仮想現実のような現実を生きているけれど、やっぱり世界を知ってみたい
Kiyoshi人はこの世界のことを何もわからずに生まれてきますよね。 中には記憶のある子供達もいるようですが、私は過去生の記憶は今のところ思い出せないし、何をするために生まれて来たかも思い出せないです。（一度会っている人の顔も思い出せ…
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365days「この世界を知りたいからヨガ・瞑想を始めたよ」という話し
Kiyoshiヨガや瞑想を推奨しております。 「健康になりたいから」「痩せたいから」「ストレスを解消したいから」。 もちろん、そういった入り口も素晴らしいものです。 しかし、私がヨガや瞑想の実践を続けている、そして皆様にお勧めしている…
365days行動もお金も、やっぱり出す方が先ですね。出すことで循環が始まる
Kiyoshi何事でも出す方が先という話をしています。 入れるのが先ではなく出す方が先。 出入り口という言い方があるように、出るのが先。 入れるのは後ということです。 出す方を先にすると、ちゃんと入ってくるようです。 怖いかもしれませ…
BOOKS-オススメ書籍悪魔とのおしゃべり：さとうみつろう著を読んで
Kiyoshi早速「悪魔とのおしゃべり」を購入して読んでみました。 悪魔とのおしゃべり posted with ヨメレバ さとう みつろう サンマーク出版 2017-10-24 Amazon Kindle 楽天ブックス これがとて…
JIQAN前提が変わると現実が変わる
Kiyoshi前提というものが観ている世界を作っています。 前提というのは、自分の中の設定のことです。 「私は〇〇な人間です」の〇〇に入るものが前提です。 人は意識的に無意識的にもこの前提を持っています。 この前提が現実を作り出してい…
365daysやりたいことをやるには、損する覚悟を持つこと
Kiyoshi定番となりました心屋仁之助の感想記事です。 以下の「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」からの感想まとめです。 感想の一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだ…
SIQANヨガの瞑想を始める、深める、続ける、そして人生を緩やかに好転させる【まとめ記事】
Kiyoshiヨガの瞑想についてまとめた基礎的な内容になります。 私自身が、ヨガを始めて少し経った時に自分のためにまとめたものを元に書いてあります。 それだけですと読みにくかったので参考記事もつけて、中身も編集し直してまとめましたので…
365daysヨガもBORN TO YOGも瞑想もただ頑張るのではなくて、ただ通うだけで成長する
Kiyoshi成長するには仕組みが必要です。（進化するには仕組みを壊す必要があります） 頑張ったり、努力したりしんどいことは続けられません。 続けた方がいいのに、続いていないことがあると思います。 習慣にすればいいのはわかっていてもな…
縁側日記ヨガインストラクターとミニマリスト
Kiyoshiヨガインストラクターになるとヨガを練習する時間の確保が必要になります。 今までは趣味でやっていたヨガの練習や勉強も仕事に直接必要になるわけです。 当然、時間の捻出も必要になります。 ヨガクラスを教えている時間も大事な成長…
日常生活についてやっぱり存在給というのは面白い概念だ
Kiyoshi心屋仁之助さんの書籍を読んでの感想シリーズです。 一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみました。 ま…
SIQAN瞑想は起こるに任せる練習、そしてあなたは現実の世界で行動を起こす
Kiyoshi瞑想というのは起こるに任せるものです。 自分で何かを仕向けてやるものではありません。 私、という私を取り除いていくのです。 取り除いていくことで、瞑想が起こってくるのです。 瞑想で整えたあとに、この現実世界がわかってきま…
瞑想について瞑想をすると眠いですよね、やっぱり瞑想で眠くなります。どうすればいいのですか。【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：眠い、やっぱり瞑想で眠くなります。どうすればいいのですか。 眠くなる時はありますね。 致し方ありませんが、やはり対策は必要です。 睡眠不足で瞑想会に通ってくださっていれば、当然眠くなります。 疲れ切っ…
日常生活についてしんどいのは「すべき」や「しなきゃ」が生活の大半を占めているからかもしれない
Kiyoshi心屋仁之助さんの本を読んでの気づいたことシェアシリーズです。 一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみ…
JIQAN私だからOK、という状態になっていくことで人生が楽になる
Kiyoshi心屋仁之助さんのシリーズです。 今回もこちらの書籍2冊を読んで感じたことを書いていきます。 そもそも、みなさん存在しているだけでOKということです。 生きているだけで価値ある存在です。 何もしなくても価値ある存在なのです…
縁側日記おまけ大作戦という悲劇
Kiyoshiおまけというのをつけるビジネスがあります。 「今、参加すれば、プレゼントあります」「このセミナーを受講すれば、○○もついてくる」「メルマガ読者は、、、」というやつですね。 別にいいと思います。 思いますが、必要以上におま…
365daysお金の整理整頓をして、お金関連をスッキリさせる
Kiyoshiお金の整理整頓です。 お金そのものというよりも、お金の出入りが行われるモノたちの整理整頓です。 お金の断捨離というやつですね。 お金の流れを把握するだけで、お金が溜まったり増えたりするものです。 その逆もあります。 だか…
365days自分の気の向くままに行動する。そもそも気が向かないことがうまくはいかない。これからの時代は好きなことをしている人しか生き残れない。
Kiyoshi自分の気が向くというのは、大事にしたいことです。 気が向かないことには人は動けません。 動けたとしても、何かしらの無理をして動いています。 体と心を分離した状態での行動ですね。 それだと、どこかでキツくなりやめてしまうか…
365daysヨガスタジオ妄想記録 vol18：生涯現役な人がいるヨガスタジオにしていく
Kiyoshiヨガスタジオの妄想記録です。 代々木・新宿にEngawaYogaスタジオを持たせて頂きましたが、次へのステップへと向かうべく、妄想（希望と夢）を書いています。 引っ越したい先があります。 一つは、そのまま代々木・原宿・北…
