ヨガや瞑想、趣味でも仕事でも未熟からスタートするもの。そこから磨いていく。
Kiyoshi些細なことから人生というのは変化するものです。 朝の挨拶をかわしたか、かわさないか、それだけで人生は大きく変化します。 ゲーテは人の最大の罪は不機嫌であることと言いました。 それは、このカオス理論的な世界観があったからな…
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ヨガライフ-東京日記今更でもいいからやってみること、頑張るよりも楽しむことがうまくいきそう【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol37
Kiyoshi今更だけど、やっていないことをやるっていいですね。 前にも書いたかもしれませんが、今更だけど私がやっていることはボイトレです。 今更というのは、意味がないからやってなかったということではなくて、始めるのに遅いかなと思って…
YOGA&BODY-ヨガと身体少しだけでもやってみるという発想でBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)でも習い事でもやってみる
Kiyoshi興味はあるけど、なかなかやっていないことはありますよね。 技術的なことや時間的なことではなく、なんとなく先延ばしにしているものです。 いかがでしょうか。 そういったものでも、特に軽いものを対象に話を進めたいです。 軽いも…
行動力ヨガやBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)も「いまさら」と考えるのではなくて「いまこそ」と考えてやってみる
Kiyoshi人は何歳になっても「いまさら、やってもね」と考えてしまいがちです。 ２０代は２０代なりに考えてしまうし、３０代、４０代、５０代と年齢ごとに結局は「いまさら、やってもね」が顔を出します。 いかがでしょうか。 そういうことは…
ヨガBTYや瞑想など初心者なのですが、瞑想やBORN TO YOGを受けに行って大丈夫ですか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：初心者なのですが、瞑想やBORN TO YOGを受けに行って大丈夫ですか？ ご質問ありがとうございます。 前に瞑想に関して似たようなご質問をいただきました。 参考記事：ヨギボズQA：瞑想がなんなのかも…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガのアームバランスポーズを７つやってみた【ForearmFanatics】
Kiyoshiヨガのポーズである７つのアームバランスをやろうという「ForeamFanatics」という企画がEngawaYogaに流れてきました。 EngawaYogaスタジオでやろうということになり、７つのアームバランスの写真をわ…
お知らせお知らせ：関西大阪でBORN TO YOGと瞑想のヨガクラスを開催＠シャクティヨガスタジオ
KiyoshiEngawaYogaスタジオ＠新宿・代々木をいつもありがとうございます。 今回は関西の大阪、京橋でのBORN TO YOGクラス開催のお知らせです。 Kiyoshiが関西に出張致します。 日にちは11月23日（祝 水曜）…
