ミニマルにしていくことで王道へとフォーカスしていく、いつかと言っているうちに人生は過ぎ去っていく
Kiyoshiミニマルの話です。 ミニマルにすることで必要なことに集中してエネルギーを使うことができます。 散らかしておくことでいろんなことに集中力を分散させることができます。 仕事や課題においてどうしてもある程度の絶対的集中力がない…
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シンプル-整理整頓Kiyoshi
自己啓発ヨガスタジオ妄想記録vol26：ユニコーンが出てくる？イメージで遊んでみました。
Kiyoshiヨガスタジオの妄想記録です。 イメージを使って、どんなヨガスタジオになっていくかを出すというのをやっておりました。 エネルギーを高めてぼぉ〜として、映像が動くのに勝手に任せる感じです。 そしたら、なんとユニコーンが出てき…
日常生活瞑想をすることで治癒力は高まるのですか？瞑想することで下がるのでしょうか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：瞑想をすることで治癒力は高まるのですか？ 治癒力というのをどのように定義するのかはわかりませんが、瞑想で体調が良くなるのは実感できます。 瞑想を通して病気が治るのかはわかりません。 わかりませんが、私…
