ヨガの逆転のポーズ（インバージョンのポーズ）は怖いからやらないのか、怖いからこそやるのか
Kiyoshiヨガでは逆転（インバージョン）のポーズがたくさんあります。 インバージョンを怖がる人は多いですが実際は怖がる必要はありません。 初心者のころは「転のポーズが出てくると怖くてなかなか取り組めません。インバージョンはやらなく…
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EnNet自分が自分でありさえすれば、世界は回っていく。みんな主人公でみんなが配役。
Kiyoshi自分が自分でありさえすれば、大丈夫です。 自分を失ってしまうと危ない。 自分が自分であれば、自分の道を歩んでいけます。 あるがままという状態ですね。 あるがまま、ありのまま、自分のまま。 これが生きているということです。…
365days素直に「今からやります」と言えること、そしてやれることが心願成就につながる
Kiyoshiすぐやることができていますか。 本当にすぐやれる人というのは凄いです。 尊敬します。 私はまだまだ甘いです。 「すぐやります」と言っておきながらすぐ出来ておりません。 小学生レベルの「すぐやります」レベルでございます。 …
縁側日記ヨガインストラクターを始めて自分が凡人であることを知ったら、それが本当のスタートだということ
Kiyoshiヨガインストラクターを続けて早くも2年が経過しました。 サラリーマンからフリーランスになり、なんとか生き残れております。 ヨガや瞑想という意味不明のことをやって生計が立てられているのは嬉しい限りですし、一緒にヨガや瞑想を…
EnNetワクワクすることが本当の役割につながっていて、さらにその先のビジョンにもつながっている
Kiyoshiワクワクすることをしておりますか。 ワクワクすることをしていくことが人生のひとつの達成でもあります。 ワクワクすることの中に、生まれてきた理由のようなものも隠されております。 ワクワクすることをやっていきたいですね。 ワ…
365daysヨガでも生活でもやりたいことをやるには、やりたくないことをやめること
Kiyoshiやりたくないことをやっていませんか。 やはり、このやりたくないことが曲者です。 やりたくないことをやっていると、本当にやりたいことができなくなります。 やりたいことをやって、やりたくないことをやらない。 それができれば楽…
縁側日記計画は立てない方がいい
Kiyoshi計画はあまり立てない方がいいです。 なぜなら、本当に先が読めないからです。 ヨガインストラクターとしてこれから◯◯しようと、先に計画する必要はありません。 では何をするか。 さっさとやれ どうせ、計画通りに…
EnNetやりたいことをやりましょう。今が最善の時です。
Kiyoshi今この瞬間があなたにとって最善のことが起こっています。 だから、やりたいことをやりましょう。 今よりベストなタイミングはやってきません。 実は今が1番の最善の時です。 残念ながら、ここ以外に最善のタイミングはきません。 …
JIQAN頼まれごとで人生は回っていく、ヨガインストラクターも一緒
Kiyoshi「人生は頼まれごとで回る」という概念がわたしの中にあります。 それは、故・小林正観さんの本を読んで納得したことから始まりました。 今では、身についている概念になっています。 頼まれごとをやっていくことで、わらしべ長者のよ…
日常生活について空腹がいいということを聞きますが、空腹って本当にいいのですか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：空腹がいいということを聞きますが、空腹って本当にいいのですか？ ご質問ありがとうございます。 空腹の時間に人の身体ではとても健康に良い生体反応が起こっているようです。 脳の神経細胞に溜まっている毒物も…
縁側日記これからはもっとフリーランスの人が増えていきヨガインストラクターのあり方も変わってくる
Kiyoshiフリーランスの方が増えてきております。 企業にお勤めの方もたくさんいらっしゃることでしょうし、そういう方がほとんどではありますが、これからはフリーランス時代になっていくのは大きな流れなのでしょう。 ヨガや瞑想を伝えていて…
EnNet祈りはすごい、さぁエネルギーを通して全開でいこう
Kiyoshi祈りというのを信じますか。 アメリカの研究で祈った方が治療効果が高いというのを聞いたことがあります。 実際に祈りが回復を早めてくれているそうです。 植物を育てるのにも、祈った方が早いという実験をされている方もいらっしゃい…
縁側日記世界は幻想ではあるかもしれないけど、想定外は面白い【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol14
Kiyoshi想定外な出来事って面白いですよね。 全部が全部、想定外だとちょっと大変ですけど、「こうきたか！」みたいなのは面白い。 案外、何が起こるかわからないことを楽しみたい自分がいることに気づきます。 最近、想定外な出来事はありま…
日常生活について瞑想やヨガでは少食がオススメなのでしょうか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：瞑想やヨガでは少食がオススメなのでしょうか？ ご質問ありがとうございます。 瞑想もお腹いっぱいではない方がいいですね。 身体が消化モードになってしまうので、瞑想もうやりにくくなってしまいます。 ヨガも…
ENQAN全部出してしまえばいい、全力で生きていけばいい、世界はそれを求めているし、全力で生きることは祈りになる
Kiyoshi日々いろんな方々と接しております。 その中でもど真ん中を生きているなぁと感じる人も少なくありません。 ど真ん中というのは、ヨガをやっていると「あるがままに生きる」という表現をされる方もいらっしゃいます。 EngawaYo…
縁側日記ヨガインストラクターも続けていくことが大事、続けていけばなんとかなる。
Kiyoshiヨガインストラクターも続けていくことが大事です。 こういったフリーが多い業界では、続けていける人がそもそも少ないです。 途中で挫折するか、他のことを興味を持っていなくなります。 別に悪い意味ではなく、意外といなくるんです…
日常生活についてやっぱり損する覚悟を持つことが豊かさを連れてくる
Kiyoshi定番となりました心屋仁之助の感想記事です。 以下の「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」からの感想まとめです。 感想記事の一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなこ…
ENQANあり方は身体を作ることで高まり、あり方は身体を作ることでもキープができる
Kiyoshiあり方が人生を決めていると言っても過言ではないと最近思えてきました。 みなさま、あり方は整っておりますでしょうか。 あり方というのはよく言われるものでして「DoではなくBeが大事」というやつですね。 Beがあり方です。 …
