部屋を整理すると頭も整理されるというのは、それなりに本当だと気づいた
部屋の整理、断捨離などについて最近いくつか記事を書いております。 よく言われる話ですが、部屋を整理すると頭も整理されると言います。 実感として本当だと感じています。 整理していくと、自然と頭の中もすっきりしているのです。…
ENQAN部屋の整理、断捨離などについて最近いくつか記事を書いております。 よく言われる話ですが、部屋を整理すると頭も整理されると言います。 実感として本当だと感じています。 整理していくと、自然と頭の中もすっきりしているのです。…
お知らせいつもBORN TO YOGクラス(ヨガのクラス)にお越しいただきましてありがとうございます。 早朝のBORN TO YOGも始まりまして、充実した日々を送らせていただいております。 早朝の6:30からのヨガクラスですか…
365daysシンプルであることが好きです。 シンプルであることはとてもエネルギー強くなるように感じます。 シンプルでありたいと常に思っておりますが、結構失敗しております。 それでも、チャレンジするから失敗があるわけで、その失敗も修正…
ENQANいつもBORN TO YOGクラスにお越しいただきましてありがとうございます。 EngawaYogaStudio(仮)も始まりまして、楽しい朝ヨガライフが始まっております。 寝る時間も早くなり、そして起きる時間も早くなり…
365days人の能力というは環境、努力、才能で決まってきます。 かけ算のように決まってくるので、どれかがゼロではうまくいきません。 身近なところでは、環境というのは部屋だと思います。 部屋がどのような部屋かも能力を引き出すのに大事で…
365days断捨離強化中です。 今後もまた断捨離モードになったときの参考になるために、どんどんメモしておきます。 部屋の片付けは、人生を変えていくように感じます。 まだ、具体的な事例を出せるわけではないですが、少しずつ元気になってい…
365daysタスクが溜まってきております。 やりたいこと、やらなければならないこと、目白押しです。 そんな時は、ウルトラCを求めたいのですが、それはいけません。 物理的制約がある中では、ウルトラCはありません。 裏技のようなものを求…
瞑想について質問:瞑想で集中力が続かないときはどうすればよろしいでしょうか? 瞑想で集中力が続かないということですね。 瞑想について書いたときに「瞑想はするものではありません」という表現をしました。 まずは、そこも意識…
EnNet音叉というのはご存知ですか。 ぼくが使っているのはこれです。 新しいのも入荷予定なので、シャバアサナを楽しみにしておいてください。 ティンシャでもそうですが、音叉もとても気持ちがいいですよね。 音が身体の細胞へと影響を与…
365days乙女座の新月だそうです。 2016年9月1日から乙女座の新月に入り、9月8日の一週間続くそうです。 なんじゃそりゃ、という話かもしれませんが、そのような星廻りだそうです。 人は、星の影響を受けております。 それは間違いな…
365daysベッドをやめて布団にしました。 ベッドも少々古くなり、スプリングが弱くなったのか軟らかすぎて腰への負担が大きくなってました。 ベッドの寿命ってどのくらいなのでしょうか。 ベッドから卒業して布団へ。 これで矯正生活を始めま…
365daysスペースを作るということを意識しています。 それは、ヨガでもスペースという単語で同じような表現をしますが、今回は普通に部屋や家でのスペースです。 そして、頭のスペースです。 頭の中でもスペースが必要です。 スペースはあり…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 変わった考え方もあるので、ほうほうと頷きながら読んでました。 感じたこと…
EnNet仙骨日記です。 いつもの八王子にありますSoul-Upでの仙骨調整です。 直感を頼りにせっせと通っております。 仙骨がかなり綺麗になっている 仙骨がかなり奇麗になっているそうです。 今回は混んでいたこともあ…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録です。 続けていくと色んなことが出てくるものですね。 インド哲学の考え方で、マーヤとリーラというものがあります。 マーヤというのは幻想という意味です。 リーラは神の遊戯という意味です。 この世…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録です。 6本目の記事ですね。 続いております。 今回は、継続についてです。 倍々と売り上げを伸ばす必要はない ヨガスタジオの設立は、設立自体が目的ではありません。 作って終わりと…
お知らせ「BORN TO YOG」クラス@六本木、いつもありがとうございます。 だんだんと暑い季節になってきておりますが、いかがでしょうか。 ヨガは暑くても関係なくやっております。 この時期、身体の温まり具合もよろしいかと思いま…
365days引越しを考えております。場所は未定。○○寺とかいいなと少し思っている程度です。このまま、今の街に残るという選択肢もあります。 「ヨガスタジオ設立の妄想記録」など、なんだか未定のことをどんどんブログにアップしておりますね。…