241.遊びの感覚でサイン探しを楽しむ

自己啓発

「引き寄せの法則」や「宇宙からのサイン」といった言葉を聞くと、どこか眉間にしわを寄せ、必死にアンテナを張り巡らせる求道者のような姿を思い浮かべてしまうことはないでしょうか。私たちはあまりに真面目であるがゆえに、人生をより良くしようという試みすらも、いつしか「達成すべき課題」や「解読すべき暗号」として捉え、深刻なものにしてしまいがちです。しかし、もし宇宙が、私たちが思うよりもずっとユーモアに溢れ、遊び心に満ちた存在だとしたら、どうでしょう。

ここで思い出したいのが、子供たちの「遊び」の本質です。彼らが砂場で壮大な城を築くとき、その目的は立派な城を完成させることだけではありません。砂の感触、水の冷たさ、友人とのやりとり、そして時にはすべてを壊してしまう偶発的な楽しみ。そのプロセス全体が「遊び」なのです。結果や効率性から解放され、行為そのものに没入する純粋な喜び。この「真剣だが、深刻ではない」という姿勢は、達人たちの「稽古」のあり方にも通底しています。

ヨガ哲学には、この世界の成り立ちを「リーラ(Lila)」という言葉で説明する壮大な世界観があります。リーラとは、サンスクリット語で「戯れ」や「遊戯」を意味する言葉。この現象世界全体が、神あるいは宇宙の根本原理であるブラフマンの、目的のない自由な創造のダンスであり、戯れである、というのです。この視点に立てば、私たち一人ひとりの人生もまた、その壮大な遊びに参加するプレイヤーということになります。ならば、私たちが宇宙と交わすコミュニケーション、すなわち「サイン探し」もまた、深刻な解読作業ではなく、楽しいゲームであって然るべきではないでしょうか。

サイン探しを、宇宙とかくれんぼをするような感覚で楽しんでみましょう。ふと時計を見た時に並んだ「11:11」のゾロ目の数字。カフェで隣の席から聞こえてきた、今まさに悩んでいたことへの答えのような一言。道を歩いていて、ふと目に飛び込んできた本のタイトル。これらを「運命からの重大なメッセージだ!」と気負うのではなく、「お、見つけた!」「面白い偶然だな、ありがとう」と、宝探しの途中で美しい石を拾った子供のように、軽やかに楽しむのです。

ここに、現代の思想であるトランサーフィンのエッセンスを少しだけ加えるならば、「重要性を下げる」という知恵が役立ちます。何かを「絶対に手に入れなければならない」「このサインの意味を解き明かさなければ未来はない」と必死になればなるほど、過剰なエネルギーが生まれ、かえって自然な流れを堰き止めてしまいます。遊びの軽やかさ、深刻にならなずに楽しむ姿勢こそが、宇宙の流れとスムーズに同調するための秘訣なのです。

もちろん、この「遊び」には注意点もあります。サイン探しが、いつしか強迫観念のようになってしまっては本末転倒です。「今日は一つもサインを見つけられなかった…」と落ち込む必要は全くありません。それは、かくれんぼで鬼が隠れている子を一人も見つけられなかった日、というだけのこと。見つからなくても、探すプロセスそのものが楽しいのです。大切なのは、日常に隠された小さな輝きに気づく「感度」を、遊びを通して養っていくこと。その感度が高まれば、サインは向こうから自然にあなたの目に飛び込んでくるようになるでしょう。

サイン探しとは、私たちが世界と関わるための、新しいコミュニケーション作法を学ぶための「稽古」です。深刻な顔でテキストを読むのではなく、笑顔でフィールドワークに出るようなもの。あなたが遊び心をもって「やあ!」と世界に呼びかれば、世界もきっと、思いがけない方法で「ここにいるよ」と応えてくれるはずです。その軽やかで楽しいキャッチボールの中に、人生を豊かにするヒントは隠されているのです。


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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。