見えない世界と関わるなら、絶対に肉体を鍛えて（整える）おく必要があると感じる
Kiyoshi見えない世界が好きな人も多くいることに思います。 見えない世界が好きというのは、スピリチュアルとは言わないまでも「お寺に行くと気持ちが整う」「芝生で裸足になると気持ちいいだけでなく、頭の中もさっぱりする」「瞑想すると集中…
スピリチュアルKiyoshiスピリチュアルKiyoshiBLOG-雑文集
スピリチュアルKiyoshi
MEDITATION-瞑想瞑想を深めることの恩恵はなんだろう。映画監督もミュージシャンもやっているということは何かしらの良さがあるからなのと、人間の根元に繋がる叡智があるからだと感じる。
Kiyoshi好きな映画監督にデビッド・リンチがいます。 デビット・リンチの有名な作品は、『イレイザーヘッド』『ブルーベルベット』『マルホランド・ドライブ』でしょうかね。 他にも作品はありますが、特に私は『マルホランド・ドライブ』が好…
行動力上から順番にやっていくと、やれば終わることが終わっていく。そのためにはマインドが大事。
Kiyoshi代々木・新宿駅から徒歩7分前後の場所にEngawaYogaスタジオを持ち、ヨガクラスや瞑想クラスを持っているとやることが沢山でてきます。 スタジオの運営だけでもやることは沢山あります。 勉強も沢山したいので、読みたい本も…
自己啓発ヨガスタジオ設立への妄想記録 vol13：共有スペースの拡大と都心での探求の場所にすること
Kiyoshi理想のヨガスタジオを設立するための妄想記録です。 妄想を考えることで、ヨガスタジオについて具体的に考えることができますので、妄想とはいえ侮れません。 現在（2017年4月12日）では代々木・新宿駅から7分前後の徒歩圏内に…
クラス報告ヨガクラス報告：BORN TO YOGをやっていて、ヨガ的なつながりがあることを感じると共に、メンズヨガも流行ってくることも感じる＠代々木・新宿
KiyoshiBORN TO YOGというヨガクラスを開催しておりますが、毎日毎日クラス中にお話をしております。 早朝から午前中まで平日・休日ともに基本的にヨガクラスをやっております。 そこで話していることをメモ代わりにこちらにも記し…
お知らせお知らせ：虎ノ門ヒルズでのヨガイベントを2017年も講師を担当させて頂きます。2016年に引き続きBORN TO YOGクラスを開催します。
Kiyoshi2017年もお声がけを頂きまして、虎ノ門ヒルズパークヨガの講師を担当させて頂きます。 去年の2016年にも担当させて頂きまして、今年も虎ノ門ヒルズパークでBORN TO YOGをやります。 2017年4月24日（月曜）夜…
クラス報告ズッダヨガ（Zuddha Yoga）のシークエンスも面白かったのでちょっと影響を受けたけど、やっぱり動くヨガでシンプルなものが好き
Kiyoshiズッダヨガ（Zuddha Yoga）とは、Waylon Belding ウェイロン•ベルディングさんが様々なヨガのグルから習った瞑想法・呼吸法・アサナ・知恵をミックスして作った独自のヨガスタイルになります。 持続可能なヨ…
YOGA&BODY-ヨガと身体気品のあるヨガアーサナ（ヨガポーズ）にしていくこと。その為には知性が大事な要素になりそうである。BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)も一緒。
Kiyoshi「見た目だけが大切である」と言えば「見た目だけではないよね」という意見が当然出てきます。 見た目だけというのは「とても美味しそうな料理を出されて食べたら不味かった」というようなことです。 大人になると見た目だけでなく気品…
YOGA&BODY-ヨガと身体BORN TO YOGでは、平均点を狙いにいっては意味がない。フォーカスせよ。
