病気を治すのにお金をかける前に、病気にならない楽しい生活へとお金をかける。だから私はヨガやBTYや瞑想や習い事にお金をかける。
Kiyoshiヨガや瞑想、ミニマルな生活、１日２食という食事法、などで健康を維持しております。 お酒も普段はほとんど飲まず、食事会などのときに飲む程度です。 たばこも吸いません。 睡眠不足になる日もたまにはありますが、なるべく早くに寝…
JIQANKiyoshiJIQANKiyoshi直観
JIQANKiyoshi
365daysやりたいことがありますか、それをやりましょうという提案（自分はBTYや瞑想やピアノをもっとやろうと思います）
Kiyoshi熱狂して仕事をしたいものです。 とはいえ、私はヨガがお仕事ですので熱狂し過ぎても困るわけですけど。 私の性格からも熱狂というよりかは淡々とというタイプです。 熱狂して仕事をしたり遊んだりすることは最近ありましたでしょうか…
縁側日記ヨガスタジオの引っ越しが決まってくるか、直観的なことのススメ【ヨガインストラクター日記ブログ】KIyoshi vol111
Kiyoshi特別なことではなく、人には直観が降りてきます。 普段生活しているとふと思いつきますよね。 カフェであったり、お風呂であったり、散歩であってり、ふと思いつくことがありますね。 それが直観です。 ふと、というのがポイントです…
SIQAN軽やかに、在るがままに：瞑想とミニマルライフで存在感を高める
Kiyoshi現代社会は、私たちに多くのものを要求します。成果、効率、所有…常に「もっと」を求められ、肩に力が入ったまま生きている人も多いのではないでしょうか。しかし、真の豊かさ、真の幸福は、必ずしも「もっと」にあるとは限りません。む…
SIQAN阿字観瞑想：より深い瞑想体験のための方法
Kiyoshi阿字観瞑想の基本をマスターしたら、さらに深い瞑想体験へと進むための高度なテクニックに挑戦してみましょう。これらのテクニックは、瞑想の質を高め、より大きな効果を実感する助けとなります。 1. 呼吸法の深化：数…
EnNetすでに本当の私からのメッセージは届いており、あるがままに生きれる
Kiyoshi日々を思いっきり楽しんでいる人がいらっしゃいますよね。 そういった方々に会うと一緒にいるだけで、こちらも思いっきりに自分らしく生きられるエネルギーをもらえます。 エネルギーに触れるだけで自分の可能性が開かれていくことを観…
EnNet完全であること、完全でないこと
Kiyoshi私自身は完全です。 そう思えなくても、本来は完全であると思うこと。 そのように完全であると感じることができると、完全な存在として安定していきます。 そもそも、人は完全な存在です。 完全な存在として意識できると、引き寄せら…
365days人生の8割は手放しても大丈夫。ヨガが教える「淡々と減らす」生き方と、その先にある豊かさ
Kiyoshiヨガを推奨しております。 それは、ヨガが「ポーズをとる体操」ではなく、「人生をシンプルにする技術」だからです。 私たちは日々、何かを得よう、積み上げようと必死に生きています。 もっと知識を、もっとお金を、もっと人脈を、も…
EnNetSNSや写真での見せ方の基準は調和、そして直観
Kiyoshi世間ではSNSなど素敵な見せ方をされる人が増えています。 要するに目を引く宣伝や投稿や写真が溢れてきたということです。 どう見せるのかをプロとしてやられている人も多いでしょう。 プロでなくても凄いこだわっている写真を投稿…
EnNet今というところから逃れることはできない
Kiyoshi私たちは今にしかいれない存在です。 過去にもいれません。 未来にもいれません。 今にしかいれません。 ずっと今にしか存在しておりません。 気がついたら、過去にいたという経験がある人もいないですよね。 私たちは今にしかいれ…
EnNet生まれた場所も結局は必然となっている、そして今いる場所も必然
Kiyoshi生まれたきた場所や環境には意味があります。 どんなところに生まれてきたとしても、必ず意味があります。 すべては必然です。 必要・必然・ベストです。 自分の生まれたきた場所をご存知でしょうか。 その場所から、あなたの人生が…
EnNet宇宙の変化の中にいること、それは変えられないということ
Kiyoshi宇宙は変化そのものです。 今、目の前に起こっていることは変化し続けています。 見えないレベルで、微細にも変化し続けています。 絶えず変化し続けることは永遠に続きます。 永遠です。 時の流れというものがあれば、それは終わる…
縁側日記オススメ本です。年末に向けて今更だけど本を読みます【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol93
Kiyoshi年末になってきました。 今年はどんな本を読んだでしょうか。 本は読まれないですかね。 私は、締めくくりに何冊か本を購入しました。 以下の４冊です。 若い読者のための第三のチンパンジー (草思社文庫) posted wit…
EnNetベストなタイミングで人生が回っていくには、自分にとって不要な波動を手放すこと
Kiyoshiいらないものを持っていると身体が重いです。 それは、物理的なものだけでなく、思いや思考などもそうです。 自分の振動数が重くなっている時は、いらない波動をたくさん持っている時かもしれません。 いらなものを持っていますか。 …
EnNetいつでも、どんな時でも私はここにいる。旅先に私がいるわけではない。
Kiyoshi本当の自分はどこにいるのか、と考えていろんなところに旅に行く人がいます。 旅先には本当の自分はいませんね。 それは旅に出る人もわかっていると思います。 旅先でしか現れてこない自分がもしいるならば、それこそ非日常の私です。…
EnNet「何もしないでいい」なんてことはない
Kiyoshi実はこの世界は行動しないと現実が動かないようになっています。 心の安定も行動しないと不安定なままで、安定へと向かいません。 自転車もスピードがある程度出ていないと倒れてしまうのと一緒で、心も動いて行動している時の方が安定…
EnNet今のこの瞬間の行動や決意や決心によって新しい意識へとシフトしていく
Kiyoshi今のこの瞬間の行動や決意や決心によって新しい意識へとシフトしていきます。 別の世界へと入っていくわけです。 日々、瞬間瞬間に人は別の世界に入っております。 日々が新しい毎日だからです。 毎日が惰性になっていれば、当然惰性…
JIQAN次元を上げていくにはメタ認知と直観の実践が大事であり、そのためにインサイトマップと勇気が有効に観じる
Kiyoshi次元を上げるという表現をすることがあります。 今までの延長ではないレベルで人生が変化していくのが次元が変わるということです。 一生懸命に生きていると人生に何度か次元が上がることがあると思います。 でも、しょっちゅう次元を…
