YOG×カポエイラ合宿④:カポエイラとYOGが出会ったら(完)

お知らせ

YOG×カポエイラ合宿①:カポエイラとYOGが出会ったら

YOG×カポエイラ合宿②:カポエイラとYOGが出会ったら

YOG×カポエイラ合宿③:カポエイラとYOGが出会ったら

シリーズが長くなってきましたが、YOG×カポエイラ合宿の報告はこれで最後です。

いつになるか分かりませんが、また企画できればと思っています。

 

二日目の最終日はBBQをみなさんと一緒にやりました。

engawayoga_photo_20151121_12一緒にヨガクラス、カポエイラクラスをやって、ご飯も一緒に食べて、夜通しお話しもしていたらもう仲良しです。

焼きそばが美味しかったです。そして、みんな元気なんですよ。前日はあれほどに動いて、夜も飲んでいたのに。流石です。

そして、食べること食べること。

鍋奉行のような「焼き奉行」の方もいらっしゃって、とっても美味しく頂けました。

 

みなさんの話しが面白かった

engawayoga_photo_20151121_11

みなさんのバックボーンがそれぞれあって、とても有意義な話になりました。

カポエイラやYOGの話しだけでなく、いろんな話しが聞けました。

お仕事についても話しが聞けて、ちょっと思いついたことがありました。いろんな業界の人に会うのも大事ですね。

瞑想についてもいくつか質問がありましたね。瞑想ってどういうものなか、などなど。

ヨギボズQAの記事をいくつか読まれるとヒントになるかと思います。

瞑想がなんなのかも全くわかりませんが、参加しても大丈夫でしょうか?【ヨギボズQA】

瞑想中に眠くなってしまうのですが、寝てしまってのいいのですか?【ヨギボズQA】

身体を動かして、自身への内観も高まっているのですよね。だからこういったヨガや瞑想にも興味をもたれているのかとも思いました。

 

お酒も美味しかったし、直ぐになくなっていきました。

engawayoga_photo_20151121_13

気候もよくて、寒すぎず、熱すぎず、野菜焼いて肉焼いて騒いでいたらあっという間の時間になりました。

次回は”ケイドロ”をやろうという話もちらほら。

そして、あきさんもお菓子を持ってきて参加してくれました。

 

終わったあとの高まった時に行動する

engawayoga_photo_20151121_37

終わったあとに感じたことは「自分のステージを上げたい」ということでした。

みなさんの話がとても面白い、もっと勉強したいし成長していきたいと素直に思いました。

ということで、ステージを上げるなら一流の人のところへ行くのが大事ということで、ある勉強会へ参加を申し込みました。

また、パーソナルトレーナーの体験もしたいということで、知り合いの加圧トレーナーさんに体験を依頼しました。(先日行くことあできました)

さらにさらに、始めるにはやめることも大事だということで、podcastの整理、本と資料の整理もしています。

プロジェクトもひとつ立ち上げて声をかけ始めましたので、そちらも宜しくお願い致します。

こちらのブログでも発信していけたらと思います。

 

最後に

engawayoga-capoeira-2015-5

今回の開催にあたり感想や要望、気がついたことがあればメッセージを下さると嬉しいです。

よろしくお願い致します。

合宿を終えて思ったことは、他のメソッドに出会うことは成長にとても必要なことであるということでした。

身体を動かすリズムもそうですし、アプローチの仕方も異なります。ということは、それを続けている人も異なるアプローチ手法を持っているということです。

夜通しでお酒を飲みながらお話をさせてもらいましたが、そういったことの情報交換が出来たことが、かなり為になったと感じています。

新しいことに出会うと、人は成長せざるを得ないということを強く感じた大人の合宿でした。改めてありがとうございました。

 

おまけ:掲載仕切れなかった他の写真をどうぞ

engawayoga_photo_20151121_34 engawayoga_photo_20151121_36 engawayoga_photo_20151121_27 engawayoga-capoeira-2015-3 engawayoga-capoeira-20151209-10 engawayoga-capoeira-20151209-6


【ショートメール講座】
1年で、人生はもっと身軽になる。
ブログのエッセンスを365通に凝縮した「あるがままに生きるヒント365」。
毎日届く本質的な言葉が、あなたの運気と視点をアップデートします。
軽やかな日々へのヒントをお受け取りください。

【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2026/04/29 14:11:38時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2026/04/30 02:38:17時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。