枯山水という引き算

ENQAN

枯山水というがありますね。

こちらは竜安寺の枯山水です。

上のトップにある画像と一緒です。

昔に行った時に撮った写真です。

知足のつくばいもありました。(ヨガ的にはサントーシャですね)

実は、枯山水がEngawaYogaに伏流するテーマになっております。

ヨガというのは引き算側の考え方に感じているからです。

引き算していくことで本質を浮かび上がらせるという思想だと感じます。

感じるだけでそのように書かれていません。

むしろ、足し算思考も結構書かれていたりします。

ヨガというと「手放せ系」のメッセージばかりだと思う人も多いでしょうが、かなりマッチョに「頑張れ系」のメッセージが多いです。

要するに足し算ということですね。

なので、引き算思考はKiyosh解釈的なヨガ思想かもしれません。

その辺を考慮して読んでみてください。

 

最大級の引き算

枯山水は最大の引き算思考です。

川から水を抜いてしまったのですから、すごいですよね。

水の無い川を作り出したのが枯山水です。

砂利で川の流れ、水を表現しているんだそうです。

この引き算の思想は大きすぎて、偉大すぎて、私の理解を超えていて、すご過ぎて、勝手に影響を受けております。

「迷ったら足すな、引いてみろ!」ということです。

引いてますか?

EngawaYogaスタジオで開催しているYogaである「BORN TO YOG」というクラス名称もYogaからaが引かれています。

困った時は足したくなってしまうものですが、やめることや引き算することで解決していくのを信条としていこうと思っています。

それが、枯山水から受けとっているメッセージの一つです。

 

空間を作り出す

断捨離や全捨離も引き算をすることで、空間を作り出します。

そこに何かがあり、その何かを引くから”空”が生まれる。

無ではなく空ですね。

”空”作りが枯山水であり(本当か?)断捨離であり、全捨離であり、minimalismだと思っています。

あらゆるところに”空”を作っていくのです。

空はある種のボルテックスです。

空に全てがあります。

空からすべては生まれているのです。

枯山水には、その空を認識させる何かがあるのです。

だから枯山水が好きなのです。

 

禅の美

禅というのは仏教の宗派のひとつですが、禅寺という表現には美というものも意識されていると思います。

禅寺と聞くと、スッキリと整ったお寺をイメージするのではないでしょうか。

禅寺のような空間、という表現もあるくらいですしね。

枯山水にはそれら全てが備わっていると感じます。

禅というものは、「仏教の悟り」をただ一点見定めて歩む道です。

そこには幻想や超能力や現世利益などはありません。

すべてを差し引き、リアルな「いまここ」という現実だけを見ます。

仏に会えば仏を殺せ、と言われるのもリアルに己と対峙していくからでしょう。

空想世界を楽しむようなこともないというのも禅に魅力を感じる一つとなっています。

その禅と枯山水は、ともに私には大変に興味をそそる対象であり、大げさに言えば人類にとって大切にしないといけない”もの”だと思っています。

 

枯山水メソッド

なんでもメソッドにすればいいわけではないのですが、枯山水の引き算思考はとても大事なメソッドに思います。

敢えて取り払うことにより、良い部分が伸びたりすることもありますよね。

決してマイナスのところを取り払うことだけが、引き算思考ではありません。

枯山水という余白を作り出す思考が大事なのです。

枯山水という引き算の流れに乗る、ワクワクしませんか。

ワクワクした気分でこれからも枯山水メソッドを活用して余白や”空”を作り出していこうと思います。

 

終わりに:EngawaYogaについて

aboutで色々とコンセプトについて書いてありますが、伏流しているものとして枯山水があります。

枯山水って物凄く惹かれませんか?

わたしは始めて観たときに、ぶったまげたのを覚えています。

ぶったまげたのは覚えていますが、何処の何の庭かは覚えておりません。記憶というのはそういうものです。

そのぶったまげた思想をEngawaYogaでも少しずつ表現していけたらと思っております。

実はEngawaYogaのロゴマークが枯山水からきています。

わかりますか?

3本線が川なのですよ、実は。

そういうことでEngawaYogaも枯山水に影響を受けて、これからも邁進していきます。



【ショートメール講座】
1年で、人生はもっと身軽になる。
ブログのエッセンスを365通に凝縮した「あるがままに生きるヒント365」。
毎日届く本質的な言葉が、あなたの運気と視点をアップデートします。
軽やかな日々へのヒントをお受け取りください。

【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2026/04/30 14:12:07時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2026/04/30 02:38:17時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。