今できることをやっていく、受けれ入れていこう【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol173
辛い時というのは人それぞれあるでしょう。 まさに、今「辛いぜ」という人もいることでしょう。 今「最高だぜ」という人もいるでしょう。 それはどちらでもいいのですけど、辛い時はそれを受け入れることで進めたりします。 わたしも…
縁側日記辛い時というのは人それぞれあるでしょう。 まさに、今「辛いぜ」という人もいることでしょう。 今「最高だぜ」という人もいるでしょう。 それはどちらでもいいのですけど、辛い時はそれを受け入れることで進めたりします。 わたしも…
縁側日記日記もかなり溜まってきました。 気楽に書いていこうという趣旨でやっております。 そして、直近のことをなるべく書くようにしてあります。 今回はワクワクをしようということと、必要に迫られたりするような頼まれごとについてです。…
365days皆さま、こんにちは。 窓を開けると、ひんやりとした秋の空気が流れ込んできて、どこか遠くで鳴く鳥の声が耳に届く、そんな季節になりました。 日々の営みの中で、ふとした瞬間に、まるで風が運んでくる便りのように、心の奥底から微か…
JIQAN物を減らすことを少しずつやっております。 シンプルで必要最小限の方が自分が元気になるからです。 カバンも軽くしていきたいですね。 大事な時期なのでシンプル化を進めております。(大事ではない時期はないですね) 練習も積み重…
縁側日記毎日を充実して過ごしているでしょうか。 気力が充実した日もあるでしょう。 怠惰に過ごしてしまう人もあることでしょう。 やりたいことでさえ出来なくなるくらいに疲れることもありますよね。 それは仕方のないことです。 怠惰であ…
お知らせ大阪の今里でのBORN TO YOGクラスです。 2クラスを午前中に行います。 2019年11月30日(土) ・9:00〜10:30 90分クラス BORN TO YOG ・10:50〜12:20 90分クラス BORN…
縁側日記チャレンジしないことを諦めるということをしました。 ややこしいですね。 諦めることを増やすと楽しくなっていくということをどこかで書きました。 今回、勇気をもって諦めたことがあります。 その前に、諦めるというのはやめるだけ…
日常生活についてコミュニケーションというのは、相互の関係で複雑に絡み合います。 立場や役割もコミュニケーションに影響を与えます。 お店の人に横暴になってしまう人を時々みかけます。 その人に対して何か怒ることで自分を自己肯定されたい印象を…
縁側日記努力しておりますか。 努力は裏切るものです。 といきなり言ってしまうのも申し訳ありませんけど。 「努力しているのにダメだった」というのはありますからね、仕方がありません。 努力したからうまくいくと決まっているものではあり…
お知らせ虎ノ門ヒルズでヨガイベントがあります。 9月30日(月)19時より、登壇します。 よろしくお願い致します。 毎年の春と秋の恒例となっております虎ノ門ヒルズパークヨガ。 他の先生もたくさんいらっしゃいますので、ご興味のある…
JIQAN「川は流れているでしょうか。風は吹いているでしょうか」By 小林正観 人生の川が流れていないと大変ですね。 やることなすことがうまくいかない。 流れがいいと勝手に事が運んでいく。 みなさんはどちらでしょうか。 川は流れて…
縁側日記ヨガの練習を毎日しております。 毎日しておりますと、いろんなことができるようになります。 できるようになると「そんなことができることがヨガではない」と言われたりします。 言いたい人の気持ちもわかります。 でも仕方がないで…
365days私たちの縁側から見える風景は、刻一刻と移ろいでいきます。鳥は歌い、風は葉を揺らし、光は影を動かす。自然界の営みには、どこか満ち足りた「ちょうどよさ」が感じられます。しかし、窓の内側、私たちの暮らしに目を向けると、どうでし…
お知らせENGAWA STUDIO@目黒より、お知らせでございます。 BTYティーチャーで新しくUEMARU先生が入りました。 よろしくお願いします。 SUWARU(瞑想)が平日も開催しております。 ENGAWA VOICEも定…
365days私たちの生きるこの社会は、驚くほど豊かです。指先一つで世界中の商品が手に入り、昨日までなかったはずの「必需品」が、明日には私たちの日常を埋め尽くしている。それにもかかわらず、多くの人々が漠然とした欠乏感や、満たされない想…
お知らせ名古屋でのBORN TO YOG(ヨガ)、SUWARU(瞑想)のお知らせです。 10月27日(日)に名古屋でBTYクラスを開催致します。 今回はBTYでしっかりと身体を動かしたあと、瞑想も体験して頂けます。 しっかりと身…
縁側日記どんな日々をお過ごしでしょうか。 わたしは、普段からヨガや瞑想をする生活というか仕事なのですが、毎日目黒で働いております。 365日働いているので、普通に考えるとものすごく大変です。 好きだからいいのかというと、そのよう…
ENQANヨガを通じて自分に戻っていくことができると思っています。 自分に戻るというのはなんでしょうか。 純度の高い自分になっていくことです。 では、純度を上げるにはどうするか。 プラスすることでしょうか。 マイナスすることでしょ…