浅沼圭による身体能力開発ワークショップ20200314【お知らせ】

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・BTYS@福岡 4/5 14:00〜17:00 Kiyoshi
・日本一簡単な瞑想会SUWARU 休講中

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浅沼圭(Kei Asanuma) による身体能力開発ワークショップです。

身体で遊ぶワークショップのバージョンアップでございます。

ENGAWA STUDIO@目黒で開催致します。

身体の可能性をもっと広げたい人はおすすめです。

たくさんのヒントがあることでしょう。

普段、ヨガをやられている方は違った動きからの学びも多いことに思います。

ぜひ、ご参加されてみてください。

 

身体能力開発クラス 〜美しい表現力を養う身体の基礎作りトレーニング〜 Kei Asanuma

浅沼圭(Kei Asanuma) は元北京オリンピック強化新体操選手、現コンテンポラリー ダンサーです。

今回はその浅沼圭(Kei Asanuma) という一流アスリートから学ぶ!身体の向き合い方になります。

ただ動けばいいのではなく、長い目で怪我がなく、身体能力を上げていくことを目的とします。

 

内容

ストレッチや、筋トレ、二人組、などを組み合わせた独自のトレーニングメニューで行います。

かなり独自なものも含まれるため、ここだけのトレーニングもあります。

巡らせる、ほぐす、緩める、伸びる、縮めるをテーマに進めていきます。

 

■おすすめの人

・開脚度を上げたい、ブリッジ、アクロバットを習いたい人

・身体能力を上げたい人

・パフォーマンス向上させたい人

・改めて身体の根本の美しさを学びたい人

 

料金

料金:5000円

◆キャンセルポリシー

10日以内のキャンセルは50%頂きます

5日以内のキャンセルは100%頂きます

募集人数が多くないため、ご了承下さい

 

Kei Asanumaプロフィール

【新体操】
* 2010年全日本社会人大会 個人総合優勝
* 2009年全日本新体操選手権 6位
* 世界選手権代表決定決定競技会 個人総合5位
* 2005年全国高等学校総合体育大会 個人4位
* 2001年四大陸新体操選手権 日本代表

【ダンス】
* 新国立劇場 『サーカス』森山開次新作
* Nikon Ds4 japan project モデリング
* Nibroll×KAAT 『イマジネーションレコード』
* Russell mariphant ダンスカンパニー 研修生
* シルクドソレイユキャスティングメンバー
* 21世紀美術館『Orphe展』VP