361. 他者の目覚めをサポートする

自己啓発

あなたが内なる探求の道を歩み、自分自身の光と深く繋がる時、そのプロセスは非常に個人的なものであると同時に、不思議なことに、あなたを他者とのより深い関係性へと導きます。自分の苦しみの根源を理解し、そこから解放される道を歩み始めると、同じように苦しんでいる他者に対して、自然な共感と慈しみの心が湧き上がってくるからです。そして、その心の奥深くから、「自分が見出したこの平和と自由への道を、他の人々とも分かち合いたい」という、静かで力強い願いが生まれてきます。これが、他者の目覚めをサポートしたいという、菩薩の精神の芽生えです。

このサポートは、自分が「教える側」、相手が「教わる側」というような、上下関係に基づくものではありません。ヨガの伝統における真のグル(師)とは、知識を一方的に与える存在ではなく、相手が自らの内なるグル(内なる師)と繋がるのを助ける、触媒のような存在です。それは、あたかも暗闇で道を探している人に、松明を渡してあげるような行為に似ています。道を歩くのは、あくまでその人自身ですが、あなたの光が、その人の足元を照らし、歩みを進める勇気を与えるのです。

他者の目覚めをサポートする上で、最もパワフルな方法は、言葉で何かを教え諭すことではありません。それは、あなた自身の「在り方」そのものを通して示すことです。あなたが、どんな状況にあっても心の平安を保ち、他者に対して無条件の愛と受容をもって接するならば、その穏やかで調和のとれたエネルギーは、言葉以上に雄弁に、周りの人々に影響を与えます。人々は、あなたの存在そのものの中に、別の生き方の可能性を感じ取り、自らの内側にも同じ平和の源があるのではないかと、探求を始めるきっかけを得るのです。

具体的な関わり方としては、「深く聴く」という姿勢が極めて重要になります。相手が抱える悩みや苦しみを、自分の意見や解決策を差し挟むことなく、ただ、深い共感をもって聴く。あなたが、安全で、ジャッジのない空間を提供することで、相手は自分自身の感情や思考を安心して探求し、自ら答えを見つけ出すことができるようになります。

ただし、サポートする際には、いくつかの注意点があります。一つは、相手の学びの機会を奪わないこと。人が困難な経験から学ぶべきレッスンを、あなたが先回りして取り除いてしまってはなりません。もう一つは、相手のペースを尊重すること。目覚めは、一人ひとり、その人自身のタイミングで起こるものです。あなたの価値観や進歩の度合いを、相手に押し付けてはならないのです。

私たちは皆、この地球という学校で、共に学び、共に成長する魂の仲間です。誰かが先に気づきを得たなら、その光で、後に続く仲間の道を照らしてあげる。そして、自分が道に迷った時は、仲間の光を頼りにする。この相互扶助の精神こそが、人類全体の意識の進化を加速させる鍵となります。あなたの存在が、誰かにとっての希望の光となる。その、この上なく尊い役割を、喜びと謙虚さをもって引き受けていきましょう。


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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。