アウトプットのクセづけで、上達は安定するしヨガインストラクターとしての希少性も上がる

JIQAN

ひたすらにコンテンツを作り続けることが必要です。

それがアウトプットをするということです。

アウトプットをすることは、そのまま自らの上達となります。

もっともっと、私もアウトプットをしていこうと思っています。

アウトプットのないところに学びはありません。

 

アウトプットしないで成長はない

アウトプットしないで成長は起こらないですね。

アウトプットしないで成長するというのは、何もしないでピアノがうまくなるぐらい難しいことです。

誰もがアウトプットを通して成長していきます。

小学生の頃やもっと小さいな頃から大量にピアノの練習している人も発表会などでアウトプットをしているわけです。

大人になったら余計にアウトプットが必要です。

アウトプットする側に立つというのが学びを加速するのに役立ちます。

ヨガを実践する人もヨガインストラクターの人も両方ともに言えますね。

だから、いかにアウトプットをしていくかを考えることですね。

トップクリエイターはものすごい量の仕事をこなしております。

 

アウトプットし続ける

アウトプットしておりますでしょうか。

ほぼすべての人はアウトプットしないですね。

良い本を読んでもそのことについて書かないですし、人にもオススメしません。

映画とかも案外人にオススメしないですよね。

オススメしてつい観てしまいたくなるような感想が言えたらいいですよね。

書かなくてもいいのですけど、映画だけでなく、いろんなことをどんどん外に出していかないといけません。

継続的にアウトプットし続けている人というのはかなり希少性が高いです。

継続的にアウトプットするだけでレア度が増します。

かなりレアになっていくことでしょう。

 

希少性が増す

アウトプットしているだけで希少性が増すのです。

ヨガインストラクターさんの中でも、ブログを毎日のように書いている人がいます。

こういった人は生徒さんがずっとついています。

先生からの情報をブログでも得られるので、クラスに足を運びやすくなりますし、インストラクターさん自体もアウトプットし続けるので質を高めやすくなります。

なんでもかんでも書けばいいわけではありませんよ。

そこには一定のストレッチが必要です。

テーマかもしれませんしコンセプトかもしれませんし。

何かしら自分への負荷は必要です。

闇雲にアウトプットしてもダメです。

ダメですが最初は闇雲でも量をこなす必要があります。

逆にどんなに質の良いブログ記事を書いてもそれ一つだけのサイトがあっても微妙です。

どんなに素晴らしいヨガクラスをしてても一年間に1度では暮らしていけません。

質の前に量ですね。

量をこなすことで質を高めていけます。

アウトプットし続けることでしから、乗り越えられないのですね。

参考記事:BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)やヨガで練習量をこなしていけば自然と身体は作られていき、整っていく

 

終わりに:日記ブログを書いていることがとてもいい

ヨガインストラクター日記ブログを書いております。

ほぼ毎日書いております。(どこかで聞いたことがある表現)

こういったちょっとした日記でも日々綴っていると、価値が生まれてきます。

説明もうまくなってきます。

どうやったら知らない人に届くかを考えます。

そんなに工夫をしなくても、ある程度書き続けることで上達してくると思います。

アウトプットする人のところに情報も集まると観じます。

情報が入ればさらにアウトプットしやすくなる。

だから、またアウトプットができるという循環が生まれます。

これからもブログを綴っていきます。

youtubeにも動画をもっと配信していこうと思っております。

アウトプット大事ですね、

今後ともよろしくお願いします。

 



【ショートメール講座】
1年で、人生はもっと身軽になる。
ブログのエッセンスを365通に凝縮した「あるがままに生きるヒント365」。
毎日届く本質的な言葉が、あなたの運気と視点をアップデートします。
軽やかな日々へのヒントをお受け取りください。

【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2026/04/29 14:11:38時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2026/04/29 02:37:35時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。