簡単にできるヨガの練習メニューはありますか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：簡単にできるヨガの練習メニューはありますか？ ご質問ありがとうございます。 お忙しい人が多い中、日々の習慣にヨガも取り入れたいものですよね。 時間がないのでヨガをしっかりとは自宅でできないと思います。…
クラスについてKiyoshiクラスについてKiyoshi内観
クラスについてKiyoshi
日常生活について存在給を上げるために気をつけていることはありますか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：存在給を上げるために気をつけていることはありますか？ 存在給という考え方面白いですよね。 参考記事：やっぱり存在給というのは面白い概念だ 存在給というのは存在しているだけでもらえる豊かさ、お金のことで…
365days興味をもったことしか人は行動できないから、興味を持ったことはやっていく
Kiyoshi今、興味を持っている対象はありますか。 興味を持っていることで先延ばししていることはありますか。 人は興味を持っていることしか、頭に残りませんし、目に入りません。 興味のないことはスルーされているのです。 人は興味をもっ…
日常生活について断捨離やミニマリズムということを仰ってますが、買い物は相当控えているのでしょうか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：断捨離やミニマリズムということを仰ってますが、買い物は相当控えているのでしょうか？ ご質問ありがとうございます。 確かに、断捨離とかミニマリズムとか言いまくっておりますね。 少しEngawaYogaの…
365daysモウナ（沈黙）とヨガのハザマで
Kiyoshiヨガを推奨しております。 ですが、今日お話ししたいのは、マットの上で身体を動かすことだけではありません。 むしろ、マットを降りた後の時間、あるいは言葉を発するのをやめた瞬間に訪れる、深遠なヨガの実践についてです。 皆さん…
ヨガ外論・歴史シャウチャ（清潔にすること）はシンプルにすること：8つのポイント
Kiyoshiヨガの教えの中に、「シャウチャ（Saucha）」という言葉があります。 日本語では「清浄」や「清潔」と訳されることが多く、ヨガの八支則における「ニヤマ（勧戒＝すべきこと）」の最初に出てくる大切な教えです。 多くの人はこれ…
PRODUCTS-好きなモノMY BEST PRODUCTS 2017 おすすめプロダクトのまとめ
Kiyoshi2017年版のおすすめプロダクトの紹介です。 2017年に買って良かったもの、使って便利だったもの、気に入っているものを紹介します。 MY BEST PRODUCTS 2016 おすすめプロダクトのまとめ 去年に引き続き…
365days「ヨガ」と「体操」の決定的な違いとは？ 形は同じでも、中身は別物であるという話
Kiyoshiヨガを推奨しております。 前回は、現代ヨガのルーツがクリシュナマチャリアという一人の師にあること、そして彼が時代に合わせてヨガの形を進化させたことについてお話ししました。 そこで今回は、さらに一歩踏み込んでみたいと思いま…
365days現代ヨガの起源はクリシュナマチャリアさんから始まったらしい
Kiyoshi私たちが普段スタジオで行っている、マットの上でポーズをとるヨガ。 そのルーツを辿っていくと、ある一人の偉大な人物に行き着きます。 その名は、T.クリシュナマチャリア（Tirumalai Krishnamacharya）。…
365days行動もお金も、やっぱり出す方が先ですね。出すことで循環が始まる
Kiyoshi何事でも出す方が先という話をしています。 入れるのが先ではなく出す方が先。 出入り口という言い方があるように、出るのが先。 入れるのは後ということです。 出す方を先にすると、ちゃんと入ってくるようです。 怖いかもしれませ…
365days「死ぬことを意識したっていいじゃないか？」
Kiyoshiヨガを推奨しております。 それはヨガが、単に身体を柔らかくする体操ではなく、「生」と「死」という普遍的なテーマに真っ向から向き合うための哲学だからです。 今日は、少しドキッとするテーマかもしれません。 「死」についてお話…
お知らせ【20 – 29】ヨガクラス・BORN TO YOG・瞑想会の感想
Kiyoshiヨガクラスに参加された生徒さんからの、感想メッセージを掲載させて頂いております。 ぜひご参考にされてみてください。 あなた様からの感想もお待ちしております。
365daysヨガスタジオ設立の妄想記録 vol22：ローコスト住宅ができるならローコストヨガスタジオもいける
Kiyoshiヨガスタジオ設立への妄想記録です。 潜在意識が勝手に人の行動に影響を与えているのを利用するために、妄想を綴っています。 なんでもいいから書いたことは実現していくようです。 マーケッターで有名な神田昌典さんも、バカ売れした…
ENQAN運動量が多めのヨガである「BORN TO YOG」をさらに楽しむコツは”枠”を外すこと
Kiyoshi「あなたの職務は行為そのものにある。決してその結果にはない。」 バガヴァッド・ギーター (岩波文庫) posted with ヨメレバ 上村 勝彦 岩波書店 1992-03-16 「BORN TO YOG」クラスを開…
365days年末までに断捨離をするのもいいけど、11月中に断捨離や全捨離を終わらせる
Kiyoshi年末年始になると大掃除や断捨離などが話題に上がります。 この年末年始に時期に合わせて整理整頓本も発売されます。 面白い本はたくさん出ているでしょうが、やっぱり変な（？）レベルで片付けをしたい人は全捨離をオススメします。 …
365daysヨガスタジオ設立の妄想記録 vol21：やっぱり原宿・北参道エリアにヨガスタジオを持ちたい
KiyoshiいつもEngawaYogaスタジオをありがとうございます。 2017年11月現在は、代々木駅、新宿駅から徒歩6分前後の好立地の場所にヨガスタジオを構えさせてもらっています。 交通の便を含めてとても場所がいいです。 大家さ…
BOOKS-オススメ書籍悪魔とのおしゃべり：さとうみつろう著を読んで
Kiyoshi早速「悪魔とのおしゃべり」を購入して読んでみました。 悪魔とのおしゃべり posted with ヨメレバ さとう みつろう サンマーク出版 2017-10-24 Amazon Kindle 楽天ブックス これがとて…
JIQAN前提が変わると現実が変わる
Kiyoshi前提というものが観ている世界を作っています。 前提というのは、自分の中の設定のことです。 「私は〇〇な人間です」の〇〇に入るものが前提です。 人は意識的に無意識的にもこの前提を持っています。 この前提が現実を作り出してい…
