私たちは日々、片付けや掃除という言葉を当たり前のように使っている。多くの人にとって、それは週末の義務であり、あるいは来客前の体裁を整えるための作業に過ぎないかもしれない。しかし、その認識を根本から覆す必要がある。部屋を調…

何か新しいアイデアや企画を思いついた瞬間、私たちの内側には言葉にできない高揚感や、心地よい熱量が湧き上がってきます。この瞬間に生じる微細な感覚こそが、純粋な生命エネルギーの現れに他なりません。物事を新しく始めるにあたって…

ミニマリズム。それは、単に物を減らすことではありません。本当に必要なものを見極め、大切に使い、心豊かな人生を送るための哲学です。情報過多で消費主義が蔓延する現代社会において、ミニマリズムは、ノイズを遮断し、自分にとって真…

より少ない生き方実験中です。 シンプルに磨きをかけていこうと思っています。 ですが、最近捗っておりません。 理由は、やることが単純に増えているからです。 増えるとどうしても物をチェックする時間が減りますね。 買い物をたく…

何だか最近、身体や心が重く感じられることはないでしょうか。 部屋を見渡すとモノが溢れ、スマートフォンの画面を開けば未読の通知やアプリに追われる日々。 私たちは知らず知らずのうちに、多くの物質や情報を抱え込みすぎてしまって…