自然界で起きる「崩壊」と、私たちの内側で起きる「崩壊」
自然界で起きる「崩壊」と、私たちの内側で起きる「崩壊」、この二つは、果たして無関係なものでしょうか。 空が泣けば、私たちの古傷も痛みます。 大地が揺れれば、私たちの心もまた、拠り所を失い不安に震えます。 「自然現象は自然…
縁側日記自然界で起きる「崩壊」と、私たちの内側で起きる「崩壊」、この二つは、果たして無関係なものでしょうか。 空が泣けば、私たちの古傷も痛みます。 大地が揺れれば、私たちの心もまた、拠り所を失い不安に震えます。 「自然現象は自然…
縁側日記スタジオのタイムスケジュールを眺めると、まるで学校の時間割のようにクラスが並んでいます。 「ビギナーヨガ」「中級パワーヨガ」「上級アドバンス」。 星の数で難易度が示され、私たちは無意識のうちに「星の数が多いクラスに出られ…
縁側日記ヨガ哲学の根幹にある「マヤ(幻影)」という概念は、現代物理学のシミュレーション仮説とも奇妙に符合します。 私たちは、自分自身の内側にあるフィルムを、現実というスクリーンに投影し、その映画に一喜一憂している観客のようなもの…
縁側日記ヨガスタジオのパンフレットや、インストラクター養成講座のテキストを開くと、決まって最初のページにはこう書かれています。 「ヨガには4000年、あるいは5000年の歴史があります」と。 インダス文明の遺跡から発見された、座…
縁側日記ヨガインストラクターと聞いて、皆さんはどんな仕事を想像するでしょうか。 スタジオの前に立ち、「吸って、手を上げて」と声をかけ、美しいポーズの手本を見せる人。 もちろん、それも大切な役割の一つです。 しかし、私は常々感じて…
縁側日記街を歩けば、ハンバーガーショップと同じくらいの頻度でヨガスタジオの看板を目にするようになりました。 「駅チカ徒歩1分」「手ぶらでOK」「月額◯◯円で通い放題」。 まるでファストフードのセットメニューのように、手軽で、安く…
縁側日記お茶をすすりながら、ふと現代のヨガシーンを見渡すと、どうやら多くの人が奇妙な労働に従事しているように見えます。 それは、映画館のスクリーンに映し出された悲劇のヒロインを救おうとして、必死にスクリーンそのものをタオルでゴシ…
縁側日記近道を探すのをやめた時、道は初めて開かれる。「愚直」という最強のヨガとなります。愚直というのは効率や取引から距離を置くことです。(多くの場合はヨガを取引として使っています) 現代は、とにかく「効率」の時代です。 「最短で…
縁側日記本来、自我(エゴ)からの解放を目指すはずのヨガが、皮肉なことに自我を肥大化させるツールとして機能している。 「手放す」ための稽古が、「何かを得る」ための競争にすり替わっている。 この歪みは、個人の心の弱さだけに起因するも…
縁側日記【自己の「資本化」と際限なき労働化】 現代において、身体は単なる肉体ではなく「人的資本(Human Capital)」と見なされます。 身体のメンテナンスが「投資」になる: ジム通い、ヨガ、美容医療、健康的…
縁側日記スマートフォンの通知音に、ビクッと身体が反応してしまうことはありませんか? 信号待ちのたった30秒の間に、手持ち無沙汰で画面をスクロールしていませんか? あるいは、映画を倍速で見ないと「時間がもったいない」と感じてしまう…
縁側日記ヨガスタジオやサウナ、美容業界で疑いなく語られる「汗=デトックス」という神話。この心地よい響きの裏側には、実は医学的根拠の希薄さと、現代資本主義が巧みに仕掛けた「不安と消費」の構造が潜んでいます。 1. 医学的ファク…
縁側日記今日は少し、肌寒いくらいの風が吹いています。しかし、この自然の冷たさこそが、私たちの皮膚感覚を呼び覚まし、「今、ここにいる」ことを教えてくれるのです。 さて、よく「ホットヨガはヨガなのですか?」という質問をいただきます。…
縁側日記「ヨガとは何ですか?」 そう問われたとき、あなたならどう答えるでしょうか。 ストレッチのようなもの、痩せるための運動、あるいはインドの古い健康法。どれも間違いではありませんが、本質を射抜いているかと言えば、少し言葉が足り…
縁側日記暑さ寒さも彼岸まで、とはよく言ったもので、季節の変わり目には独特の空気が漂います。 光の角度が変わり、風に含まれる水分の匂いが変わり、私たちの身体もまた、次の季節へと衣替えを始めているようです。 お彼岸ですね。 この時期…
縁側日記ヨガのティチャートレーニングコースというのがあります。いわゆるヨガアライアンス200時間というコースですね。これを受講するとヨガの資格が得られるのです。 私は、プロフィールでも書いてありますが、学芸大学駅にある「リラヨガ…
縁側日記のっけからすみません。 実はヨガインストラクターになろうと思ったことはないのです。 あくまでも独立個人としてヨガを続けていき、ヨガを深めて、瞑想も多いに楽しんで、人に伝えていけたらいいと思っています。 あくまでも独立個人…