、誰にも奪われることのない「豊かさ」の源泉があるとしたら、それは一体何だと思いますか。それは、高価な宝石でも、広大な土地でもありません。その答えは、あまりにも身近で、…
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ヨガ外論・歴史Kiyoshiヨガ外論・歴史第8講：アーサナ（ポーズ）の実践 – 「今、ここ」に存在するということ
Kiyoshiヨガ、と聞いて多くの人が最初に思い浮かべるのは、様々な身体的なポーズ、すなわち「アーサナ」でしょう。 しかし、アーサナは単なる身体の柔軟性を競う体操や、筋肉を鍛えるためのエクササイズではありません。それは、私たちの散漫な…
ヨガ外論・歴史第7講：記号から「感覚」へ – 嘘をつけない身体というリアリティ
Kiyoshi第1部で私たちは、現代社会が「記号」の海であることを学びました。ブランドのロゴ、SNSの「いいね！」、ライフスタイルのイメージ。これら記号は、私たちの欲望を形作り、行動を規定します。しかし、記号にはある共通した特徴があり…
365days第6講：頭でっかちな現代人へ – 忘れられた身体の声を聴く
Kiyoshi私たちは、いつからこれほどまでに「頭」で生きるようになったのでしょうか。 朝、目覚ましのアラームが鳴るよりも早く、枕元のスマートフォンに手が伸びます。まだ覚醒しきらない意識の中に、SNSのタイムライン、未読のメッセージ、…
ヨガ外論・歴史第4講：「他人と違う私」を演じるゲーム – 終わらない流行と差異化の疲れ
Kiyoshi私たちは皆、「自分らしくありたい」「個性的でありたい」と願っています。他の誰でもない、唯一無二の自分として生きたい。その願いは、とても自然で、人間的なものに思えます。しかし、ボードリヤールのレンズを通して見ると、この「個…
ヨガ外論・歴史第5講：まとめと考察① – ボードリヤール思想が暴く、現代社会のカラクリ
Kiyoshiさて、私たちはここまで、ジャン・ボードリヤールという稀代の思想家が残した海図を頼りに、現代消費社会という、広大で少し不思議な海の探検を進めてきました。一度ここで船を停め、私たちがこれまでに発見したことを整理し、その全体像…
ヨガ外論・歴史第3講：「本物」が消えた世界 – ディズニーランドとSNSに学ぶ”超”現実
Kiyoshiあなたが最後に「現実」を感じたのは、いつだったでしょうか。 少し奇妙な問いに聞こえるかもしれません。私たちは毎日、現実を生きている、と信じているからです。しかし、ボードリヤールの思想に触れると、その当たり前だと思っていた…
ヨガ外論・歴史第2講：「モノ」ではなく「意味」を買う私たち – ブランド品と「素敵な暮らし」の正体
Kiyoshi少し想像してみてください。あなたは今、カフェにいます。目の前には、一杯のコーヒー。そのコーヒーが、例えばスターバックスのカップに入っているとしましょう。あなたがそこで購入したのは、焙煎されたコーヒー豆から抽出された、カフ…
ヨガ外論・歴史第1講：はじめに – なぜ今、ヨガと消費社会なのか？
Kiyoshi私たちの日常は、静かな渇きで満ちているのかもしれません。 スマートフォンの画面をスワイプすれば、友人の楽しそうな旅行の写真が流れてきます。次は自分もあそこへ行かなくては、と思う。 雑誌を開けば、洗練されたインテリアに囲ま…
お知らせ【募集】クレイジー会員年間コース募集 ＊人数限定【お知らせ】
Kiyoshi昨年は９周年記念としまして、通い放題コースのクレイジー会員の年間コースを募集いたしました。 今年は１０周年ということで、同じく、クレイジー会員の年間コースを募集いたします。 募集人数は４名です。 大きなスタジオではないた…
お知らせ「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」レッスンのご案内11/26：触れる、ゆるむ、私と出会う＠原宿・表参道【お知らせ】
Kiyoshi新レッスン「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」 このレッスンは、「Bloom in You -素肌と心の開花-」というコンセプトを根幹に据えています。それは、外面的な美しさだけでなく、内面からの輝き、そしてありのままの…
縁側日記ミニマリストゲームをやってみたよ【縁側日記＠表参道】vol284
Kiyoshiさぁ、いつものミニマリスト系の投稿です。 しょっちゅう「片付けた」「掃除した」「捨てた」と言っておりますが、一歩一歩ミニマルな生活は進んでおります。 人は歳をとりますし、成長する生き物です。 ですので、これで終わりという…
縁側日記ヨガと瞑想と読書ばかりですが、次の時代への道も歩んでいる【縁側日記＠表参道】vol283
Kiyoshiこんにちは。 今日もヨガをやり、瞑想をして、散歩や読書をしておりました。 やることは他にもありますが、ヨガと瞑想が主体ですので良い日だったと思います。 このようにな日々だけで一生を終えていくのかなと思ったりしますが、人生…
縁側日記冥王星水瓶座期間の過ごし方メモ【縁側日記】vol281
Kiyoshiメモ日記です。 いつもメモみたいなことしか書いてないかもしれませんが、今回は本当にメモ。 少し前にホロスコープについてまとめました。（ネイタルチャートで強み・才能を見つけ、ご機嫌で生きるヒント【素人が調べた星の解説集】【…
365daysMCTオイルの腸内環境への効果【ヨガと健康】
KiyoshiMCTオイルを再度、継続して摂取しはじめました。 2年ほど前に購入しましたが、しっかりと値段が上がっていますね。 なぜ、再度摂取し始めたのかというと、１番の理由は良いオイルを摂りたかったということ。 アマニオイルだけしか…
365days白湯とニガリのおすすめ：身体を調和する
Kiyoshi私たちの日常は、「飲む」という、あまりにも当たり前で無意識的な行為の連続によって支えられています。しかし、その一杯の水に、ほんの少しの意識と手間を加えるだけで、それは単なる水分補給から、自らの身体を浄めることにつなげるこ…
縁側日記ほのかさんという光の子の動画を観て、改めて真の自由へと動く覚悟を持ちました【縁側日記】vol279
Kiyoshiとても興味深いyoutubeの動画を観たのでシェアしたいと思います。 「日本に「光の子」が誕生している理由 ほのかちゃんお話し会」 というもので、現在 （2025/09/01）では１〜４までアップロードされております。 …
お知らせ「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」レッスンのご案内9/10：触れる、ゆるむ、私と出会う＠原宿・表参道【お知らせ】
Kiyoshi新レッスン「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」 このレッスンは、「Bloom in You -素肌と心の開花-」というコンセプトを根幹に据えています。それは、外面的な美しさだけでなく、内面からの輝き、そしてありのままの…
