275.欠乏マインドセットから豊かさマインドセットへ
私たちの現実は、客観的な事実の積み重ねであると同時に、私たちが世界をどのような「色眼鏡」を通して見ているかによって、その様相を劇的に変えます。そして、豊かさを引き寄せる上で、この色眼鏡、すなわち「マインドセット」を意識的…
自己啓発私たちの現実は、客観的な事実の積み重ねであると同時に、私たちが世界をどのような「色眼鏡」を通して見ているかによって、その様相を劇的に変えます。そして、豊かさを引き寄せる上で、この色眼鏡、すなわち「マインドセット」を意識的…
自己啓発「豊かさ」という言葉を聞いた時、私たちの心にはどのようなイメージが浮かぶでしょうか。多くの人々にとって、それは高級車や広大な邸宅、銀行口座の潤沢な残高といった「所有(Having)」のイメージと分かち難く結びついています…
自己啓発ヨガ哲学の旅は、時に逆説的な風景の中を進んでいきます。「行為者としての私はいない」という究極の真理を知り、「すべては神聖な戯れ(リーラ)である」という広大な視点を得た私たちは、ある種の安堵と共に、一つの疑問を抱くかもしれ…
自己啓発カルマの法則、すなわち「行為はその結果を伴う」という宇宙の普遍的な原則は、しばしば冷徹な自己責任論として誤解されがちです。「彼が今、苦しんでいるのは、過去に悪い行いをしたからだ。自業自得だ」と。確かに、カルマの法則は私た…
自己啓発「行為者としての私はいない」という深淵な理解に至った時、私たちの心には次なる問いが生まれます。もし、この世界で起きる出来事の主体が小さな「私」ではないのだとしたら、この喜びや悲しみ、成功や失敗に満ちた複雑な世界は、一体何…
自己啓発私たちは日々、カルマの法則、すなわち「行為とその結果」の織りなす世界を生きています。良い行いをすれば良い結果が、そうでない行いをすればそれ相応の結果が訪れる。この法則を理解し、意識的に善い種を蒔くことは、自らの人生をより…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガのワークショップは沢山ありますね。 アーサナ系のワークショップも沢山あります。 でも、アーサナ系のワークショップは行ってはいけないと言っています。 実際に先生にも聞いてみるといいです。 「アーサナをもっと深めたいので…
MEDITATION-瞑想私たちは日々、情報の奔流と絶え間ない変化の渦の中で生きています。まるで高速回転する万華鏡のように、次から次へと移り変わる景色に目を奪われ、知らず知らずのうちに呼吸は浅くなり、肩には見えない重荷がのしかかってはいないでしょ…
MEDITATION-瞑想現代社会は、情報の洪水と絶え間ない変化の中で、私たち自身の内なる声を見失いがちな時代と言えるでしょう。そのような時代にあって、古来より伝わる瞑想法は、心の静寂を取り戻し、自己の本質と繋がるための貴重な智慧を私たちに与えて…
MEDITATION-瞑想私たちは今、かつてないほど多くの情報と選択肢に囲まれて生きています。スマートフォンの画面を開けば、無限とも思えるニュース、SNSの投稿、エンターテイメントが私たちを待ち受けています。常に何か新しい刺激を求め、何かを「しな…
行動力強制終了というのが人にはきます。 それは、捨てようと思っていたのに捨てずにいると、強制的に捨てさせられるということ。 会社を辞めようと思っていてもズルズルと先延ばししていると、会社が倒産したり、自分が病気になって強制的に…
自己探求物事はなんとなくで選んでいくということでいいと思っています。 なんとなくで選ぶというと怒られたりしますけど、自分の人生の道を理路整然と喋れる人の方が信用できませんよね。 何か誤魔化してそうですよね。 そもそも人生というの…
自己啓発もし、あなたがこれからヨガを始めようと思い、インターネットで「ヨガ」と検索したとします。画面に現れるのは、おそらく、高機能でお洒落なウェアに身を包み、洗練されたスタジオで微笑む、スリムで美しいモデルたちの姿でしょう。そし…
行動力今のところ、私はヨガや瞑想、そして、物を書いていれば大丈夫です。 ヨガ、瞑想、物書きは今後も継続していくことでしょう。 それで大丈夫なのか。 生活できるのか。 わかりません。 何が起こるかわからないのが人生だからです。 …
お知らせヨガクラス名変更のお知らせです。 BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラスは、以下のBTY、BTY+S、BTY+T、3つのクラス名となります。 BTYについて 通常のBORN TO YOG (ボーン…
自己啓発現代社会という巨大な鏡の前で、私たちは日々、息苦しさを感じながら生きています。その鏡は、スマートフォンという小さな窓を通して、常に私たちに問いかけてくるのです。「あなたの身体は、理想的ですか?」「あなたの生活は、輝いてい…
行動力好きなことをやっていこう派です。 好きなことにしか基本的に人はモチベーションを上げません。 とはいえ、好きなことも沢山ありますよね。 あまり具体的過ぎると限定的になってしまうので、抽象度を少し高くしてみるのもいいです。 …
スピリチュアル色々と頑張りすぎてしまう人がいます。 それもわかります。 私も心配性だから頑張りすぎてしまうこともあります。 頑張りすぎてしまう裏には、不安や心配や恐怖があるのでしょう。 不安や心配をスタートすると、意識の方向がそちらに…