この世への未練を取り除いていくフェーズ
Kiyoshi生前整理のことを書きました。 関連記事：「生前整理をやってみよう」と思って少し調べてみたら、これはこれで大事だと思った【生前整理っていいね】 こちらで特に言及はしてないのですが、生前整理をすることで私はこの世への未練を取…
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お知らせBORN TO YOG、SIQANのスケジュール変更 4/1と4/2の土日【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOGとSIQANクラスの変更です。 以下の２日間について交換するような形で変更されております。 お間違えのないようによろしくお願いいたします。 ■変更後 4月1日（土） 10時〜12時 B…
シンプル-整理整頓「生前整理をやってみよう」と思って少し調べてみたら、これはこれで大事だと思った【生前整理っていいね】
Kiyoshiミニマルな生活をすることを提案しております。 余計なものを持たず、必要最小限（理想論だけど）を目指していく方が生活のクオリティは上がっていくと思うからです。 そんな中、生前整理という言葉に出会いました。 一時期は流行って…
シンプル-整理整頓大きな物など所有コストの高いものを手放すと気分が楽になっていく【ヨガも手放すとうまくいく】
Kiyoshiミニマルな生活をオススメしております。 必要最大限ではなく必要最小限の生活です。 自分が楽しいと思える範囲、所有している物を空で言える範囲、そのくらいがちょうど良いと思います。 手放すことの基本は以下の３つ。  …
お知らせBTYクラス拡大 ENGAWA STUDIO＠原宿・北参道【お知らせ】
KiyoshiBTYクラス・SIQANクラスのお知らせでございます。 平日の5日間毎日夜BTYクラスがあります。 平日の朝からBTY45が毎日あります。 毎日BTYクラスがしっかりとあります 朝晩SIQAN瞑想会がありま…
シンプル-整理整頓ミニマルにするにあたってコンパクトであることも大事
Kiyoshiミニマルにしようという話しで、その一つにコンパクトにすることもあるよということです。 より少ない生き方は実践できているでしょうか。 より少なくすることでやりたいことにフォーカスして取り組むことができます。 不便なほどに持…
自己探求死を意識して断捨離をしていく
Kiyoshi物が少ない生活が好きです。 ENGAWA STUDIOというスタジオを原宿・北参道（2023年2月現在）にやっておりますので多少は必要な物がありますが、それでも物が少ない方がいいなと思っているのでシンプルにしております。…
お知らせ原宿・北参道へと移転 2月2日よりENGAWA STUDIOは新しい場所となります【お知らせ】
KiyoshiENGAWA STUDIOは2月2日（木）より原宿スタジオへと移転しました。 リアルクラスも2月2日（水）より原宿スタジオでスタートしております。 ENGAWA STUDIO、新しい原宿スタジオの住所は以下になります。 …
お知らせ2月1日はスタジオ移動日のためリアルクラスは休講となっております。原宿スタジオへ引越し【お知らせ】
Kiyoshi2月1日（水）は目黒スタジオから原宿スタジオへと移転するため、リアルクラスは2月1日（水）は休講となっております。 朝晩のリモートSIQANはいつも通り実施する予定でございます。 お間違えのないようによろしくお願いいたし…
YOGA&BODY-ヨガと身体あるがままにいこう、ヨガもBORN TO YOGもそう言ってるではないか
Kiyoshi練習というのは楽しいものです。 練習をすると少しずつでも上達するからです。 BORN TO YOGでもSIQANでも練習は楽しいです。 もはや練習という感覚も薄いのですけどね。 もちろん少しずつ負荷を上げたり難易度を上げ…
お知らせBTY45の再お知らせ【お知らせ】
Kiyoshiもっと受けやすいBTYクラスを作ってほしいという要望がありました。（前からありましたが） 受けやすいとは何か。 とても難しい問題です。 BTYを受けたいというのはわかるので、BTYという内容は変えない。 変えるのは時間。…
お知らせ原宿・北参道エリアへとお引越し、新しいスタジオが見つかりました ENGAWA STUDIO【お知らせ】
Kiyoshi新しいスタジオが決まりました。 場所は原宿・北参道エリアです。 ・JR山手線 原宿駅 徒歩７分 ・東京メトロ副都心線 北参道駅 徒歩５分 ・JR総武線 千駄ヶ谷駅 徒１１分 ・東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 徒歩１１分…
自己探求迷子になってきたら今一度ビジョンを描き出してみる、ビジョンがあなたを自然と導く
Kiyoshi人は時々迷子になります。 わたしも迷子になります。 指針となる考えや相談できる人がいても迷子になる時はなります。 あなたも色々とあると思います。 なんでこんなことやっているのだろう？ なんでこんなことになっ…
お知らせBORN TO YOGの新しいクラスBTY45を開始します、金夜BTYクラスも時間変更【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラスを日々開催しております。 BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラス（以下BTY）は1時間30分、2時間、3時間とございます。 通常のヨガクラスに比べると非常に長くハ…
お知らせ年末年始スケジュール・原宿北参道へ引越し【お知らせ】
Kiyoshi二つのお知らせです。 ・年末年始スケジュール ・原宿北参道エリアへの引越し 年末年始特別スケジュール 年末年始は特別スケジュールです。 スケジュールを見てもらうのが早いです。 12月29日〜1月3日までが特…
BLOG-雑文集「清く、身軽に、悪に染まるな」という具合ですが、いかがお過ごしでしょうか
Kiyoshiこんにちは。 EngawaYoga kiyoshiです。 EngawaYogaホームページのトップに一言だけ言葉が書いてあるのはご存知ですか。 この度、そこの文言を変えました。 「清く、身軽に、悪に染まるな」と今はなって…
お知らせ年末年始のBTY、SIQANクラスの日程についてENGAWA STUDIO【お知らせ】
Kiyoshi年末年始のBORN TO YOG（ヨガ）、SIQAN（瞑想）クラスの予定でございます。 12/29〜1/3までを特別クラススケジュールとなります。 午前に1クラスと午後に2〜3クラスほど入っております。 午…
YOGA&BODY-ヨガと身体承認欲求という魔物に取り憑かれるヨギー
Kiyoshiこんにちは。 これを書いているのは40歳になって少しの時です。 ヨガに出会ったのがちょうど30歳。 ちょうどヨガ歴が10年となりました。 最近感じているのが、一部のヨギーの承認欲求の強さです。 最近というの…