KiyoshiBORN TO YOGというヨガメソッドにおいては平均点を目指すようなことをは推奨しておりません。 学校では平均点でいいのかもしれませんが、BORN TO YOGでは平均点はオススメしておりません。 例えば、受験では９教…
お知らせお知らせ：代々木・新宿のEngawaYogaStudioでヨガクラス開催中。朝ヨガクラス、夜ヨガクラス、夜の瞑想会と増えています
KiyoshiEngawaYogaスタジオでの2017年のヨガクラスも増えてきます。 日々、朝のBORN TO YOGを中心に、ララ先生のBORN TO YOG（light）クラス、Ayaka先生のBORN TO YOGクラス、Kiy…
YOGA&BODY-ヨガと身体朝のBORN TO YOGがめっぽう楽しく、そして終わったあとにランチに渋谷ナタラジに行くのがハッピー。EngawaYogaStudio＠代々木、新宿エリアで朝のBORN TO YOGクラス開催中。
KiyoshiEngawaYogaStudio＠代々木、新宿エリアで朝のBORN TO YOGクラスを開催中です。 フリーパスも用意しておりますので通いまくりたい方はご検討ください。 料金プラン 朝のBORN TO YO…
シンプル-整理整頓ヨガをやる前に掃除をする【ヨガと掃除とミニマル】
Kiyoshi現代社会は、情報や物にあふれかえり、私たちは常に忙しく、ストレスを抱えがちです。 そんな中、心身の健康を保ち、充実した日々を送るための方法として、ヨガと掃除が注目されています。 一見すると無関係に思えるヨガと掃除ですが、…
自己探求エネルギーが下がってしまい眠い時はヨガをやるのもいいが、Being（在り方）を高めるのがいい
Kiyoshi朝のBORN TO YOGを平日毎日やってますので、いつも14時過ぎぐらいに眠気がやってきます。 お昼を食べても、食べなくても、食べ過ぎても軽くでも、必ず眠気がやってきます。 この時に少しだけ眠るのもいいのですが、ただの…
お知らせ【お知らせ】代々木・新宿駅から徒歩圏内にヨガスタジオ（EngawaYogaスタジオ）を始めることになりました。
Kiyoshiこの度、2017年３月１日より”EngawaYogaスタジオ＠代々木・新宿”を正式に始めることになりました。 場所は、新宿駅、代々木駅から徒歩圏内のところです。 詳しいスタジオ情報などはこちらをご確認ください。 Enga…
自己探求人はわかりたいことを、わからないことにしておこうと無意識に行動する
Kiyoshi人から大切にされたいですよね。 当然かと思います。（他人に対しては大切にしないのに、他人からは大切されたいと思っている人も多く見受けられますが） 当たり前ですが、普通の人は多くの人から大切にされたいと思っています。 と書…
自己啓発ヨガスタジオ設立への妄想記録 vol12：BORN TO YOG の練習会を開催したい
Kiyoshiヨガスタジオの妄想記録です。 ヨガスタジオ設立までの妄想を綴っておりましたが、前回もご報告した通り、自分のヨガスタジオを代々木・新宿エリアに持つことができました。 代々木駅からも新宿駅からも徒歩ですぐのところの大変に良い…
シンプル-整理整頓物を減らせば、物の質は上がっていくので、EngawaYogaスタジオ（代々木・新宿）では物減らしを実践しよう
Kiyoshi物を減らしていくことを習慣にしていこうと思っています。 散々、物を減らすことに関しては記事にしておりますが、書いても書いても書き足りないほどに重要に感じています。 それは私が実践しきれていないというのもありますが、現代は…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガのクラスを受ける時には、テーマをもうけると楽しくなりますよ
Kiyoshiぼくのヨガクラスを受けたことがある人は、どこかで聞いたことがある話しかもしれませんが、テーマを設けるということについてです。 テーマを設けてヨガの練習をしたり、ヨガクラスに参加はされておりますでしょうか。 そんなにちゃん…
