シンプルなのが好きです。 結構ガランとした部屋でも平気な人です。 今もテレビはありませんし、本棚と机（こたつ）と観葉植物だけがある部屋です。 それでも十分に楽しい部屋です。 スッキリしているので、色々と好きなことができま…

２０１７年１月現在、ヨガを始めて4年半が過ぎました。 ヨガに出会って、３ヶ月後にはティーチャートレーニングを受けていました。 ヴィラバドラーアサナ１（戦士のポーズ１）とヴィラバドラーアサナ２（戦士のポーズ２）がどちらがど…

断捨離やっています。 ヨギーとして独り立ちをして「さらに断捨離が加速しております」と言いたいところですが、そこまで加速しておりません。 物は増えておりませんが、断捨離がちゃんとは進んでおりません。 皆さんは進んでおります…

水というものは、流れているとキレイですが、いったん溜めておくと腐っていきます。 水道水もコップに溜めておいておくと、しばらくすると腐ってきます。 とくに、海水なんて直ぐに腐っていきますよね。 お金も水と一緒で、流さないと…

恐れというのは人それぞれあります。 「今、これをやっておかないと大変なことになる」という思いを多くの人が抱いてるはずです。 「この人がいないとダメになる」とか「これをやっておかないと時代に乗り遅れる」とか「この資格をとら…

ゴミってゴミを呼ぶのです。 ゴミがあるとゴミが溜まっていきます。 だから、少ない量でもゴミ捨ての日には、ゴミを捨てることです。 少しのゴミでも油断していると、仲間を呼び始めてきます。 似た者同士が惹かれ合うということのよ…