いつもありがとうございます。 ヨガクラスのスケジュールのお知らせでございます。 ご確認をお願い致します。   2018年12月からのスケジュール 2018年12月よりスケジュールが変更されております。 担当の先…

年末年始の特別クラスがすでにスケジュールにアップされております。 特別クラスの期間は12/28から1/3までです。 全ての日にBTYクラスがありますので、ぜひご参加ください。 そして、12/28（金）は”たっぷりSUWA…

いつもありがとうございます。 BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)のクラスのスケジュールの変更のお知らせです。 BORN TO YOGの火曜夜クラスが2時間のBTYSクラスだったのが、90分のBTYSクラスが２コ…

年末年始のENGAWAスタジオのヨガクラスのお知らせです。 2018年12月28日〜2019年1月3日を特別スケジュールと致します。 基本的にすべての日をopenにしております。 午前中にBORN TO YOG (ボーン…

EngawaYogaスタジオ＠新宿・代々木からのお知らせです。 ドネーションクラスが増えます。 先日もお知らせしておりますが、オンライン瞑想会のドネーション参加、インサイトマップで「今年の悩み事は今年のうちに解消しよう」…

BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)ライブのお知らせでございます。 12月8日（土）10時〜12時30分の２時間半のBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)ライブを開催します。 場所は大阪です。 初めての自主…

インサイトマップ講座のお知らせでございます。 インサイトマップを使っての悩み迷いごとを俯瞰して行動に起こす講座をやり始めて、数ヶ月が経ちました。 多くの方に興味を持っていただきました。 悩んでいたことが嘘のように晴れた人…

EngawaYogaのYouTubeチャンネルがあります。 YouTubeチャンネルをサイトページにもまとめました。 一覧で観れるようになっております。 以下になります。     EngawaYoga…

雑文集と題して、ブログ記事をアップしております。 今では、ヨガインストラクター日記なるものも書いております。 気楽な内容にしておりますので、私も気楽に書けてましていい習慣になっております。 他にも様々なカテゴリで記事を更…

ENGAWAスタジオではフリーパスと時間券が用意されております。 フリーパスというのが、通い放題のプラン。（4weekと8weekとあります） 時間券というのがいわゆる回数券のようなもので、時間単位で消化していくプラン。…

ハンドスタンドワークショップの開催のお知らせです。 ハンドスタンド（倒立）を集中して取り組むワークショップになります。 BTYとハンドスタンドの組み合わせになります。 講師はララ先生です。 どうぞ、お楽しみに。 それと、…

阿字観瞑想会を開催致します。 久しぶりのENGAWAスタジオ＠代々木・新宿での開催です。 阿字観瞑想は、高野山真言宗に伝わる瞑想法です。 お軸を眺める形で行います。 普段の瞑想とはまた違った密教の瞑想をお楽しみください。…

お知らせです。 ENGAWAフリーパスの対象クラスが増えております。 詳しくは、料金プランをご覧ください。   フリーパスの名前がENGAWAフリーパスとなりました フリーパスの名前がENGAWAフリーパスとな…

ヨガクラスとインサイトマップ講座、浅沼圭さんの「身体と遊ぶWS」のお知らせでございます。 BORN TO YOGクラスはたくさんありますが、今回は特別クラスとして頻繁に登場しない先生のクラスが開催されます。 8/28 火…

瞑想会を改めてSUWARUとして生まれ変わります。 今までも、瞑想会として開催しておりました。 そのまま瞑想をする会でした。 最近、様々な瞑想法を私が紹介していたいので、ただ座ることから離れてきてしまいました。 ですので…

チベタンシンキングボウルの瞑想会のお知らせです。 ヨガクラスではなく、今回は瞑想会です。 チベタンシンキングボウルというのは、金属でできているヒーリングなどで使われる器型の楽器ですね。（仏具ということも書かれておりますが…