運動量の多いヨガを探しているなら”BORN TO YOG”で決まりですよ。
Kiyoshi運動量の多いヨガを探しているなら”BORN TO YOG”で決まりですよ。 運動量の多いヨガって実はあまり多くないですよね。 アシュタンガヨガ、ジヴァムクティ、ヨギックアーツ、アヌサラヨガ、、、 アシュタンガヨガはプライ…
YOGA&BODY-ヨガと身体KiyoshiYOGA&BODY-ヨガと身体KiyoshiBLOG-雑文集
YOGA&BODY-ヨガと身体Kiyoshi
クラス報告ヨガクラス報告：ピンチャマユーラアサナを上達させる為の工夫を５つほど
KiyoshiBORN TO YOG クラスにお越し頂いた方々ありがとうございました。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 太陽礼拝から始まり、アクロバティックなアサナもいつも通り運動量の多めの内容でやっておりました。 どうでしょう…
スピリチュアル仙骨日記：人からいろんなものを貰い受けることで身体に”くる”のか＠八王子
Kiyoshi身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス いつもの仙骨日記でございます。仙骨…
YOG手のひらをしっかりと開くと良いですよ。クラスでは、このような当たり前の話しもします。クラスの補足に変えて。
Kiyoshi前回記事で、ヨガクラスで「どのようなことに気をつけて話しをしているか」について簡単に書きました。 結論を書きますと、ヨガクラスでは細かい事をくどくどとは説明はしないという話しでした。 伝わりにくかったところもあると思いま…
MEDITATION-瞑想空と繋がり、エネルギーが入ることで瞑想状態に入る（HOUSEYOGAで話したこと）
Kiyoshi2015年7月のHOUSEYOGAで瞑想クラスをやりました。 お越し頂いた方々ありがとうございました。 今更ながら、いろんな話しをしましたので、そのまとめをこちらで紹介します。 主に瞑想についてしゃべらせて頂きました。 …
YOGA&BODY-ヨガと身体やろうとするのではなくて、やれることを知る。クラスの補足に変えて。
Kiyoshi今日もクラスへ参加してくださった方々ありがとうございました。 「BORN TO YOG」を楽しんで頂けましたでしょうか。 僕のクラスでは、やりながら色々とぺちゃくちゃと喋っていますが、そのへんのことを少し補足しますね。 …
自己啓発トラブルは想定外ということ。ということは、トラブルは自我の枠を超えたということ。
Kiyoshi生活をしておりますと、トラブルが起こることがありますよね。 なんでこんなことが起こるのだ、なぜこんな対応をされないといけないのだ、ということが降ってきます。 え、今日もあったって？ 起こるんですよね。 どれだけ準備をして…
スピリチュアル仙骨日記：続けていくことで見える世界が楽しみ、ということだけがモチベーションでもいい＠八王子
Kiyoshi身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 仙骨の調整シリーズです。 何の為に…
YOGA&BODY-ヨガと身体YOGGY & BOZU を始めて1周年が経ちました（この前笑）。のらりくらりとやっていたけど、とても大切な一年だったと痛感。
KiyoshiYOGGY & BOZU を始めて一年が経ちました。 燕スタジオさんで、初めて開催させていただいたのが、2014年9月6日です。 色々とありながらも毎月１回から２回ほど開催することができまして、ありがとうございま…
スピリチュアル2015年9月28日スーパームーンがやってきた、いろんなレアな事実も引っさげて
Kiyoshiスーパームーンがやってきました。 今回の満月はいくつかの要因が重なっており、とても面白い満月の日となります。 まずは、何よりもでかい！ これだけでも見る価値がありそうです。 今回のフルムーンは一味違う 赤い…
スピリチュアル仙骨日記：仙骨と瞑想（ナーディ）の関係が面白い＠八王子
Kiyoshi都内某所にあります仙骨先生のところ通っております。 仙骨の調整だけでなく、お話しをする内容が面白くて、行くと話し込んでしまいます。 そこで話題に挙ったのが瞑想です。 身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ …
スピリチュアル仙骨日記：仙骨にはあらゆる感情や記憶が蓄積されている＠八王子
Kiyoshi仙骨というのを知っていますか。こちらになります。 身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽…
YOG【YOGAFEST2015横浜】夜の赤レンガを遠くに公園で写真撮影しました
Kiyoshiヨガフェスタシリーズの記事ですが、初日の夜には仲間のアキさん、たかよ、つばさで公園でピンチャジャックをしてました。 元々は、横浜にせっかく来たのだから大桟橋にでも行きますか、という流れでビールをコンビニで調達してから歩い…
YOG【YOGAFEST2015横浜】ヨガフェスタ飲みまくりました！ってコールドプレスを。
Kiyoshiヨガフェスタのクラスも終えて、会場を物色しておりました。 せっかくですからね、どんな食べ物が売っているのか、どんな催しがあるのか、マットとかウェアはそこまで興味がなかったので（あれ？笑）食材やオイルなどそちら方面で物色。…
YOG【YOGAFEST2015横浜】公園に出て土の上に裸足で乗るだけで気持ちがいい外ヨガ体験
Kiyoshiヨガフェスタの魅力のひとつに外ヨガ（パークヨガ）があります。 横浜ヨガフェスタでは結局、このパークヨガを体験していることが多いですね。 海が見える臨海パークでして、とっても気持ちがいい場所です。（横浜の臨港パークは外ヨガ…
クラス報告【YOGAFEST2015横浜】デビューを終えて、まずはヨガクラスについて書きます。クラス内容なども補足します。
Kiyoshi2015年9月の横浜ヨガフェスタお越し頂いた方々ありがとうございました。 ヨガフェスタでのデビュークラスを無事に終える事ができてありがとうございました。 過去に２回ほどヨガフェスタには参加してましたが、今回は初の教える側…
お知らせ【YOGAFEST2015横浜】ヨガフェスタ出ます。受ける側から前に出る側になるとは。
Kiyoshi横浜で行われる横浜ヨガフェスタでReebokさんより、出演依頼を頂きました。ありがとうございます。 横浜ヨガフェスタにお越しの方は、ぼくのクラスは無料ですし、フラッと立ち寄って頂ければと思います。 クラスタイトルは「BO…
自己啓発考えすぎ！って思うことがありますよね。これ読んだらまずは動いてみましょ。
Kiyoshiぼくは、色々なところで「ヨガスタジオを持ちます。ヨガのクラスや瞑想会クラス、また自分が尊敬している方々のクラスを開催しますね」と言っています。 実は、これって、いきなり出来るんですよね。 ヨガスタジオレベルですからね。 …
