内観

縁側日記

EngawaYoga主催のティーチャートレーニングコースを開催、今年も行動量が大事な年だそうです【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol115

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こんにちは。 今年も2月になりました。 今年もどんどん行動すると良い年だそうですね。 EngawaYogaでは、ティーチャートレーニングコースを開催致します。 いまところ不定期ですが開催は続けていく予定です。 詳細はこち…
JIQAN

病気を治すのにお金をかける前に、病気にならない楽しい生活へとお金をかける。だから私はヨガやBTYや瞑想や習い事にお金をかける。

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ヨガや瞑想、ミニマルな生活、１日２食という食事法、などで健康を維持しております。 お酒も普段はほとんど飲まず、食事会などのときに飲む程度です。 たばこも吸いません。 睡眠不足になる日もたまにはありますが、なるべく早くに寝…
365days

やりたいことがありますか、それをやりましょうという提案（自分はBTYや瞑想やピアノをもっとやろうと思います）

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熱狂して仕事をしたいものです。 とはいえ、私はヨガがお仕事ですので熱狂し過ぎても困るわけですけど。 私の性格からも熱狂というよりかは淡々とというタイプです。 熱狂して仕事をしたり遊んだりすることは最近ありましたでしょうか…
縁側日記

ヨガスタジオの引っ越しが決まってくるか、直観的なことのススメ【ヨガインストラクター日記ブログ】KIyoshi vol111

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特別なことではなく、人には直観が降りてきます。 普段生活しているとふと思いつきますよね。 カフェであったり、お風呂であったり、散歩であってり、ふと思いつくことがありますね。 それが直観です。 ふと、というのがポイントです…
縁側日記

自分のしていることについて尋ねられてもいないのに答えること【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol108

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日々、一生懸命に生きている人がほとんどだと思います。 「そんなに一生懸命ではないよ」という人も、それなりに活動をなさってはいることでしょう。 中には、充電期間中の方もいらっしゃるかもしれません。 このブログを読んでいる方…