お知らせ:千葉でのBORN TO YOG、大阪に続き千葉でも開催します

KIYOSHI
新しいヨガメソッドのBORN TO YOG、誰でもできる瞑想会を開催中

・身体を存分に動かしたい人のためのBORN TO YOGについて
・超簡単をモットーの瞑想会について
・代々木や新宿から徒歩6分ほどのEngawaYogaスタジオについて

〜お知らせ〜
・2/17(土)阿里坊主による阿字観瞑想会も開催
・2/25(日)宇都宮でBORN TO YOGクラス、男ヨガクラス開催決定!
・3/4(日)大阪シャクティヨガスタジオでBORN TO YOGクラス開催予定!


いつもEngawaYogaスタジオ@新宿・代々木をありがとうございます。

少し前のお知らせで大阪出張をお知らせしましたが、今回は千葉出張も決まりましたのでお知らせです。

11月27日(月)10時から13時の3時間クラスです。

内容ももちろんBORN TO YOGクラス。

そして瞑想もやります。

ヨガクラス終了後はランチに行きますのでご一緒される方はぜひ行きましょう。

お声がけください。

 

ヨガクラス詳細:千葉県で開催

千葉でのヨガクラスの詳細になります。

 

日時

2017年11月27日(月)

午前10時〜午後13時(3時間クラス)

 

場所:ダンスアライブ

住所は「千葉県東金市季美の森2丁目」

「東千葉メディカルセンターすぐとなり。白い建物、大きな看板が見えます。」とのことです。

無料駐車場がありますのでご自由にお止めいただけます。

 

内容

BORN TO YOGと瞑想になります。

BORN TO YOGのクラスを中心にして、最後に30分前後ですが瞑想を行います。

BORN TO YOGはダーマヨガをベースとしたアサナに特化したヨガメソッドです。

とにかく、全身を使って動いていきます。

アサナが楽しいと感じられるヨガメソッドなので、普段からヨガや体を動かしている人も楽しめることでしょう。

普段のヨガでは逆転も少ないです。

動く時間も少ないです。

せっかく、全身が出来上がったところでシャバアサナに入ってしまいます。

しっかりと体が出来上がったところから、さらに体を深めていきます。

また、しっかりとBORN TO YOGで体をほぐして、動かして、エネルギーも循環させた状態での瞑想になりますので、とても楽しい瞑想体験になるかと思います。

BORN TO YOGクラスは逆転も多いので、より瞑想の準備も整うことでしょう。

 

予約

以下よりご予約頂けます。

小さな事を積み重ねることが、
とんでもないところへ行く唯一の道です。
イチローより

 

 

おまけ:大阪もよろしくお願いします

大阪にも出張します。

大阪の京橋付近でございます。

シャクティヨガスタジオという場所になります。

2017年11月23日(祝水)10:00〜12:30
BORN TO YOG & 瞑想会

同じようにBORN TO YOGをやりきり、最後に瞑想で締めます。

詳細は以下よりご確認ください。

お知らせ:関西大阪でBORN TO YOGと瞑想のヨガクラスを開催@シャクティヨガスタジオ

2017.10.18

 

終わりに:人それぞれの体の使い方がある

人それぞれの体の使い方があると感じます。

ヨガのアサナは結果でしかありません。

各自がそこにいたるルートがあるのだと思います。

それを画一的にするのは賢いことではないと感じます。

どんなスポーツでも練習でも同じだと思います。

ヨガも一緒です。

各自にあったルートを自分で探っていくことが楽しいのです。

それではよろしくお願いします。

 

* ヨガクラス開催中 *

豊かなヨギーになるためのヨガ・瞑想クラスを開催しております。


engawayoga-yoyogi-20170112-2

 

ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガや瞑想をとことん遊びたい人はオススメです。

限られた日の開催もありますのでチェックしてみてください。

お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より



* 瞑想会も開催中 *

瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。
超簡単をモットーに瞑想会を開催しております。
多くの一流アーティストが実践されている瞑想。
ぜひ、一緒に座りましょう。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。