多様なアプローチとしてのヨガ：現代社会に広がる、多彩なスタイルと進化
Kiyoshi多様なアプローチとしてのヨガ：現代社会に広がる、多彩なスタイルと進化 「ヨガ」という言葉から、どんなイメージが浮かびますか？ ゆったりとした呼吸に合わせて、しなやかにポーズをとる姿？ 瞑想を通して、静寂な境…
ヨガ概論・歴史Kiyoshiヨガ概論・歴史Kiyoshi多様性
ヨガ概論・歴史Kiyoshi
ヨガを学ぶヨガがつなぐ、多様性 – 性別、年齢、国籍を超えて、誰もが楽しめるヨガの魅力
Kiyoshiヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、世界中で人気が高まっています。その人気は、年齢、性別、国籍、身体能力などを問わず、多くの人々に受け入れられていることにあります。本稿では、ヨガの多様性、誰もが楽…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガの練習は多様性を意識することで上達しやすくなる
Kiyoshiいつもありがとうございます。 みなさんは、ヨガのプラクティスしておりますか。 家でヨガを練習されている方もいらっしゃると思います。 ヨガの練習についての多様性の話なのですが、多様性というのはバリエーションの話です。 今回…
