料金プランが2023年6月よりチケットが追加されました【お知らせ】

お知らせ

料金プランの追加のお知らせです。

リアル3回チケットというチケットが追加されております。

チケットは買ったその日から使用が可能です。

リアル3回/1万円となっております。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

EngawaYogaでは、3つのクラスの受け方がございます。

ドロップイン、月額プラン、チケットです。

スケジュールページより希望するレッスンを予約してください。

 

詳しくは「予約が初めての方へ」をごらんください。

https://engawayoga.com/engawayoga-booking-list/beginners-guide

 

 

■また、EYTT(SIQAN編)も開催いたします。

 

EngawaYogaのティーチャートレーニングコースSIQAN編です。

SIQANの瞑想会を主催できるようになるためのトレーニングです。

当然、ご自身の瞑想も深めていただきます。

他にも瞑想に関係するいろんなことを学びます。

なかなか取っ付きにくい瞑想ですが、自分でも深めていけて、

「瞑想ってこういうことかな?」と自分でもわかっていける内容です。

瞑想ティーチャーに興味のある方はぜひ。

EYTT(SIQAN編)募集中:EngawaYogaティーチャートレーニングコースSIQAN編の仮予約スタート【お知らせ】

 

■日程

9/9(土)10:00〜17:00@N邸 横須賀

9/10(日)13:00〜18:00@ENGAWA STUDIO

9/30(土)10:00〜17:00@N邸 横須賀

10/1(日)13:00〜18:00@ENGAWA STUDIO

予約は以下の予約画面から9/9EYTT(SIQAN編)の仮予約をお願いいたします。

https://engawayoga.com/engawayoga-booking-list

再受講生の方は60%オフで参加いただけます。

 

詳細はまた後日お知らせさせていただきます。

引き続きよろしくお願い致します。

 



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ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

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SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。