私たちは日々、多くの言葉を交わしながら生きています。しかし、その対話が本当に「受動的」なものなのか、それとも「能動的」なものなのかを深く意識することは稀です。 他者と言葉を交わすことに自ら能動的になったとき、初めてそれま…

現代を生きる私たちの重荷と一日一捨の思想 現代社会を生きる私たちは、意識しないうちに多くのものを抱え込んでしまいます。物質的な所有物だけでなく、溢れる情報や過去への執着、未来への不安など、目に見えないノイズが心身の容量を…

ミニマリストという人たちがいます。 最小限のもので暮らしてしている人たちですね。 無駄なものを削ぎおとし、断捨離をしてシンプルな暮らしをしている人たちです。 定義はそれぞれのミニマリストの本を読んでいただくとしまして。 …

ミニマリズムというのが好きです。 必要最小限の物や事で暮らしていこうという発想ですね。 必要最小限にするというのは、自分のビジョンやライフスタイルにとって不要なものを手放して、必要な物だけにしていくということです。 そう…

  朝、目が覚めたときに、あるいは日中のふとした瞬間に、理由もなく体が重いと感じることがあります。病気というほどではないけれど、どうにもすっきりとしない。病院に行って検査をしても、特に異常はありませんと言われてしまう。こ…