人生が豊かになり次元上昇していく100の基本 Powered by 縁側瑜伽
ベーシックとなる基本というのは大事です。 EngawaYogaのベーシック100を作ってみようと思いました。 こちらの本の影響を受けてです。 EngawaYoga(Kiyoshi)が大切にしていること、クセづけにしたいこ…
ベーシックとなる基本というのは大事です。 EngawaYogaのベーシック100を作ってみようと思いました。 こちらの本の影響を受けてです。 EngawaYoga(Kiyoshi)が大切にしていること、クセづけにしたいこ…
「しょうもないことをやめていく」というのが思っている以上に大事に感じています。 しょうもないと思っているのに続けていることはありますか。 それらをやめることをオススメします。 結構使っているのですよね、しょうもないことに…
仙骨日記でございます。 仙骨調整をしてもらって、早くも1年以上が経ちました。 変化があったのか、なかったのか正直わかりません。 それは、一つの現実しか私は生きられないからです。 こればっかりは仕方ありません。 今の自分に…
人の能力というは環境、努力、才能で決まってきます。 かけ算のように決まってくるので、どれかがゼロではうまくいきません。 身近なところでは、環境というのは部屋だと思います。 部屋がどのような部屋かも能力を引き出すのに大事で…
断捨離強化中です。 今後もまた断捨離モードになったときの参考になるために、どんどんメモしておきます。 部屋の片付けは、人生を変えていくように感じます。 まだ、具体的な事例を出せるわけではないですが、少しずつ元気になってい…
新しいスタートを切るのは不安もありますが、楽しいものです。 他の記事でも書いておりますがEngawaYogaStudio(仮)@代々木、新宿エリアが2016年9月からスタートしております。 今まではサラリーマンでしたので…
インド哲学の考え方で、リーラという思想があります。 リーラというのはこの世界を踊り楽しむことです。 それと一緒に紹介される言葉にマーヤというのがあります。 マーヤというのはこの今生きている世界のことです。 そしてマーヤの…
タスクが溜まってきております。 やりたいこと、やらなければならないこと、目白押しです。 そんな時は、ウルトラCを求めたいのですが、それはいけません。 物理的制約がある中では、ウルトラCはありません。 裏技のようなものを求…
音叉というのはご存知ですか。 ぼくが使っているのはこれです。 新しいのも入荷予定なので、シャバアサナを楽しみにしておいてください。 ティンシャでもそうですが、音叉もとても気持ちがいいですよね。 音が身体の細胞へと影響を与…
EngawaYogaStudio(仮)の開催とともに、早朝BORN TO YOGクラスを開催しております。 思っていた以上に早朝BORN TO YOGがいいですね。 家での練習はしておりましたが、時間をしっかりととること…
乙女座の新月だそうです。 2016年9月1日から乙女座の新月に入り、9月8日の一週間続くそうです。 なんじゃそりゃ、という話かもしれませんが、そのような星廻りだそうです。 人は、星の影響を受けております。 それは間違いな…
いつもありがとうございます。 EngawaYogaStudio(仮)@代々木、新宿でもヨギボズクラス、瞑想クラスを開催しますよ。 ヨギボズクラスというのはヨガと瞑想のクラス、瞑想クラスは、そのまま瞑想をやるクラスになりま…
ベッドをやめて布団にしました。 ベッドも少々古くなり、スプリングが弱くなったのか軟らかすぎて腰への負担が大きくなってました。 ベッドの寿命ってどのくらいなのでしょうか。 ベッドから卒業して布団へ。 これで矯正生活を始めま…
いつもありがとうございます。 初のEngawaYogaStudio(仮)@代々木での開催でした。 お越しくださった方々ありがとうございました。 奇をてらうことができず、いつも通りのBORN TO YOGクラスを開催しまし…
ヨガのお知らせですが、今回はヨガクラスとは別の番外編でございます。 映画「聖なる呼吸」が2016年9月3日、9月10日より順次上映が開始されるそうです。 本作は、ドイツ人映画監督ヤン・シュミット=ガレが、ヨガの起源に興味…
こちらの記事で恵比寿にヨガスタジオを作ります、と勝手に予定もないのに宣言してしまいましたが、ヨガスタジオのような場所が欲しいのはずっと思っていました。 なぜかシリーズ化されております。 そして、記事にも書きましたがEng…
こちらの記事は古くなっております。2017年3月1日より、「東京都渋谷区代々木2丁目26−1 桑野ビル 5A」から「東京都渋谷区代々木2丁目26−1 桑野ビル 4A」に引っ越しております。5階から4階に移動しております。…
スペースを作るということを意識しています。 それは、ヨガでもスペースという単語で同じような表現をしますが、今回は普通に部屋や家でのスペースです。 そして、頭のスペースです。 頭の中でもスペースが必要です。 スペースはあり…