運動量の多いヨガを探しているなら”BORN TO YOG”で決まりですよ。
Kiyoshi運動量の多いヨガを探しているなら”BORN TO YOG”で決まりですよ。 運動量の多いヨガって実はあまり多くないですよね。 アシュタンガヨガ、ジヴァムクティ、ヨギックアーツ、アヌサラヨガ、、、 アシュタンガヨガはプライ…
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クラスについてヨガをやった後に瞑想すると、なんとなくですが気持ちいい気がします。それでいいのでしょうか。【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：ヨガをやった後に瞑想すると、なんとなくですが気持ちいい気がします。それでいいのでしょうか？ ヨガをやったあとに瞑想するのはとっても気持ちがいいですよね。 大変によくわかります。 身体がガッチガチのとき…
お知らせヨガクラス報告：ピンチャマユーラアサナを上達させる為の工夫を５つほど
KiyoshiBORN TO YOG クラスにお越し頂いた方々ありがとうございました。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 太陽礼拝から始まり、アクロバティックなアサナもいつも通り運動量の多めの内容でやっておりました。 どうでしょう…
ENQAN手のひらをしっかりと開くと良いですよ。クラスでは、このような当たり前の話しもします。クラスの補足に変えて。
Kiyoshi前回記事で、ヨガクラスで「どのようなことに気をつけて話しをしているか」について簡単に書きました。 結論を書きますと、ヨガクラスでは細かい事をくどくどとは説明はしないという話しでした。 伝わりにくかったところもあると思いま…
ENQAN空と繋がり、エネルギーが入ることで瞑想状態に入る（HOUSEYOGAで話したこと）
Kiyoshi2015年7月のHOUSEYOGAで瞑想クラスをやりました。 お越し頂いた方々ありがとうございました。 今更ながら、いろんな話しをしましたので、そのまとめをこちらで紹介します。 主に瞑想についてしゃべらせて頂きました。 …
ENQANやろうとするのではなくて、やれることを知る。クラスの補足に変えて。
Kiyoshi今日もクラスへ参加してくださった方々ありがとうございました。 「ENQAN」を楽しんで頂けましたでしょうか。 僕のクラスでは、やりながら色々とぺちゃくちゃと喋っていますが、そのへんのことを少し補足しますね。 …
ENQANYOGGY & BOZU を始めて1周年が経ちました（この前笑）。のらりくらりとやっていたけど、とても大切な一年だったと痛感。
KiyoshiYOGGY & BOZU を始めて一年が経ちました。 燕スタジオさんで、初めて開催させていただいたのが、2014年9月6日です。 色々とありながらも毎月１回から２回ほど開催することができまして、ありがとうございま…
ENQAN【YOGAFEST2015横浜】夜の赤レンガを遠くに公園で写真撮影しました
Kiyoshiヨガフェスタシリーズの記事ですが、初日の夜には仲間のアキさん、たかよ、つばさで公園でピンチャジャックをしてました。 元々は、横浜にせっかく来たのだから大桟橋にでも行きますか、という流れでビールをコンビニで調達してから歩い…
ENQAN【YOGAFEST2015横浜】ヨガフェスタ飲みまくりました！ってコールドプレスを。
Kiyoshiヨガフェスタのクラスも終えて、会場を物色しておりました。 せっかくですからね、どんな食べ物が売っているのか、どんな催しがあるのか、マットとかウェアはそこまで興味がなかったので（あれ？笑）食材やオイルなどそちら方面で物色。…
ENQAN【YOGAFEST2015横浜】公園に出て土の上に裸足で乗るだけで気持ちがいい外ヨガ体験
Kiyoshiヨガフェスタの魅力のひとつに外ヨガ（パークヨガ）があります。 横浜ヨガフェスタでは結局、このパークヨガを体験していることが多いですね。 海が見える臨海パークでして、とっても気持ちがいい場所です。（横浜の臨港パークは外ヨガ…
お知らせ【YOGAFEST2015横浜】デビューを終えて、まずはヨガクラスについて書きます。クラス内容なども補足します。
Kiyoshi2015年9月の横浜ヨガフェスタお越し頂いた方々ありがとうございました。 ヨガフェスタでのデビュークラスを無事に終える事ができてありがとうございました。 過去に２回ほどヨガフェスタには参加してましたが、今回は初の教える側…
お知らせ【YOGAFEST2015横浜】ヨガフェスタ出ます。受ける側から前に出る側になるとは。
Kiyoshi横浜で行われる横浜ヨガフェスタでReebokさんより、出演依頼を頂きました。ありがとうございます。 横浜ヨガフェスタにお越しの方は、ぼくのクラスは無料ですし、フラッと立ち寄って頂ければと思います。 クラスタイトルは「BO…
お知らせロータスエイトでのBTYの代行を終えてから、カポエイラの清水喬さんと合宿打ち合わせ
Kiyoshi9月6日、9月13日とロータスエイトにお越しいただいた方々ありがとうございました。 いつも通りの内容でしたが、メンバーも違えば場所も違えば、そこで表現されることも変わってきますね。 教える立場というご縁を頂きましてありが…
ENQANクラスで鳴らしている気持ちいいサウンドヒーリングについて
Kiyoshiクラスの終わり、終盤で仰向けになったあと、クールダウンのよう捻ったり丸まったりします。 その時にサウンドヒーリングツールの音叉を使用しております。正確にはチャイムバーというものですね。 これがとっても気持ちいいのですね。…
ENQAN2015年8月11日から星の動きが変わり、ステージが変化する
Kiyoshi2015年8月11日から星の動きが変わるやらなんちゃらで、違うステージに入るそうです。 こういったものは、自分の直観で参考にすればいいのですけど、これを機に「動くぞ！」と行動するネタとして使うのはとっても有効に思います。…
EnNet予約のすすめ
Kiyoshiヨガのクラス、ヨギボズのクラス（瞑想クラス）、他にもソトヨガやワークショップなどを開催しております。クラススケジュールはこちら。 今後ですが、それらに対して予約をほぼ必須にしていこうと考えています。（2015年8月から）…
クラスについてヨガは出来た方がやっぱりいいですよね？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：ヨガは出来た方がやっぱりいいですよね？ ヨギボズでは、最初にヨガ。後半に瞑想。このようにクラスは流れていきます。 確かにヨガが出来た方がいいのか、悪いのか（？）は気になりますよね。 それでは、以下の回…
SIQAN瞑想は無為になること
Kiyoshi瞑想のお話しです。 瞑想とはなんなのか、どんな状態が瞑想なのかと疑問にもたれることがあると思います。 ずばり、瞑想は無為になることであり、行為者がいなくなることです。 行為者がいなくなること状態が、まさに瞑想状態であり、…
