DAY 5 | 「いつか」という微かな呪縛:未来の不安との、最初の対話
「未来という名の、見えない檻」 昨日、私たちは、期限切れのモノを手放すことで、「過去」という名の重荷から、自らを解放しました。そして今日、私たちは、コインの裏側、すなわち、「未来」という名の、もう一つの見えない檻と向き合…
365days「未来という名の、見えない檻」 昨日、私たちは、期限切れのモノを手放すことで、「過去」という名の重荷から、自らを解放しました。そして今日、私たちは、コインの裏側、すなわち、「未来」という名の、もう一つの見えない檻と向き合…
365days「時間に縛られた、モノたちの声」 私たちの住まいは、単なる物理的な空間ではありません。それは、時間の堆積物です。壁の傷、床の染み、そして、そこに置かれたモノたち。その一つ一つが、過去のある瞬間を、静かに内包しています。し…
365days「豊かさという名の、見えない牢獄」 私たちの文明は、豊かさを「選択肢の多さ」と定義してきました。より多くの服、より多くのガジェット、より多くの情報。選択肢が多ければ多いほど、私たちの人生は自由で、満たされたものになる。私…
365days「世界を変える、ささやかな一歩」 私たちの生は、しばしば、壮大な計画や、高い理想を掲げることから始まります。「明日から生まれ変わる」「今年こそは、すべてを片付ける」。その決意は、初日の出のように力強く、私たちの心を高揚さ…
365daysこのゲームのルールは、驚くほどシンプルです。 1日目に、1つのモノを手放す。 2日目に、2つのモノを手放す。 3日目に、3つのモノを手放す。 これを、月末まで、毎日続ける。 ゲームを始めたその日から、日付と同じ数のモノを…
JIQANみなさん、こんにちは。 メンタルトレーナーの尼田です。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当しています。 今回はインサイトマップを繰り返し行うことで身につくスキルについて書いてみたいと思います。 &nb…
JIQAN好きなことをしようということを言っています。 好きというのは大変に曖昧な言い方なのですが、各々の好きをどんどんやっていけばいいと思います。 自分の好きです。 感覚的なこともあれば、ちゃんとした対象として好きなこともあると…
縁側日記直観を大切にしています。 学生の頃に足立育朗さんの波動の法則を読んでからです。 直観というものがこんなに面白いものなんだと気づけた本です。 オススメなので、まだの人は読まれてみてください。 EngawaYogaでも何冊も…
縁側日記現代社会は非常に複雑です。 様々な情報が行き交っています。 しかもその情報も専門的な情報から、噂話、フェイクニュース、プロバガンダ、いろいろとあります。 なかなか大変な世の中です。 Twitterを観ていても印象的なもの…
365days努力をすることで認めてもらえるという体験をした人は多いと思います。 頑張ったり、努力をしたり、一生懸命にやっているということだけで認めてもらえる。 何を頑張っているかではなく、頑張っていることそのものに評価されてしまう状…
縁側日記人は立ち止まって考えてしまうことがあります。 逆に、考えもせずに突っ走っていってしまうこともあります。 人にはどちらもあります。 その両方ばかりに翻弄されている人もいます。(なかなか面白そうな人生ではありますけど) 基本…
JIQANみなさん、こんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 今日はインサイトマップの良さについて、気の向くまま書いてみようと思います。 頭の中が整理できる はじめに何が…
365days強制終了というのが人にはきます。 それは、捨てようと思っていたのに捨てずにいると、強制的に捨てさせられるということ。 会社を辞めようと思っていてもズルズルと先延ばししていると、会社が倒産したり、自分が病気になって強制的に…
古典的哲学私たちは目の前のことに一喜一憂したり、こっちが良い道だろう、こっちは悪い道だろうと判断しています。 一喜一憂してしまうのは、私がコントロールしているという感覚があるからです。 実際はコントロール自体をそもそもできないのか…
JIQAN物事はなんとなくで選んでいくということでいいと思っています。 なんとなくで選ぶというと怒られたりしますけど、自分の人生の道を理路整然と喋れる人の方が信用できませんよね。 何か誤魔化してそうですよね。 そもそも人生というの…
縁側日記自分の好きなライフスタイルというのがあると思います。 それを実現できる人もいれば、できない人もいます。 そもそも、自分のことがわからずに本当に好きなライフスタイルが何かをわかっていない人もいます。 いろんな要素が絡み合っ…
縁側日記調和のとれた生活をしていきたいと思っています。 不調和な生活をしていきたいとは普通は思わないと思いますので、普通と言えば普通ですけど、調和をオススメしております。 ヨガや瞑想も好きだというのもありますし、その一貫でもあり…
365days好きなことをやっていこう派です。 好きなことにしか基本的に人はモチベーションを上げません。 とはいえ、好きなことも沢山ありますよね。 あまり具体的過ぎると限定的になってしまうので、抽象度を少し高くしてみるのもいいです。 …