ヨガクラスのお知らせでございます。
BORN TO YOG（ヨガ）とSUWARU（瞑想）クラスを名古屋でまた開催させて頂きます。
前回のBTYSクラスは千種で行いました。
今回のBTYSクラスは名古屋の久屋大通駅から徒歩3分の場所になります。
久屋大通公園が目の前にある場所になります。
今回もBORN TO YOGとSUWARUの両方を行います。
どうぞ、よろしくお願い致します。
もくじ
BORN TO YOGとSUWARU（瞑想）＠名古屋 久屋大通
クラスの内容になります。ご確認ください。
スケジュール・料金
日時：2020年1月18日(土) ９:４５～１２:４５（予約時の時間は異なりますが、この時間で開催します）
開場時間：10分前となります
料金：5500円
早割で5000円（2019年12月31日 17時頃まで）
2019年中に予約された方は、5000円で参加できます。
予約後、払い込みを確認後に予約承認を致します。
◆キャンセルポリシー
２週間前以内のキャンセルは５０％頂きます。
1週間前以内のキャンセルは１００％頂きます。
募集人数があまり多くないため、申し訳ございませんがご了承ください。
場所・アクセス
場所：studio AZS
住所：〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-6-17
最寄り駅 久屋大通駅（名古屋市営地下鉄名城線）徒歩3分
持ち物（レンタルヨガマットは）
- ヨガウェアなど動きやすい格好
- ヨガマット
- 水
- タオル等
ヨガマットはお忘れのないようにお持ちください。
クラス内容
クラス内容は「BORN TO YOG」と「SUWARU」になります。
BORN TO YOG（ボーン・トゥ・ヨグ）とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッドです。
新しいムーブメントとして注目されているものです。
BORN TO YOGは、太陽礼拝から始まり、基本的なアサナをやり、そこからダイナミックに動いていきます。
アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えているのも頷けます。
遊び心を持って好きに参加してもらえると嬉しいです。
各々のヨガスタイルもあると思います。
そういったものを大切にしつつ、当日はノリと勢いと直観で羽ばたいてもらえると嬉しいです。
そんなBORN TO YOG を前半やります。
後半の最後にSUWARUというコンセプトで瞑想をします。
SUWARUは瞑想の基本中の基本である「ただ座る」ということを通じて瞑想状態を体験していきます。
瞑想というのは状態です。
何もしないで、いろんな考え事や緊張が解けた（ほどけた）先にあります。
なので、とにかく手放していく時間となります。
体験されてみてください。
オススメの人
- ヨガでとことん身体を深めたい人
- 逆転のアサナを楽しみたい人
- 新しい自分に出会いたい人
BORN TO YOGではダイナミックなアサナである逆転のポーズも出てきます。
普段はあまりチャレンジすることが多くないと思いますので、この機会にチャンレンジして体験してみてください。
目線も変わり、新しい世界が見えることになるかもしれません。
瞑想もヨガの後にやることで入りやすくなります。
要するに手放しやすくなります。
BORN TO YOGの後のSUWARUもオススメです。
講師プロフィール
講師はKiyoshiです。
東京のど真ん中で心技体を極めようとEngawaYoga主宰。
日本一簡単な瞑想会「SUWARU」を考案。
怒涛のヨガクラス「BTY」と日本一簡単な瞑想会「SUWARU」、そして陰陽を俯瞰する革新的ツール「インサイトマップ」講座を中心としたENGAWA STUDIOを東京で運営中。
webサイト（https://engawayoga.com/）にも大量のブログがありファンも多い。
直近の特別クラスついて
他の特別クラスも開催中です。
チェックされてみてください。
おしらせ．
・ENQANⅢ 4/26 Sun 13:30〜16:30 Kiyoshi
・世界一簡単な瞑想会 5/15 Fri 19:00〜21:00 麻布の茶坊主
・触れてゆるめるセルフリンパケア 5/18 Mon 13:00〜14:00 さゆり
・【EngawaYoga特別セッション受付中】
・【最高を生きるパーソナルヨガレッスン受付中】
・メルマガ：あるがままに生きるヒント365はこちらへ
・【本でました】もっと深めるYOGA 動画付きでわかる実践ポーズとプロセス
終わりに：BORN TO YOG についての関連記事
BORN TO YOG についての記事です。ご参考にしてください。
・BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)やヨガで練習量をこなしていけば自然と身体は作られていき、整っていく
・運動量が多めのヨガである「BORN TO YOG」をさらに楽しむコツは”枠”を外すこと
・BORN TO YOG（BTY）を始める・続ける・極める・超越する。もっと豊かなすげぇヨギーになるために。【記事一覧】
予約と参加費：ここから直接予約できるようにしました
ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。
小さな事を積み重ねることが、
とんでもないところへ行く唯一の道です。
イチローより
*クラス参加への注意事項*
- 万一、クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関しても、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
- ヨガは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的に参加しないことを承諾したこととします。
- 貴重品は自身の責任で管理し、紛失・盗難・破損などが発生した場合は、自ら責任を負うことを承諾したこととします。
- 施設使用にあたり、器物破損した場合は自身で責任を負うことを承諾したこととします。
- 事前決済（カード決済）を選択した際に、受講日前日のキャンセルには５０％、受講日当日のキャンセルは１００％のキャンセル料が発生することに承諾したこととします。またイベントによってはキャンセル条件が異なる場合は、イベントのキャンセルポリシーに承諾したこととします。
- ENGAWA ONLINE STUDIOに関しては、当日か予約可能でクラス１時間前までキャンセルが可能です。２回連続でキャンセルされた場合は今後予約できなくなりますのでご注意ください。
- 他人に迷惑な行為をする方や、スタッフの指示に従っていただけない場合は、イベントの途中でも退場をお願いする場合がございます。その際の返金や保証など、こちらでは一切応じませんのでご了承ください。
- お客様を含む映像や写真が公開、及びアーカイブされる場合がございます。予めご了承ください。
- スケジュールが突然変更される可能性がございます。予めご了承ください。
- ENGAWA STUDIOにおいて、ビルの構造上の問題で大きな振動が響いてしまいます。ヨガクラス中は過度に音が生じないよう注意をお願いいたします。
- ゴミ減量化の推進のため、ゴミは各自でお持ち帰りください。
- お子様のENQAN、JIQAN、SIQANの参加は出来ません。高校生以上の参加は可能です。
- 「お知らせ」も時々で構いませんのでご確認をお願い致します。
あなたの職務は行為そのものにある。
決してその結果にはない。行為の結果を動機としてはいけない。
それゆえ、執着することなく、常になすべき行動を遂行せよ。
実に、執着なしに行為すれば、人は最高の存在に達する。
「何だかわからないけど」というのは、頭で理由がわからないわけですから、
これを行動に移すのは本当に、勇気しかありません。これからは、
「何だかわからないけど、やってみると、行動に移すと、理由がわかる」
という時代になります。
