ヨガスタジオ設立への妄想記録 vol14:ガランとした空間であることが瞑想とヨガには大事
ヨガスタジオ設立への妄想記録です。 ヨガスタジオの設立へ向けて、古民家の改築(リノベーション)が面白いと思ってきました。 と書いているうちに普通にスタジオを持ちました。 ENGAWA STUDIO【原宿・表参道・明治神宮…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録です。 ヨガスタジオの設立へ向けて、古民家の改築(リノベーション)が面白いと思ってきました。 と書いているうちに普通にスタジオを持ちました。 ENGAWA STUDIO【原宿・表参道・明治神宮…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 やっぱり面白いのですよね、こちらの二冊の本は。 何が面白いって、本当に一生お金に困らなくなるし(本当か!?)、好…
365days全捨離とは8割の物を捨てることで一気に開運する方法です。 とにかく今使っていない物を手放すことで運気を上げていくのです。 8割の物を手放すのですから、殆どの物が家からなくなっていくと思います。 手放すことで勿体無いという…
日常生活について心屋仁之助さんの読書感想シリーズです。 今回もこちらの書籍2冊「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」を読んで感じたことを書いていきます。 またまたお金の話です。 存在給という考え方が面白いと思って、…
JIQAN心屋仁之助さんの読書感想シリーズです。 今回もこちらの書籍2冊「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」を読んで感じたことを書いていきます。 あなたは頑張っていますか。 頑張っているのに報われないなと感…
365days「より少ない生き方」がとてもいいですね。オススメです。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・ベッカー かんき出版 2016-12-14 Amazon Kindle 楽…
365days「より少ない生き方」を読んで”より少なく”を実験中です。 ぜひチェックしてみてください。より少ない生き方はとても楽しそうですよ。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・…
365days改めて断捨離をスタートしております。 新しいヨガスタジオを代々木・新宿エリアにオープンしましたので、それに伴って何かと荷物の整理が必要となっています。(2017.4の話です) だから、やっぱり断捨離です。 断捨離をするこ…
EnNet見えない世界が好きな人も多くいることに思います。 見えない世界が好きというのは、スピリチュアルとは言わないまでも「お寺に行くと気持ちが整う」「芝生で裸足になると気持ちいいだけでなく、頭の中もさっぱりする」「瞑想すると集中…
365days理想のヨガスタジオを設立するための妄想記録です。 妄想を考えることで、ヨガスタジオについて具体的に考えることができますので、妄想とはいえ侮れません。 現在(2017年4月12日)では代々木・新宿駅から7分前後の徒歩圏内に…
お知らせBORN TO YOGというヨガクラスを開催しておりますが、毎日毎日クラス中にお話をしております。 早朝から午前中まで平日・休日ともに基本的にヨガクラスをやっております。 そこで話していることをメモ代わりにこちらにも記し…
お知らせズッダヨガ(Zuddha Yoga)とは、Waylon Belding ウェイロン•ベルディングさんが様々なヨガのグルから習った瞑想法・呼吸法・アサナ・知恵をミックスして作った独自のヨガスタイルになります。 持続可能なヨ…
ENQAN「見た目だけが大切である」と言えば「見た目だけではないよね」という意見が当然出てきます。 見た目だけというのは「とても美味しそうな料理を出されて食べたら不味かった」というようなことです。 大人になると見た目だけでなく気品…
ENQANENQANというヨガメソッドにおいては平均点を目指すようなことをは推奨しておりません。 学校では平均点でいいのかもしれませんが、BORN TO YOGでは平均点はオススメしておりません。 例えば、受験では9教科など教科数…
365days清浄さを推奨しております。 ヨガの実践において、ポーズ(アーサナ)をとること以上に大切にされている教えがあります。 それが「シャウチャ(Saucha)」です。 日本語では「清浄」と訳されますが、これは単に「お風呂に入って…
365days必要なものは、必要なタイミングで、必ずあなたの手元にやってきます。 この言葉を聞いて、あなたは安堵するでしょうか。 それとも、「そんな綺麗事は信じられない」と反発を感じるでしょうか。 もし、心がざわついたとしたら、それは…
お知らせこの度、2017年3月1日より”EngawaYogaスタジオ@代々木・新宿”を正式に始めることになりました。 場所は、新宿駅、代々木駅から徒歩圏内のところです。 詳しいスタジオ情報などはこちらをご確認ください。 ENGA…
365daysヨガを推奨しております。 それは、ヨガが単なる健康体操ではなく、私たちが無意識に抱え込んでしまった「心の力み」をほどくための、非常に精巧なシステムだからです。 皆さんは、何かを強く願いすぎて、かえってうまくいかなかった経…