ヨガ概論・歴史 多様なアプローチとしてのヨガ:現代社会に広がる、多彩なスタイルと進化 2024-10-09Kiyoshi 多様なアプローチとしてのヨガ:現代社会に広がる、多彩なスタイルと進化 「ヨガ」という言葉から、どんなイメージが浮かびますか? ゆったりとした呼吸に合わせて、しなやかにポーズをとる姿? 瞑想を通して、静寂な境…
YOGA&BODY-ヨガと身体 ヨガの練習は多様性を意識することで上達しやすくなる 2016-05-09Kiyoshi いつもありがとうございます。 みなさんは、ヨガのプラクティスしておりますか。 家でヨガを練習されている方もいらっしゃると思います。 ヨガの練習についての多様性の話なのですが、多様性というのはバリエーションの話です。 今回…