今自分でできることで社会と関わる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol201 @大崎
Kiyoshi今、自分にできることで社会と関わろうと思っています。 というのも、そんなに大げさな表現をすることのことではないのですけど。 自分にできることを精一杯やることが大事だなと改めて思ったからです。 それは、まったく私ができない…
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ヨガライフ-東京日記Kiyoshi
スピリチュアル明日という日はやってこない
Kiyoshiいつもの毎日が続いている人、激動の日々が続いている人、いろんな人がいると思います。 明日に希望を持っていこうと思って生きている人もいるでしょう。 でも、残念ながら、明日はやってきません。 今日という日がただ連続していくだ…
自己探求この人に会うのが人生最後だと思ったら、どう感じますか。一期一会を心に留める。
Kiyoshiヨガクラスや瞑想会を開催しておりますと、たくさんやっていること慣れてきてしまうところがあります。 集中してやっていても、何度もやっているクラスへと近づいていこうとしてしまう自分が出てきます。 それでは良いクラスはできませ…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガで今へと意識を向けていく
Kiyoshiヨガをやっていると今を生きることができると言われます。 実際にヨガをやることで今を生きることができるようにも感じます。 ヨガをやっている時間だけ今を生きていても意味がありませんので、せっかくヨガのクラス中に今を生きること…
