EngawaYogaには長屋というゆるいグループページがあります【お知らせ】

お知らせ

お知らせでございます。

EngawaYogaには長屋というゆるいFacebookグループがあります。

趣旨は「ヨガや瞑想をやっている仲間とゆるくつながろう」というものです。

つながった仲間で遊ぶのや意見交換するというのは楽しいですからね。

 

サークル活動されたい方は自由にやってもらったりしております。

長屋だけでのシークレットクラスやシークレットセミナーも開催しています。

参加条件はEngawaYogaでフリーパスか時間券を購入されたことがある方です。

ENGAWA STUDIOに来た際に聞いてください。

 

事前にFacebookの登録は済ましておいてください。

Facebookページでやり取りを行っていますので。

 

今までには合宿もこちらの長屋で募集をかけたらすぐに満員になってしまったりしたので、色々と催しものが気になる方は登録ください。

(また、合宿の開催も考えております。)

 

健康法や記事のシェアなども行っております。

ゆるいグループなのでそんなに頻繁に更新はないのですけどね。

強いつながりよりもゆるいつながりの方が長く楽しくやっていけると思っています。

ゆるさというのはつながりには必要です。

人も近づきすぎることで喧嘩をしてしまう人がいるように。

 

どうぞ、よろしくお願い致します。

 

おまけ:引っ越しが決まりました

前のお知らせにもアップしましたが、お陰様で移転先が決まりました。

EngawaYogaスタジオは目黒に移転します【お知らせ】

ありがとうございます。

場所は目黒です。

目黒駅から徒歩3分の好立地です。

新宿・代々木から目黒へと移転します。

土地の雰囲気もオーラも変わりますので、また違った楽しみができると思います。

今まで以上にクラスも盛り上げていきます。

 

ENGAWA STUDIO のコンセプトは「東京という都会で生きる力と知恵を高めること」です。

目黒という新しい土地へと行っても変わらず、このコンセプトでやっていきます。

 

身体と精神と思考性を整えるのが大事だと思っており、

野生的な身体 ➡︎ BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)

オーラ全開の心 ➡︎ SUWARU(瞑想)

陰陽を俯瞰した思考性 ➡︎ インサイトマップ

と開催しております。

 

どれも面白いですので、初めてのものがあれば是非参加されてみてください。

改めて、どうぞよろしくお願い致します。

 



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- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。