BORN TO YOGクラスの新しい時間帯のお知らせです。
BORN TO YOG short クラスをオンライン（ENGAWA ONLINE STUDIO ）で平日16〜17時で定期開催いたします。
この時間帯にしているのは、昨今の生活スタイルの移り変わりからでもあります。
自宅で仕事をされている方も多くなったことに思いますが、仕事でも家事でも趣味でもこの16時前後の時間帯は集中力が途切れてしまう時間帯でもあります。
その時に身体を動かすことで集中力を取り戻すこともできると観じています。
頭ばかりを使っている人は身体を使うことで回復もできることに思います。
いかがでしょうか。
わたしも実はそのようにして軽く動いたりする時もあります。
BORN TO YOG short をうまくご活用頂けばと思います。
リモートでの開催ですので気軽に受講いただけることでしょう。
また、6月からの回数券プランや通い放題プランを考えている方は5月中にご購入をお願いいたします。
BORN TO YOG short について
BORN TO YOG short についてです。
開催日時
・6月6日（月）16時〜17時からスタート
・平日16時〜17時定期開催（急遽、休講になることもありますのでご確認をお願いします）
・ENGAWA ONLINE STUDIO （リモート開催）
zoomを使用して行います。
予約後にアクセス先のリンクが送られてきます。
よろしくお願い致します。
BORN TO YOG short について
時間の短いshort BTY クラスです。
夕方に身体を動かすことで気持ちをリフレッシュし脳を休めてパフォーマンスを戻すことができます。
仕事や用事の合間にぜひご参加ください。
■BORN TO YOG ついて
BORN TO YOG（ボーン・トゥ・ヨグ）とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッド。たくさんの愛好家に支えられ新しいヨガムーブメントとして注目されている。アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えている。
BORN TO YOGクラスでは太陽礼拝から始まり、アサナ（ヨガのポーズ）でじっくりと身体を伸ばし、そしてダイナミックに動いて身体と心とエネルギーを高めていきます。アサナをくそまじめに練習していくのも特徴で、BTYクラスを受けたあとは清々しく晴れやかに気分にもなります。お楽しみに。
講師紹介：kumiko先生
滋賀県生まれ。
武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒業。
卒業後グラフィックデザイナーとして勤務。
広告、カタログ等のデザイン、アートディレクションを担当。
2014年長年勤めたデザイン事務所を辞め渡仏。
帰国後再びグラフィックデザイナーとして勤務中、ヨガを始めBORN TO YOGに出会う。
2016年 BTYTT3期卒業。同時期 RYT200取得。
BORN TO YOGの楽しさにハマり、EngawaYoga設立初日からほぼ毎日通い練習してきました。
2018年からパリに移住。EYTT1期受講。
現在はBORN TO YOG teacher、フリーのグラフィックデザイナーとして活動中。
