心を軽くする言葉:「無執着」 – 離欲、禁欲、禁制、不貪について
私たちは日々、様々なものに囲まれて生きています。モノ、人、考え方、習慣… それらは私たちの生活を豊かにしてくれる一方で、時に私たちを苦しめる鎖となることもあります。 「無執着」という言葉を聞いたことがありますか? なんだ…
私たちは日々、様々なものに囲まれて生きています。モノ、人、考え方、習慣… それらは私たちの生活を豊かにしてくれる一方で、時に私たちを苦しめる鎖となることもあります。 「無執着」という言葉を聞いたことがありますか? なんだ…
過去に必要だったけど、今は必要ではないものがたくさんあります。 本当にたくさんあります。 実家に帰った際に、自分の部屋はないのですけど共有の本棚に私の本が陳列されております。 もう私の本という言い方はできないかもしれませ…
手放すことが最近の1つのテーマです。 いつものことをしていても、いつのまにか余計なことをしてしまっています。 余計なことは身体や思考に重さを授けます。 思考や身体が重くなると気分も重くなっていってしまいます。 だから手放…
こだわりがあると苦悩が増えますね。 うまくいかないことが増えていきますので、大変だなと観じることも多くなります。 うまくいかないのは”こだわりがある”からという理由が多いと思います。 そのこだわりを減らしていくとうまくい…