「本棚を残すか、処分するか？」をひも解いていきます。その2 インサイトマップNo11
Kiyoshi前回から引っ越をするにあたって「本棚を残すのか、処分するのか？」をテーマにインサイトマップで紐解いています。 そんな中で「自分自身の葛藤、悩みをドンピシャな言葉にすることが大事」とお伝えしました。 悩みに対して、ドンピシ…
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EnNet運命のようなことは結局、唐突にやってくる
Kiyoshi運命というのは必ず引き起こされるものです。 ですので、因果関係に関係なく唐突にやってくるものです。 そのように観じます。 思いも寄らないことが起こるといえばそうなのですが、なんというか角を曲がったら人にぶつかるような感覚…
縁側日記楽しいという波に乗る、解釈という服装は一旦脱いで【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol135
Kiyoshi企業というのは今稼げている事業ををやめることはできません。 これは必ずと言っていいと思います。 やめられないですよね。 上司にやめましょうと言っても変な目で見られて終わりです。 企業は稼げなくなってからその事業をやめてい…
JIQAN「本棚を残すか処分するか？」をひも解いていきます。その1 インサイトマップNo.10
Kiyoshi前々回まで4回にわたって「都心部に引っ越すか、郊外に居続けるか」、私の悩み、葛藤をインサイトマップで紐解いてきました。 その結果、必要としてくれる人に最大貢献をする、その人の進化、ステージアップを応援する、サポートする。…
東洋思想入門ヨーガスートラにおける「無執着」 – 執着を手放し、真の自由を手に入れる
Kiyoshi「執着を手放すことで、あなたは初めて、本当に自由になれる。」 これは、ヨーガ哲学の中核をなす教えの一つであり、特にヨーガスートラにおいて重要な概念として説かれる「無執着」（ヴァイラーギャ、vairāgya）のエッセンスを…
JIQAN「それ必要ですか？」問題
Kiyoshi準備や資格取得にばかり時間を割いている人がいます。 例えば、ヨガの資格でもたくさんの資格を持っている人がいます。 そして、そういう人はさらに資格が必要だと思っていたりします。 でも、「それは本当に必要でしょうか。必要ない…
JIQAN決めた場所でいったん続けてみる、あれこれ通っていると濁っていく
Kiyoshi徹底的に学んでみることは大事です。 そういう時期があるのとないのとでは人生の彩（いろどり）も変わってきます。 世の中にはいろんなところで学ぶことができます。 ヨガでもたくさんのヨガスタジオがあります。 都内だけでも数えき…
JIQANエネカラーについて簡単に解説します。自分の感情を理解することがとても大事。インサイトマップNo9
Kiyoshiこんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 これまでインサイトマップについて、合計8回のコラムを書かせていただきました。 インサイトマップを使って、自分をどこまで加速させること…
縁側日記場所のエネルギーを借りると動きが生まれてくる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol134
Kiyoshi2019年3月に目黒へと移転しました。 これを書いているのは移転して2週間も経っておりませんが、今後も移転すると思っております。 現在の場所もヤドカリさんのように、返すことになるでしょう。 移転したばかりなのに気が早いか…
縁側日記ヨガインストラクターの自立は単純です
Kiyoshiヨガインストラクターとして食べていくことについて色々と書いております。 そのシリーズなのですが、ヨガインストラクターの自立という観点で少しだけ書いてみます。 何をもって自立しているのかを論じるのは難しいです。 ですので、…
ヨガを学ぶ五種類のクレーシャ – ヨーガスートラが説く、心の苦悩の根本原因
Kiyoshiヨガの練習を深めていくと、ポーズ（アーサナ）や呼吸法（プラーナヤーマ）だけでなく、心の働きについて深く考察する教えに出会います。その中心にあるのが、『ヨーガスートラ』です。『ヨーガスートラ』は、ヨガの根本経典であり、古代…
ヨガを学ぶサーンキヤ哲学とヨーガスートラ – 二つの流れが織りなす、深遠な世界観
Kiyoshi古代インドの深淵なる叡智、ヨーガ。その実践の根底には、長きにわたり培われてきた哲学的な思想が脈々と流れています。特に、ヨーガの重要な経典である『ヨーガスートラ』を理解する上で、切っても切り離せない関係にあるのが「サーンキ…
縁側日記すごいと言われたいという罠、それよりもあり方【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol133
Kiyoshiこんにちは。 学びというのは一生続くものです。 学ぶというのもいろんな方法があります。 本から学ぶとか人から学ぶとか。 どちらにせよ、自分というのものを一旦脇に置かないといけません。 我が出てきてしまうと、インプットが入…
縁側日記幸福は淡々とやっているとやってくる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol132
Kiyoshi淡々と生活していますか。 私は淡々と生活しようとしています。 ということを書いているという事実があるので、淡々と生活できていないということでもあります。 淡々とやっていくことが大切に観じています。 淡々と継続していくこと…
縁側日記ENGAWA STUDIO引っ越しました、引っ越しといえば断捨離ですね・前編【インストラクター日記】Lala vol12
KiyoshiENGAWA STUDIOが目黒に引っ越しました。（2019/3/15） 引っ越して２週間くらい経つのでもう昔の事のように感じますが、まだまだ新しいことばかりなので、楽しみながら慣れて行きたいと思います。 この時期は世間…
JIQAN「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」について紐解いていきます。その4 インサイトマップNo8
Kiyoshiこれまで3回にわたり「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」についてインサイトマップで紐解いてきました。 そして前回は今回のテーマ「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」を「何者として解決していくのか」を決めたところまでお伝…
JIQAN手を動かしておくこと、手を動かすことががなくなると危ない
Kiyoshi何がどうなるかわからない世界にいます。 めまぐるしい程に変化が起こっていきます。 人類が到達した中でもっとも変化が早く大きい時代に生きていると思います。 そして、それらは加速していきます。 自分が何者で何をやっていくのか…
縁側日記集中したいことのために物を減らす【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol132
Kiyoshi定番のミニマリズムネタです。 集中したいことがいくつかあります。（まずはをそれを１つにしろ！） そのために物を絞っていき、集中できる環境を作ろうと思っています。 今までもやっておりますが、2019年3月から目黒へと移転し…
