BORN TO YOGクラス、奈々先生の登場です＠目黒EngawaYoga【お知らせ】

BORN TO YOGクラスのお知らせです。

久しぶりに富永奈々先生が来ていただけます。

それぞれ、2時間クラスとなります。

2021年1月20日(水)　19:00～21:00

2021年2月10日(水)　19:00～21:00

2021年2月22日(月)　9:30～11:30

よろしくお願いします。

また、毎日のように、BORN TO YOG（ヨガ）やSUWARU（瞑想）をしております。（まだ体験したことがない人は遊びに来てくださいね）

BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)＠目黒

クラスの内容になります。ご確認ください。

スケジュール・料金

日時：

2021年1月20日(水)　19:00～21:00

2021年2月10日(水)　19:00～21:00

2021年2月22日(月)　9:30～11:30

料金：3500円

プラン対象となります。

場所・アクセス＠目黒

場所：ENGAWA STUDIO

住所：〒153-0063 東京都目黒区目黒１－５－４ テルレ202

• JR山手線 中央改札の東口 徒歩6分
• 東京メトロ南北線 徒歩6分
• 都営三田線 徒歩6分
• 東急目黒線 徒歩6分

開始10分〜15分前くらいにお越しください。

早すぎると開けられない時もございますので、早すぎる到着はご遠慮ください。

持ち物

• 動きやすい格好
• 水
• タオル等

レンタルマットは無料でご利用頂けます。

自分のマットでやりたい方はご持参ください。

夜も寒いので暖かい格好でご来場ください。

クラス内容

BORN TO YOG（ボーン・トゥ・ヨグ）とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッドです。

新しいムーブメントとして注目されているものです。

普段はオーナーのkiyoshi先生が殆どをやっておりますが（ほぼ毎日のように）、今回は富永奈々先生に来て頂けます。

定期的にも開催したいと思っていますので是非一度ご参加ください。

ダイナミックなアサナでヨガを楽しみつくすのがBORN TO YOGです。

太陽礼拝から始まり、基本的なアサナをやり、そこからダイナミックに動いていきます。

アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えているのも頷けます。

遊び心を持って好きに参加してもらえると嬉しいです

堅苦しさを抜きに、是非楽しんでみてください。

オススメの人

• ヨガでとことん身体を深めたい人
• 逆転のアサナを楽しみたい人
• 新しい自分に出会いたい人

BORN TO YOGではダイナミックなアサナである逆転のポーズも出てきます。

普段はあまりチャレンジすることが多くないと思いますので、この機会にチャンレンジして体験してみてください。

目線も変わり、新しい世界が見えることになるかもしれません。

富永奈々：講師プロフィール

2004年、ヨガインストラクターとして活動を始める。

当時、カラダの変化を求める方が多かったのでピラティスを勉強。

ヨガとピラティスを指導するようになる。

指導していくうちにヨガとは？の疑問が高まり200時間トレーニングに参加。自分がやりたいのはヨガだ！と実感する。ただ、瞑想は苦手意識があり実践せず。

その後、信頼している先生からヒーリングの勉強に誘われ興味本位で参加。

どんどん人生が変化していき、そして瞑想の苦手意識もなくなる。

瞑想の実践ができるようになったきっかけはヨガ300時間トレーニングに参加した時。

ただ、今までやった事がないasanaにも沢山出会い『練習しないと！』と感じるが練習できるレッスンがみつからず。そんな時、BORN TO YOGとであいBTYTTに参加。

asana練習と瞑想の実践が自分を進化し楽しい人生になると感じ、多くの人がそうなるきっかけになるよう活動中。

直近の特別クラスついて

他の特別クラスも開催中です。

チェックされてみてください。

小さな事を積み重ねることが、
とんでもないところへ行く唯一の道です。
イチローより

 *クラス参加への注意事項*

• 万一、クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関しても、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
  
  
  
• ヨガは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的に参加しないことを承諾したこととします。
  
  
  
• 貴重品は自身の責任で管理し、紛失・盗難・破損などが発生した場合は、自ら責任を負うことを承諾したこととします。
  
  
  
• 施設使用にあたり、器物破損した場合は自身で責任を負うことを承諾したこととします。
  
  
  
• 事前決済（カード決済）を選択した際に、受講日７日前を切った際のキャンセルには５０％、受講日当日のキャンセルは１００％のキャンセル料が発生することに承諾したこととします。
  
  
  
• 他人に迷惑な行為をする方や、スタッフの指示に従っていただけない場合は、イベントの途中でも退場をお願いする場合がございます。その際の返金や保証など、こちらでは一切応じませんのでご了承ください。
  
  
  
• お客様を含む映像や写真が公開、及びアーカイブされる場合がございます。予めご了承ください。
  
  
  
• スケジュールが突然変更される可能性がございます。予めご了承ください。
  
  
  
• ENGAWA STUDIOにおいて、ビルの構造上の問題で大きな振動が響いてしまいます。ヨガクラス中は過度に転ばないように意識してください。
  
  
  
• お子様のBORN TO YOG、SIQANの参加は出来ません。高校生以上の参加は可能です。
  
  
• ご予約のキャンセルは予約確認メールよりキャンセルができます。メールの削除をしませんようによろしくお願い致します。
  
  
• ENGAWA ONLINE STUDIOに関しては、当日か予約可能でクラス１時間前までキャンセルが可能です。２回連続でキャンセルされた場合は今後予約できなくなりますのでご注意ください。
  
  
• 「お知らせ」も時々で構いませんのでご確認をお願い致します。

あなたの職務は行為そのものにある。

決してその結果にはない。行為の結果を動機としてはいけない。

それゆえ、執着することなく、常になすべき行動を遂行せよ。

実に、執着なしに行為すれば、人は最高の存在に達する。