ヨガクラスは人それぞれの開催方法や内容やクラス構成でいい
Kiyoshiヨガクラスをたくさん受けていた時期があります。 これからヨガを始める人は流派がたくさんあることに驚くことでしょう。 あまりの多さに「こんなにヨガって種類があるの」とびっくりする人もいます。 勝手に〇〇ヨガと作れてしまうか…
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縁側日記Kiyoshi
縁側日記ヨガや瞑想をする時間を自由に持ちたいという目的は達成している【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol156
Kiyoshi2016年に会社を辞めて、ヨガインストラクターという職業になりました。 初めてのフリーランスでした。 ヨガを職業にすることも、こういった人と接する仕事も初めて、個業も初めてという状況でした。 独立した理由はシンプルです。…
日常生活についてフリーランスですが、夕方に集中力が切れてくるのがヨガクラスをやると回復する
Kiyoshi平日の夕方にヨガクラス（BORN TO YOG）を開催しております。 この夕方のヨガクラスが疲れてきた集中力を戻してくれます。 夕方にクラスを開催していると、たくさんの人は来ませんがパラパラとは人が来てくれます。 私はフ…
お知らせインサイトマップ講座番外編 内なる自己の再編集＠目黒【お知らせ】
Kiyoshiインサイトマップ講座お知らせでございます。 ENGAWA STUDIOではインサイトマップ講座を開催しております。 インサイトマップを埋めていくことで、自分の内側にいる様々な自己がいることがわかります。 その内なる自己を…
JIQANどんな時もワクワクを選ぶけど、暴走した欲に振り回されないように
Kiyoshi「ワクワクすることをやっていこう」と言っている人です。 ワクワクすることをしないでどうするのだ、と思っています。 「ワクワクすることをしていく」と人生が楽しく循環していきます。 「ワクワクしているのですが、これをしたら心…
縁側日記たまたま芽が出た瞬間に居合わせただけなのが先生【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyohi vol153
KiyoshiBORN TO YOGというヨガを教えております。 世間的には先生という立場になります。 人の前にたってヨガを伝えているので、形式上は先生ですね。 ヨガや瞑想を伝えておりますと、アハ体験を生徒さんがすることがあります。 …
JIQAN人生が少しだけ楽になるヒント１３個。簡単な基本を抑えていくと人生が楽になる。
Kiyoshiちょっとしたことで人生は楽になります。 自分の才能も少しのキッカケで開いたりします。 友人から褒めてもらっただけで、その才能や能力に気づきとても気持ちが高まった人もいることでしょう。 そこから「さらに仕事もやる気が上がり…
365days目の前に壁があると感じたら、階段だと思おう
Kiyoshi目の前にある大変なことが壁だと思ってしまうことはありますよね。 でも、壁だと思っても壁ではないことがあります。 壁の横に道があることもあります。 案外、簡単に横から通り抜けることもできたりします。 少し下がってみると意外…
365daysワクワクしたもの以外付き合わないということ、ワクワクは興奮ではないということ
Kiyoshiワクワクすることをしておりますか。 私は基本的にワクワクしたもの以外は付き合わないようにし始めております。 完璧を目指すとワクワクしなくなるので、ほどよくやっております。 ワクワクばかりを選んでいそうに思われますが、ずっ…
365daysミニマルにしていくことはミニマルな心地よさが生活そのものになっていく。ヨガでたっぷりと身体を動かすのと一緒のように。
Kiyoshiミニマルな生活が好きです。 ミニマルというのはより少なく、そしてより良い暮らしの探求ですので、終わりはありません。 年齢も変われば生活スタイルも変わりますし、時代も変われば便利な道具も変化します。 引っ越しをしたりしても…
日常生活について一番大事なものに時間という命を使っていく、一番大事なことはなんだろうか。
Kiyoshi命は時間そのものです。 命が無駄ではないのと一緒で、無駄な時間というのはありません。 すべての時間が命そのものだからですね。 ですが、時間を無駄にしてしまうことはあります。 無駄な時間があるわけではなく、無駄にしてしまう…
JIQANインサイトマップ活用法その５ シナリオライターや作家さんのツールとして インサイトマップNo18
Kiyoshiこんにちは！ 尼田浩之です。 以前こちらのコラムで書きました引っ越しについて、引っ越し先が決まりました。 これまでなら選ばなかっただろうエリアなんですが、インサイトマップで都心部に引っ越すと決めたら、あとはベルトコンベア…
JIQANどこにだって行ける可能性はある、次へのハシゴは上から降りてくる
Kiyoshi人にはどこにでも行ける可能性があります。 あくまでも可能性です。 若い頃はこのどこにでも行ける可能性が高いでしょう。 歳を重ねる度に可能性は低くなるでしょう。 それが年齢を積み重ねるということです。 そういう仕組みですか…
JIQANヨガで心を落ち着かせても、日々の出来事に一喜一憂しても、それでも地球は回り続けていく
Kiyoshi生きていればいろんなことがやってきます。 大変なことも一定量やってくるでしょう。 大変なこともあるでしょう。 理不尽なことも突然やってきます。 自分が蒔いた種ならまだしも、蒔いていないようなこともやってきたりします。 社…
JIQAN許すと緩む。緩むことで不調が改善されていく
Kiyoshi自分のことが許せない人がいます。 人のことを許せない人がいます。 許すことで人は楽になります。 人を糾弾することで人は辛くなります。 とはいえ、許すことができない人や出来事もあるかと多います。 許すことを決めるのは自分で…
縁側日記なんだかんだと、こもっていたらこんなところに居た。人生に岐路はありますね。【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi 147
Kiyoshiこんにちは。 私（kiyoshi）は勉強をしない子供でした。 勉強すると良いことに気づいたのは高校生の頃。 高校の頃にやっとこさ、勉強をすると成績が上がることに気づきました。 勉強する時間を持てば、テストで点数がとれるん…
365days寝具を変えると新しい運が作られる
Kiyoshi運気をあげることに命をかけている人がいます。 そんなにいないと思うかもしれませんが、実際に本気を出している人がいます。 本屋に行けば運気をあげる本も山ほど売られております。 運というのは曖昧な表現ですけれど、そのまま運と…
365days行動する人は「行動するな」と言っても行動する人です
Kiyoshi行動しないと現実は動きません。 思いだけで現実化することもあるでしょうが、その裏には誰かがいます。 だれかの行動が現実を動かしております。 行動すると行動した人が、その一人一人がそっちの誰かになっていくのです。 美味しい…
